امتیاز موضوع:
  • 0 رأی - میانگین امیتازات : 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
حرکت شیر
#10
زینب جان خوش اومدی
عزیز بله چشمها رو باید از حدقه بیرون بیاری و بعد هم حرکت بدی ولی اگه احساس درد میکنی یا سوزش کمتر باز بذار یا کمتر این حرکت رو انجام بده عزیز
به خودت فشار نیار اون حرکاتی که چشمها رو باید ببندی انجام بده ولی اگه دوست داری اینو انجام بدی
انجام بده ولی خیلی اروم و ساده تر .
 تشکر شده توسط : zaynab , پریا حقیقت پور
  


پیام های داخل این موضوع
حرکت شیر - توسط yas - 2010/02/08, 11:02 PM
RE: حرکت شیر - توسط hamid - 2010/02/08, 11:12 PM
RE: حرکت شیر - توسط salman121 - 2010/02/09, 06:37 AM
RE: حرکت شیر - توسط Sina - 2010/02/09, 09:17 AM
RE: حرکت شیر - توسط mohammad.ali - 2010/02/09, 09:31 AM
RE: حرکت شیر - توسط yas - 2010/02/14, 08:02 PM
RE: حرکت شیر - توسط vernal - 2010/02/15, 12:01 PM
RE: حرکت شیر - توسط yas - 2010/02/15, 06:47 PM
RE: حرکت شیر - توسط zaynab - 2010/02/16, 02:20 AM
RE: حرکت شیر - توسط yas - 2010/02/19, 05:40 PM

موضوع های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  حرکت فرشته yas 14 20,215 2015/07/06, 06:04 PM
آخرین ارسال: فاطمه جون
Rainbow حرکت مار کبری (یوگا) - معجزه ام اس yas 21 27,653 2012/10/25, 02:36 PM
آخرین ارسال: shokolat
  حرکت نیلوفر yas 10 9,787 2012/02/26, 02:49 PM
آخرین ارسال: sadaf
  حرکت ایستاده بر شانه و حرکت سلام خورشید yas 3 5,068 2011/10/24, 01:18 PM
آخرین ارسال: afsaneh
  حرکت کبوتر زیبا yas 0 3,779 2011/10/18, 12:09 PM
آخرین ارسال: yas
  حرکت قله (کوه) در یوگا # پریسا # 0 7,747 2011/09/21, 02:42 PM
آخرین ارسال: # پریسا #
  چند حرکت مفید مرتبط با یوگا yas 6 3,836 2011/08/29, 12:07 PM
آخرین ارسال: ahmad - maryam
  حرکت پل yas 0 2,911 2010/01/30, 09:57 PM
آخرین ارسال: yas
  حرکت نشسته چرخشی yas 2 3,130 2010/01/19, 12:26 PM
آخرین ارسال: yas



کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع:

علت بوجود آمدن بیماری ام اس چیست