امتیاز موضوع:
  • 26 رأی - میانگین امیتازات : 4
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
درمان بی خوابی و کم خوابی
#13
آشنایی با تاثیر مفید رنگ آبی در درمان بی‌خوابی


به گزارش ایرنا، دکتر'امیر رضا چمنی' درزمینه تاثیر رنگ‌ها از نظر روانشناختی افزود: با توجه به این که برخی رنگ‌ها، خاصیت تحریک کنندگی و برخی رنگ‌ها آرامش‌بخش هستند، ترکیب رنگ‌ها در طبیعت به نحوی است که باعث ایجاد تعادل در روح و روان انسان می‌شود.

وی خاطرنشان کرد: ‌برخی رنگ‌ها در طبیعت مانند رنگ‌های قرمز محرک و برخی رنگ‌های روشن مثل سبز و آبی به انسان آرامش می‌بخشند، به عبارتی رنگ‌های محرک با تاثیر بر روی بدن موجب افزایش ضربان قلب، فشار خون و نبض و تنفس می‌شوند و در مقابل رنگ‌های روشن موجب کاهش این موارد می‌شوند.

آشنایی با خواص و تاثیرات رنگ‌ها

چمنی گفت: رنگ سفید نماد پاکی و سمبل قداست است و با توجه به این که رنگ سفید، نشاط، سرور و پاکی را به همراه دارد، در احادیث زیادی به پوشیدن لباس سفید تاکید شده است.

وی افزود: رنگ زرد سمبل روشنایی،‌ فعالیت، ‌کار‌، تلاش‌ و ‌شادی آور و رنگ امید است، بنابراین توصیه می‌شود برای کودکان از لباس زرد استفاده شود.

این روانپزشک یادآور شد: ‌رنگ زرد از نظر درمانی، رنگ تحریک‌کننده ذهن، ‌هوش و سیستم اعصاب است و به دلیل خاصیت محرک و شادی‌آور آن در درمان بیماران افسرده، ‌بی‌حوصله و گوشه‌گیر استفاده می‌شود.

به گفته وی ‌رنگ سبز زیباترین رنگ‌هاست و به عنوان رنگ جوانی، سمبل رشد و نمو و علامت بهار است. این رنگ نمایشگر حیات و سرزندگی است. علاوه بر این از نظر درمانی نیز رنگی آرام بخش اعصاب و در رفع خستگی موثر است و از خاصیت ضد اضطرابی برخوردار است.

این روانپزشک افزود: بررسی‌ها نشان داده است رنگ سبز می‌تواند فشار خون‌، تنفس و ضربان قلب را کاهش دهد. بنابراین از این رنگ در رنگ‌آمیزی دیوار اتاق‌های عمل و لباس پرستاران بیمارستان‌ها و مراکز بهداشتی استفاده می‌شود.

چمنی با بیان این که رنگ قرمز شادی آفرین، ‌نشاط آور، ‌نیروبخش و ‌اشتها آور است، افزود: این رنگ اعتماد به نفس را افزایش می‌دهد ولی به دلیل تحریک کنندگی توصیه می‌شود افراد دارای مشکلات اعصاب و روان از آن پرهیز کنند.

وی خاطرنشان کرد:رنگ قرمز از بین رنگ‌ها، رنگ گرم تلقی می‌شود و در درمان بیماری‌های پوستی مثل مخملک از آن استفاده می‌شود.

فعلا سکوت را برگزیدیم ............
 تشکر شده توسط : happy , آتریس , غزل , احمدرضا
  


پیام های داخل این موضوع
خوردنی های خواب آور - توسط naz.gigili - 2011/12/21, 08:33 PM
RE: درمان بی خوابی و کم خوابی - توسط شهرزاد - 2012/02/15, 12:42 PM
RE: بي خوابي - توسط شهرزاد - 2012/02/25, 11:35 AM
RE: بي خوابي - توسط # پریسا # - 2012/06/25, 08:08 PM
RE: بي خوابي - توسط # پریسا # - 2012/07/26, 07:48 PM
تغذیه و کم‌خوابی - توسط naazanin - 2012/07/30, 10:35 AM

موضوع های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  علل انواع سردرد و درمان آن Sina 29 43,240 2022/09/13, 02:22 PM
آخرین ارسال: snakeeye
  وسواس، شناخت و راه های درمان ورپریده 8 8,818 2016/12/27, 10:15 PM
آخرین ارسال: silent
  یبوست ، شقاق و راه های درمان yaro 17 93,307 2016/05/04, 09:00 PM
آخرین ارسال: آنا
  سرما خوردگی - پیشگیری و درمان kaj 23 24,401 2015/08/06, 12:49 PM
آخرین ارسال: glassheart
  شناخت دیابت - تغذیه و درمان دیابت tanha 21 18,087 2015/07/04, 04:52 PM
آخرین ارسال: nahid
  التهاب مفاصل - درمان غذایی و دارویی yaro 7 13,305 2014/11/13, 06:11 PM
آخرین ارسال: i_sh
  علت و درمان سردی دست و پا نازلی 8 73,971 2014/11/10, 05:49 AM
آخرین ارسال: movahedi
  درمان معجزه آمیز سوختگی نازلی 3 76,639 2014/10/21, 03:28 PM
آخرین ارسال: nahid
  عوارض کم خوابی و خواب ناکافی **** 14 6,962 2014/09/23, 12:59 PM
آخرین ارسال: 0MID
  علت و درمان ریزش مو paravar2008 16 16,327 2014/07/11, 03:09 PM
آخرین ارسال: nahid



کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع:
4 مهمان