ببخشید دوستان من اصلا منظوری نداشتم فقط استرس داشتم اگه حرفی زدم ناراحت شدید عذر میخوام.اره درسته من استرسمو به همه وارد کردم.شرمنده بخدا.
مطلب مربوط در رابطه با خستگی
تقریبا ردزی ۲۰۰ میل مدافینیل و ۳۰۰ میل ال کارنیتین مصرف میکردم .ولی بهتر نمیشدم به صورت تصادفی به ترکیبی از کندر و عسل رسیدم که معجزه میکنه
صبح ناشتا به مدت پنج دقیقه کندر بجوید و بعر از جویدن یک قاشق عسل بخورید
با دکترم هم که مشورت کردم این ترکیب رو مفید دانست
سلام بچه ها خستگی ام اس ینی چی؟میشه یکی توضیح بده چجوریه؟
مثلا من گاهی میخوام هیچکاری انجام ندم و فقط بخوابم یا دراز بکشم
واقعا توان و حوصلم نمیاد که کاری کنم.این خستگیه؟؟با اینکه هیچکاری نکردم
ولی مثلا گاهی کلی کار میکنم و خسته نمیشم اصن خیلی ام سرحالم
خستگیش چجوریه؟اصن نمیتونم درکش کنم
سلام
برا من خستگی ناشی از ام اس اینجوری بوده که
به اندازه کافی خواب و استراحت داشتم
تغذیه م هم خوب
اما به شدت احساس بی رمقی و ضعف شدید داشتم
حدیث جان منم گاهی مثل شما میشم
پس همون خستگی ناشی از ام اسه
ولی بقیه میگن از تنبلیه:|
خستگی ام اس برا من این شکلیه:
یعنی کارهایی که قبل انجام میدادم وهیچیم نمیشدالان انجام
میدم بعدش تمام بدنم به قول خودم فریاد میکشه
بی حال.
واینقده خمیازه میکشم که اعصابم خورد میشه
سلام دوستان
خستگی در من اینطوریه که کوچکترین کاری هم که انجام میدم انگار کوه کندم .
اصلا توانم کم شده .
کلا خستگی در ام اس قابل توضیح نیست .
عزیزم حتما به دکترت بگو چون گزینه جالبی برای دکترا و ام اس نیست این خستگی ..چون به مرور زمین گیر میشی از خستگی (البته اصطلاح هستشا نترسی)
ولی حتما با دکترت درمیون بزار اونا بهت یه قرص میدن یا میفرستنت فیزیوتراپی....کپسولشم آمانتادین هستش....
سلام دوستان
واقعا از خستگی کلافه شدم! داره روی عملکردم تاثیرات منفی میذاره. با اینکه فعالیت آنچنانی ندارم ولی احساس میکنم کوه کندم. تا حالا خیلی دارو برای خستگیم مصرف کردم ولی فایده ای نداشته
آمانتادین، ریتالین، مودافینیل، کارنیتین، استیمول،O2 و انواع داروهای تقویتی رو مصرف کردم. شما دارویی بغیر از اینایی که من گفتم مصرف کردید که موثر بوده باشه؟
(2018/03/11, 07:57 PM)الی کوچولو نوشته است: [ -> ]سلام دوستان
واقعا از خستگی کلافه شدم! داره روی عملکردم تاثیرات منفی میذاره. با اینکه فعالیت آنچنانی ندارم ولی احساس میکنم کوه کندم. تا حالا خیلی دارو برای خستگیم مصرف کردم ولی فایده ای نداشته
آمانتادین، ریتالین، مودافینیل، کارنیتین، استیمول،O2 و انواع داروهای تقویتی رو مصرف کردم. شما دارویی بغیر از اینایی که من گفتم مصرف کردید که موثر بوده باشه؟
سلام
اینها که میگم تجربیات خودمه
۱_ جویدن کندر و خوردن بلافاصله یه قاشق عسل
۲_ نوشیدن دمنوشی که در ان زعفران باشه
۳_ خواب منظم و کافی