امتیاز موضوع:
  • 0 رأی - میانگین امیتازات : 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
چگونه می توان در زندگی خود،حس رضایت به وجود آورد؟
#1
باید سعی کنیم همواره بین کار و سایر ابعاد زندگی تعادل برقرار کنیم و بدانیم که اگر می خواهیم زندگی سالم و با نشاطی داشته باشیم باید به سایر اولویت های زندگی نیز توجه کنیم

اولویتی مثل خانواده،تا با کسب انرزی از سایر ابعاد زندگی در کسب و کار نیز موفق شویم

در بعد سلامت جسمانی::
برنامه ورزشی روزانه داشته باشید


در بعد معنوی::
داشتن یک چارچوب اعتقادی،اخلاقی و ارزشی

در بعد فرهنگی و تحصیلی::
برنامه ای برای ادامه تحصیل یا مطالعه روزانه و مستمر کتب مورد علاقه خود داشته باشید

در بعد شغلی::
در جهت ارتقا شغل و پیشرفت در آن برنامه ریزی و اعتدال داشته باشید یا به فراگیری مهارت های شغلی جدید بپردازید

در بعد اجتماعی::
در محافل اجتماعی مورد علاقه خود شرکت کرده و روابط اجتماعی خود را بهبود بخشید

در بعد تفریحی::
برنامه ریزی تفریحی نظیر سینما،سفر،کوهپیمایی و....داشته باشید

در بعد روان شناختی::
برنامه ریزی جهت رفع ویژگی های منفی روان شناختی نظیر ضعف در مهارت های ارتباطی،زودرنجی و....افزایش ویژگی های مثبتی نظیر شوخ طبعی،مدیریت زمان و...

بعد خانوادگی::
توجه و تمرکز بر روی نیاز ها و تلاش جهت بهبود روابط خانوادگی

 تشکر شده توسط : رنگین کمان , نازلی , paeazan , آنا
#2
وقتی آدم راه برود بتونه بگرده دیگه چی میخوادBlush
...
 تشکر شده توسط : پرستو احمدی
#3
(2012/12/31, 09:12 PM)ehsan 10054 نوشته است: وقتی آدم راه برود بتونه بگرده دیگه چی میخوادBlush
ایشالله حالتون زود زود خوب میشه آقا احسانShy

 تشکر شده توسط : برگ 7
#4
چگونه می توان در زندگی خود،حس رضایت به وجود آورد؟
ام اس شاید مسیر را برایمان ناهموار کند، اما مانع حرکتمان نخواهد شد
[تصویر:  1927b880db2a9f321.jpg]

  


موضوع های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  چگونه در برابر مشکلات زندگی قوی باشیم rezadehghan 0 1,425 2018/01/08, 02:08 PM
آخرین ارسال: rezadehghan
  هر آدمی توی زندگی یک نفر بخصوص را می‌خواهد.. paeazan 14 12,953 2014/08/10, 12:24 PM
آخرین ارسال: برگ 7
  ترمیم زندگی در کمترین زمان شیوا29 1 2,953 2014/05/16, 09:08 AM
آخرین ارسال: سالومه
  درد نشانه‌ای برای ادامه زندگی است paeazan 0 2,463 2014/04/06, 10:24 PM
آخرین ارسال: paeazan
  زنان عاقل چگونه رفتار می‌کنند paeazan 0 2,228 2014/03/28, 11:43 PM
آخرین ارسال: paeazan
  چگونه بدانیم کسی به حرف های ما گوش می کند انیس 2 2,896 2013/08/12, 01:21 PM
آخرین ارسال: paeazan
  چگونه با نگرانى هاى فكرى خود مبارزه كنیم ؟ paeazan 0 1,783 2012/12/06, 01:04 PM
آخرین ارسال: paeazan
Rainbow آشنایی با شیوه زندگی سالم naazanin 0 2,991 2012/11/27, 04:33 PM
آخرین ارسال: naazanin
  تاثیر رنگها در زندگی fereshteh 106 49,281 2012/02/18, 02:08 PM
آخرین ارسال: شهرزاد
  چگونه احساس گناه راازبین ببریم؟ فرناز 0 2,750 2011/10/31, 03:18 PM
آخرین ارسال: فرناز



کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع:
1 مهمان

علت بوجود آمدن بیماری ام اس چیست