امتیاز موضوع:
  • 2 رأی - میانگین امیتازات : 4.5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
لرزش و پرش عضلانی از نشانه‌های استرس است
#1
همشهری آنلاین: کارشناس اداره سلامت روان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: احساس درد در ناحیه قلب، درد کتف، دست و پا به همراه لرزش و پرش عضلانی از نشانه‌های استرس است

به گزارش ایرنا، شهناز باشتی گفت: بدخوابی، کرخت شدن قسمت‌هایی از بدن و عضلات، زود عصبانی شدن، خودخوری، بیقراری، افسردگی، اضطراب و پرخاشگری، بدگمانی و نداشتن ثبات عاطفی، خلقی و رفتاری از دیگر نشانه‌های استرس هستند.

وی ادامه داد: استرس با سن، جنس، وضعیت تاهل، رضایت شغلی، وضعیت مسکن، تحصیلات، تعادل بین میزان درآمد و هزینۀ زندگی در ارتباط است و افسردگی، اضطراب، وسواس، پرخاشگری و دردهای جسمی به دلیل استرس تشدید می‌شوند.

این کارشناس خاطرنشان کرد: استرس موجب اختلالات جسمی چون ضربان قلب، اختلال در تنفس و گوارش و احساس دردهای استخوانی و جسمی می‌شود.

باشتی یادآور شد: هر عملی که موجب برهم خوردن تعادل روانی انسان و تغییرات سریع احساسی، عاطفی، خلقی و رفتاری شود، استرس زا محسوب می‌شود. همچنین عدم توانایی در برقراری ارتباط با دیگران، احساس خودکم بینی، ترس از اظهار وجود، از دست دادن اعتماد به نفس و نومیدی استرس زا است.

به گفته وی مرگ عزیزان، ستیزه و جدایی در کانون خانواده، ترس از بیکاری، نداشتن امکانات مناسب اجتماعی، شهرنشینی و سکونت در محلات پرجمعیت و ماندن در ترافیک سنگین در راه خانه و محیط کار از دیگر عوامل استرس زا هستند .

فعلا سکوت را برگزیدیم ............
 تشکر شده توسط : najva , parastoo joon , yummy
#2
خیلی عالی و برای من به موقع بود چون بعضی از این مشکلات رو دارم.
مرسی شهرزاد عزیزم.love51
Together we stand
Divided we fall
 تشکر شده توسط : شهرزاد
  


موضوع های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  نشانه های افسردگی sargol 3 2,927 2016/12/14, 06:52 PM
آخرین ارسال: nahid
Rainbow سیستم ایمنی بدن با استرس محیط اطراف تضعیف می شود نازلی 5 4,578 2015/11/15, 10:00 AM
آخرین ارسال: niloofary
  لرزش دست ها یک خطر بزرگ است آن را جدی بگیرید yummy 2 30,683 2012/12/11, 09:39 PM
آخرین ارسال: sargol
  عجیب ترین نشانه های هوش بالا sargol 1 3,509 2012/12/08, 10:26 AM
آخرین ارسال: paeazan
  مسدود شدن مغزدرهنگام استرس nahid 0 1,874 2012/08/08, 10:53 PM
آخرین ارسال: nahid
  پر استرس ترین روزهای زنان naazanin 4 4,825 2012/07/31, 04:43 PM
آخرین ارسال: زهراجون
  نشانه‌ ، تشخیص و درمان هپاتیت B tanha 7 8,028 2012/06/15, 09:11 AM
آخرین ارسال: شیرین
  پوستتان داد میزند که استرس دارید najva 0 2,513 2012/01/01, 05:01 PM
آخرین ارسال: najva
  آیا استرس موجب چاقی می‌شود ؟؟؟ Saina 0 2,475 2011/12/01, 10:20 PM
آخرین ارسال: Saina
  توده عضلانی تان افزایش دهید و بعد چربی بسوزانند tanha 0 4,162 2010/09/23, 11:36 PM
آخرین ارسال: tanha



کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع:
1 مهمان