ارسالها: 92
موضوعها: 12
تاریخ عضویت: Dec 2010
تشکر های اهدا شده: 1488
تشکر های دریافت شده :490 بار در 115 پست
سال تشخيص بيماري : 1389
دكتر معالج : دکتر محمدعلی صحراییان
داروي مورد استفاده : بتافرون - Bayer Ag
محل سکونت : تهران
ممنونم شکلات جان بسیار .....
ارسالها: 5
موضوعها: 0
تاریخ عضویت: May 2013
تشکر های اهدا شده: 20
تشکر های دریافت شده :113 بار در 26 پست
سال تشخيص بيماري : ----
دكتر معالج : ----
داروي مورد استفاده : ام اس ندارم
محل سکونت : تهران
2013/06/01, 06:43 PM
(آخرین ویرایش در این ارسال: 2013/06/01, 10:12 PM، توسط fireboud.)
سلام بر دوستان و آشنایان که از راههای دور و نزدیک تشریف آوردن!
میخوام اگه خدا یاری کرد و بچه هاهم مشتاق بودن هر هفته یه سری تمرین جدید بزارم که دیگه برای المپیک بعدی آماده شیم
اول از همه باید طریقه ایستادنمون رو اصلاح کنیم!
Posture.jpg (اندازه: 78.06 KB / تعداد دفعات دریافت: 1)
حالا هم 5 تا تمرین این هفته :
1.jpg (اندازه: 69.98 KB / تعداد دفعات دریافت: 5)
2.jpg (اندازه: 108.85 KB / تعداد دفعات دریافت: 7)
3.jpg (اندازه: 83.45 KB / تعداد دفعات دریافت: 4)
4.jpg (اندازه: 72.5 KB / تعداد دفعات دریافت: 1)
5.jpg (اندازه: 76.43 KB / تعداد دفعات دریافت: 7)
برای بزرگتر دیدن تصاویر روی آنها کلیک بفرمایید .
به "تدبیرش" اعتماد کن،به "حکمتش" دل بسپار،به او "توکل" کن و به سمت او "قدمی بردار"تا ده قدم آمدنش به سوى خود را به تماشا بنشینی.
ارسالها: 236
موضوعها: 0
تاریخ عضویت: Apr 2012
تشکر های اهدا شده: 1404
تشکر های دریافت شده :886 بار در 408 پست
سال تشخيص بيماري : 90
دكتر معالج : babak jalalian
داروي مورد استفاده :
محل سکونت : تهران
2013/06/02, 02:03 PM
(آخرین ویرایش در این ارسال: 2013/06/05, 09:44 PM، توسط ghaside.)
مرسی از لطفت . اگه دوستای خوبم بخوان که دقیق تر این نرمشهارو انجام بدن و حرکات بیشتر وسودمندتری یاد بگیرن یه سری به سایت انجمن ام اس ایران بزنید و فکر کنم تا حالا از این سایت دیدن کردین و این حرکات داخل سایت با رسم شکل هست و اما بعضی هاش متحرکند که حرکت درست رو نشون بده وجود داره .
www.iranms.ir و اگر تونستین ازش پیرینت بگیرین و هر دفعه چندتاییشو انجام بدین البته این سایتو برای دوستای تازه وارد نوشتم با معذرت از اساتید و بچه های ام اس سنتر
در چشمان کسی که پرواز را نمی فهمد , هرچه بیشتر اوج بگیری کوچکتر خواهی شد.