امتیاز موضوع:
  • 0 رأی - میانگین امیتازات : 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
وضعیت نیمه شتر-Half camel pose
#4
اجازه انتخاب شایسته شما را در سمت ناظر صورتی تبریک عرض مینماییم.

حالا که به این سمت منصوب شدین میشه من یه پیشنهاد بدم ، میشه واسه هر حرکتی یه تاپیک زده نشه؟ آخه اینجوری خیلی شلوغ میشه و باید کلی گشت ، مثلا یه سری حرکت که تو یه راستا باشه رو یه جا یاد بدین ، راستش آموزش یوگا زیاده ولی اگه آدم بخواد از اینترنت یاد بگیره یهو 1000 عکس میاد نمیدونی کدوم و شروع کنی به کودم ختمش کنی ، ولی مثلا 5 تا 10 تا حرکت معرفی بشه آدم یکی یکی انجام میده ،

باز هم انتصاب شایسته شما را تبریک عرض مینماییم
(ستاد خودشیرینی پیشه بچه های بالا)
[تصویر:  setare1.gif]
 تشکر شده توسط : nahid , shokolat , پریا حقیقت پور
  


پیام های داخل این موضوع
وضعیت نیمه شتر-Half camel pose - توسط shokolat - 2013/02/02, 07:33 PM
RE: وضعیت نیمه شتر-Half camel pose - توسط chipchip - 2013/02/03, 08:54 PM

موضوع های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  وضعیت سر گاو shokolat 6 8,311 2014/07/11, 07:24 PM
آخرین ارسال: مریم۷۲
  وضعیت سر به زانو -janu sirshasana shokolat 0 3,437 2013/07/28, 06:13 PM
آخرین ارسال: shokolat
  وضعیت قهرمان shokolat 1 3,419 2013/03/25, 01:46 PM
آخرین ارسال: chipchip
  وضعیت تعادل-(خط کش) shokolat 0 3,915 2013/02/06, 06:15 PM
آخرین ارسال: shokolat
  ARDHA CHANDRASANA: (استقرار نیمه ماه) shokolat 5 3,721 2013/01/04, 09:31 PM
آخرین ارسال: paeazan
  وضعیت صندلی shokolat 0 2,095 2012/12/28, 02:04 PM
آخرین ارسال: shokolat
  حالت نیمه ماه shokolat 0 2,085 2012/12/20, 10:34 AM
آخرین ارسال: shokolat
  وضعیت عقاب shokolat 9 6,957 2012/10/14, 12:50 PM
آخرین ارسال: leili
Rainbow وضعیت کمان sadaf 0 2,267 2011/01/10, 11:49 PM
آخرین ارسال: sadaf



کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع:
1 مهمان