2012/11/15, 09:44 PM
من عادت کردم هرشب ساعت 10می خوابم ویک ربع به6بیدارم این جوری راحتم تجربه خودم اینه که به موقع نخوابیدن واقعااذیت میشم
اهمیت زمان خواب و خواب کافی
|
موضوع های مرتبط با این موضوع... | |||||
موضوع: | نویسنده | پاسخ: | بازدید: | آخرین ارسال | |
تنظيم ساعت خواب | نازلی | 13 | 9,231 |
2015/09/02, 03:56 PM آخرین ارسال: silent |
|
بهترین زمانها برای خوردن ، خوابیدن و فعالیت | mohabat | 4 | 5,787 |
2015/06/17, 09:41 PM آخرین ارسال: nahid |
|
عوارض کم خوابی و خواب ناکافی | **** | 14 | 6,972 |
2014/09/23, 12:59 PM آخرین ارسال: 0MID |
|
پارستزی یا خواب رفتگی اندام ها | najva | 3 | 20,412 |
2014/05/17, 01:37 PM آخرین ارسال: nahid |
|
آپنه (فقدان تنفس در هنگام خواب) چیست ؟ | yaro | 2 | 8,945 |
2014/04/04, 08:42 AM آخرین ارسال: سمیرا |
|
خواب ضایعات مغز را دفع می کند | nahid | 0 | 2,603 |
2013/10/22, 08:21 PM آخرین ارسال: nahid |
|
منظوراز فلج خواب (بختک ) چیست ؟ | mojtaba2iran | 4 | 7,413 |
2013/06/21, 06:40 PM آخرین ارسال: sooorooosh |
|
تاثیر زمان مصرف غذا بر وزن افراد و نداشتن عادت غذایی ثابت | شهرزاد | 0 | 2,295 |
2012/07/18, 08:54 AM آخرین ارسال: شهرزاد |
|
خستگی بعد از خواب شبانه علل و راه حل ها | # پریسا # | 4 | 10,462 |
2012/06/22, 09:27 PM آخرین ارسال: amirreza |
|
راز خواب آلودگی در فصل بهار | نازلی | 1 | 3,431 |
2012/04/14, 01:15 AM آخرین ارسال: فرناز |
کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: |
7 مهمان |