امتیاز موضوع:
  • 0 رأی - میانگین امیتازات : 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
درد نشانه‌ای برای ادامه زندگی است
#1
تاریخ انتشار: ۱۶ فروردين ۱۳۹۳
یک روانشناس با اشاره به اینکه درد نشانه‌ای برای ادامه زندگی است، گفت: درمان‌های غیردارویی کاهش درد نقش بسزایی در کنترل و کاهش درد دارد و خنده درمانی باعث افزایش طول عمر و سلامتی می‌شود.

به گزارش ایسنا، کیوان علوی زاده با بیان اینکه درد علت مراجعه 80 درصد بیماران به پزشک است، گفت: اگرچه افراد تلاش می‌کنند تا از درد فرار کنند ولی این نشانه برای زنده ماندن ضروری است.

وی گفت: درد انسان‌ها را از شرایط خطرناک آگاه ساخته و برای مراقبت از خود آگاه می سازد.

علوی زاده با تاکید بر اینکه اساس ناخوشایند درد موجب می‌شود تا افراد برای بازگشت سلامتی تلاش کنند، گفت: این نشانه موجب می‌شود تا فرد علت مشکل و بیماری را پیگیری کرده و با مراجعه به هنگام به پزشک درصدد رفع آن برآید.

این روانشناس یادآور شد: احساس درد تجربه‌ای ناخوشایند را وارد حافظه نموده و باعث حفاظت انسان در آینده می‌شود.

وی با اشاره به اینکه درد موهبتی است که هیچ کس در طلب آن نیست، گفت: درد نه تنها علامتی هشدار دهنده است بلکه اعضای بدن را متحد می‌کند تا توان بدن در مقابله با آن افزایش یابد.

علوی زاده با بیان اینکه بهتر است افراد درد را به سادگی پذیرا باشند، گفت: در علم روانشناسی راهکارهای مناسبی برای کاهش درد وجود دارد.

وی افزود: با بهره گیری از این روش‌ها می توان با درمان‌های غیردارویی درد را تحمل پذیر کرد.

این روانشناس تصریح کرد: خنده باعث افزایش آندرفین‌ها در سیستم عصبی و در نتیجه افزایش بازدهی سیستم تنفسی، اکسیژن رسانی بیشتر به سلول های بدن و کاهش درد می‌شود.

علوی زاده با بیان اینکه آندرفین‌ها مواد شبه مورفین طبیعی هستند که در مغز تولید می‌شوند، گفت: این مواد نقش مهمی در کنترل رفتارهای هیجانی نظیر حالت‌های مربوط به درد، تنش و اضطراب می‌شود.

وی با اشاره به اینکه بر اساس تحقیقات روانشناسان کارگاه‌های خنده درمانی در سراسر جهان موجب افزایش سلامتی و طول عمر می‌شود، گفت: خندیدن یکی از بهترین داروها در کنترل درد است.

علوی زاده از هیپنوتیزم به عنوان یکی از روش‌های کنترل درد یاد کرد و افزود: شواهد نشان می‌دهد که هیپنوتیزم در انواع خاصی از دردها مانند درد زایمان، سردرد، درد سرطان و دردهای عضلات موثر است.

وی با تاکید بر اینکه تصورات منفی در خصوص درد، توجه فرد را به جنبه‌های ناخوشایند متمرکز می‌کند، گفت: این عکس العمل باعث می‌شود درد شدیدتر احساس شود.

این روانشناس در پایان با بیان اینکه تفکر و تمرکز ارتباط زیادی با ادراک و احساس دارد، گفت: تصورات مثبت و امید بخش در بیماران کمک زیادی به مقابله با درد می‌کند و در این حالت وی می‌تواند اختلال ناشی از آن را به حداقل برساند.
لینک خبر
ام اس شاید مسیر را برایمان ناهموار کند، اما مانع حرکتمان نخواهد شد
[تصویر:  1927b880db2a9f321.jpg]

 تشکر شده توسط : محبوب64 , mahdie , maryam.N , FBF , احمدرضا , Amir , ساناز66 , برگ 7 , سمیرا
  


موضوع های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  تکنیک های موثر خود کنترلی برای همه rezadehghan 0 869 2018/01/08, 02:12 PM
آخرین ارسال: rezadehghan
  چگونه در برابر مشکلات زندگی قوی باشیم rezadehghan 0 838 2018/01/08, 02:08 PM
آخرین ارسال: rezadehghan
  هر آدمی توی زندگی یک نفر بخصوص را می‌خواهد.. paeazan 14 9,961 2014/08/10, 12:24 PM
آخرین ارسال: برگ 7
  ترمیم زندگی در کمترین زمان شیوا29 1 2,357 2014/05/16, 09:08 AM
آخرین ارسال: سالومه
  19 فرمان برای فرار از کم رویی رهاورد 0 1,972 2014/04/30, 03:20 PM
آخرین ارسال: رهاورد
  هوای ابری برای شما مفید است؟ paeazan 2 2,199 2013/12/21, 09:50 AM
آخرین ارسال: طلایی
  برای موفقیت برنامه ریزی کنید paeazan 0 1,647 2013/11/13, 01:36 AM
آخرین ارسال: paeazan
  چگونه می توان در زندگی خود،حس رضایت به وجود آورد؟ siyavash 3 2,815 2013/09/29, 04:23 PM
آخرین ارسال: paeazan
  ده نکته پزشکی برای خوش اخلاق شدن parisa2011 0 3,634 2012/11/28, 12:45 PM
آخرین ارسال: parisa2011
Rainbow آشنایی با شیوه زندگی سالم naazanin 0 2,408 2012/11/27, 04:33 PM
آخرین ارسال: naazanin



کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع:
1 مهمان