2012/11/16, 01:11 AM
نقل قول: زنجبیلمن زنجبیل خیلی دوست دارم البته با چای و عسل هر شب استفاده میکنم . به نظر بعضی ها چیز های تند اعصاب رو تحریک میکنه آیا این گفته درسته؟؟
اگر غذای خیلی پرچرب خورده‌اید و با گوارش آن مشکل پیدا کرده‌اید خوردن زنجبیل را به شما پیشنهاد می‌کنیم. مصرف زنجبیل نه‌تنها حالت تهوع را برطرف می‌کند بلکه به عمل گوارش کمک کرده و گاز و نفخ را نیز کاهش می‌دهد.
علاوه بر مواردی که ذکر شد زنجبیل حاوی آنتی‌اکسیدان فراوانی است و موجب تقویت سیستم ایمنی بدن نیز می‌شود.
زنجبیل را به صورت چای تهیه کرده و یا آن را به شکل رنده شده به آب میوه و یا سبزی‌جات اضافه کرده و میل کنید.
نیم کیلو باش ولی مرد باش...!!!!
