2013/05/17, 06:06 AM
(2013/05/16, 09:40 PM)زهرا59 نوشته است: حالا دليلش هر چي كه باشه بايد يه راه حلي براش پيدا كنند تا 2 ماه پيش ويتامين د3 ژله اي تو بازار بو حالا 2 ماه ميشه كه اصلاً توزيع نشده براي اونايي كه كمبود ويتامين رو دارن چه راه حلي گذاشتن؟نور خورشید بهترین منبع ویتامین دی.
ولی واسه خانم ها تو ایران سخته از نور خورشید بهره ببرن.(حجاب).
بالای پشت بوم خونه،یا حیاط اگه داشته باشین کارتون راه میوفته.
ام اس بی ام اس
با تغذیه سالم
با تغذیه سالم
