[زهرا59]

یه چند روزیه که دمای هوا اینجا به 36 رسیده که واقعاً روی هوشیاری من تاثیر منفی گذاشته نمیدونم که توی تابستون چیکار باید بکنم کارمم نیاز به تمرکز زیاد و دقت بالا داره

[احسيني]

یه چند روزیه که دمای هوا اینجا به 36 رسیده که واقعاً روی هوشیاری من تاثیر منفی گذاشته نمیدونم که توی تابستون چیکار باید بکنم کارمم نیاز به تمرکز زیاد و دقت بالا داره:40:

جواب:
چند چيز طبع را خنك ميسازد: سيب سبز(نه ترش)- آلو سياه(يا زرد)- خيار تخم دار- كاسني- كاهو"
سيب سبز درون را خنك ميسازد و تب را ميبرد. عناب و سنجد تب را ميبرد و كاسني و بنفشه تب را ميبرند.
آلوي تازه نيز حرارت را خاموش مي كند و صفرا را فرو مي نشاند.
در كتب گياهان دارويي اين گياهان نيز خنك كننده و صفرا بر اند:
طالبي-هلو-كاهو-سنجد-انار-ازگيل-زالزالك-خرمالو-زردآلو-هليله ها(سياه-زرد-كابلي)-كدو -خيار ...
ادويه جات حرارت بدن را بالا ميبرد كه بايد اجتناب شود.
شكم اگر چند بار كار كند بدن خنك ميشود.

[masumeh]

اره هوای گرم باعث میشه خیلی تمرکز نداشته باشم ولی توی هوای خیلی سردم باز همین حالت هارو دارم

[هانیه]

من وقتی گرمم می شه سر درد شدید میگیرم .قابل تحمل نیست .

[marmar]

من که خیلی حالم بده. تازه بد اخلاقم میشم. سر درد. عدم تمرکز شدید و ... هم دارم و حافظم هم که خیلی ضعیف تر از قبل. و کلی کلافه ام.
اگه تو این هوا پیاده روی هم کنم که تمام این حالتها چندین برابره.

[melody]

من كه تو هواي گرم احساس ميكنم يكي داره خفه ام ميكنه
ديگه نفسم بالا نمياد

[aalieh]

من از وقتی یادمه تو زندگیم سردم بوده و همیشه به عنوان سرمایی ترین فرد مثال زده میشدم ولی از پارسال وضع کاملا عوض شده
همیشه گرممه و از گرما به شدت میترسم پارسال تابستون خیلی اذیت شدم سردردای شدید و اصلا قدرت انجام هیچ کاری نداشتم تو گرما حتی گوش کردن به حرف دیگران و بعدشم که اولین حمله ام اس رو تجربه کردم
خلاصه الان طوری شده که از اسم گرما و آفتاب فراری ام اصلا یه ترس روانی شدید نسبت به روزای گرم سال پیدا کردم حتی تو تقویم که میبینمشون

[زهرا59]

جواب:
چند چيز طبع را خنك ميسازد: سيب سبز(نه ترش)- آلو سياه(يا زرد)- خيار تخم دار- كاسني- كاهو"
سيب سبز درون را خنك ميسازد و تب را ميبرد. عناب و سنجد تب را ميبرد و كاسني و بنفشه تب را ميبرند.
آلوي تازه نيز حرارت را خاموش مي كند و صفرا را فرو مي نشاند.
در كتب گياهان دارويي اين گياهان نيز خنك كننده و صفرا بر اند:
طالبي-هلو-كاهو-سنجد-انار-ازگيل-زالزالك-خرمالو-زردآلو-هليله ها(سياه-زرد-كابلي)-كدو -خيار ...
ادويه جات حرارت بدن را بالا ميبرد كه بايد اجتناب شود.
شكم اگر چند بار كار كند بدن خنك ميشود.

از جوابتون ممنونم.یه سوال برام پیش اومد یعنی توی تابستون غذابا طبع گرم نباید خورد ؟ میشه یه خورده توضیح بدید عین زمستون رفتار کردم مدام ادویه و عسل خوردم واقعاً احساس میکنم که تب دارم الان هوا یه خورده خنک شده ولی من همش گرممه انگار داره دود از من بلند میشه

[فرخ]

من هم در گرما گيج ميشوم وحسميكنم سرم سنگين ميشود وحس ميكنم دورتادور سرم ميخواد بتركه

[احسيني]

من هم در گرما گيج ميشوم وخشمگينم .سرم سنگين ميشود و حس ميكنم دورتادور سرم ميخواد بتركه.

--------
جواب:
بله دقيقا و همينطور تمام ايام سال كه دماي بدن بايد مثل سايرين باشد.

گرما بشدت در ام اس مضر است.سيب كانديد خيلي خوبي براي همه است چه گرمايي ها و چه سرمايي ها. همينطور هليله سياه- هليله زرد- هليله كابلي- سنا- مويز- كاسني- بنفشه
موفق باشيد