[نازلی]

آويشن ضد سرفه و ضد درد قوي است .

تهران امروز: آويشن داروي گياهي ضد سرفه، ضد درد، ضد حساسيت و خلط آور قوي است که هنگام بروز سرما‌خوردگي مي‌توان از آن استفاده کرد.




محمد صالحي سورمقي استاد فارماکولوژي دانشگاه علوم پزشکي تهران گفت: بهترين روشي که مي‌توان از بروز سرما خوردگي و آنفلوانزا پيش‌گيري کرد اين است که بدن را مقاوم کنيم.


وی افزود: مصرف مرکبات سيستم ايمني بدن را قوي مي‌کند و از بروز سرما خوردگي‌ها پيشگيري مي‌کند همچنين مرکبات سرشار از ويتامين C است که قدرت دفاعي بدن را افزايش مي‌دهد.


استاد فارماکولوژي دانشگاه علوم پزشکي تهران گفت: ويتامين C در مرکباتي مانند ليموترش، گوجه فرنگي و فلفل دلمه‌اي به وفور يافت مي‌شود. در فصل زمستان‌ و پاييز مي‌توان از سبزي و ميوه بيشتري استفاده کرد به دليل اينکه ميوه‌ها و سبزي‌ها سرشار از مواد غذايي مفيدي هستند که بدن را ايمن مي‌کنند.


صالحي سورمقي گفت: اگر افراد سرما خوردند و مشکلاتي مانند آبريزش بيني، سرفه، افزايش خلط و تب ايجاد شد، مي‌توانند داروهاي گياهي مانند زنجبيل، گل بنفشه، گل ختمي و آويشن را استفاده کنند.


آويشن يک داروي ضد سرفه قوي است که 5 تا 6 دارو از اين گياه ساخته شده است همچنين آويشن يک داروي ضد درد، ضد تب، ضد حساسيت و ‌خلط‌آور است.

[نازلی]

خواص آویشن



آویشن در پیشگیری از:* تجمع خلط و شدت سرفه و التهاب مجاری تنفسی * بروز علایم گوارشی بیماری روده تحریک پذیر IBS موثر می باشد.


آویشن در پیشگیری از:
* تجمع خلط و شدت سرفه و التهاب مجاری تنفسی
* بروز علایم گوارشی بیماری روده تحریک پذیر IBS
موثر می باشد.

خانواده:

(Labiataelamiaceae ) ( آویشن شیرازی Zataria multiflora )

مشخصات:
شبه درختچه‌ای همیشه سبز و کوتاه با ریشه محکم و ساقه‌ای کاملاً منشعب، برگها بدون دمبرگ و متنوع می‌باشند. برگهای جوان کرک دارند. گلهای صورتی درون سنبله‌هایی در نوک شاخه‌ها تجمع می‌یابند.
میوه آن شامل 4 فندقه صاف و تیره رنگ بوده که در انتهای گل باقی می‌ماند. گیاه رایحه معطر دارد لذا مورد توجه زنبور عسل است و عسل تولید شده از آویشن خواص اصلی آن را دارا می‌باشد. زمان جمع آوری گیاه فصل بهار و تابستان می‌باشد.

قسمتهای مورد استفاده:
کل گیاه
پراکندگی:
بومی‌مناطق مدیترانه‌ای می‌باشد.
در ایران نوع شیرازی آن کاربرد بیشتری دارد.
ترکیبات شیمیایی:
اسانس حاوی تیمول، کارواکرول، بورنیول، تانن، بیتر و ساپونینها.
اثر تیمول از بقیه بارزتراست.
خواص:
* رقیق کردن خلط مجاری تنفسی: پس از مصرف خوراکی از ریه متصاعد می‌شود و به غلظت موثر میرسد.
* افزایش ترشحات وسرعت تخلیه آن از مجاری تنفسی
* گشاد‌کننده مجاری تنفسی و کاهش سرفه
* اثرات ضد باکتریایی
* ضد اسپاسم مجاری گوارشی

موارد مصرف:
1- پیشگیری
* در عفونتهای تنفسی منجر به افزایش ترشحات و تخلیه سریعتر آنها شده و با کاهش شدت سرفه‌ها از التهاب مجاری تنفسی جلوگیری می‌کند.
* در بیماران با روده تحریک پذیر IBS منجر به کاهش علایم گوارشی می‌گردد.
* منجر به کاهش تجمع باکتریها در دهان میگردد.

2-درمان
* کاهش سرفه‌های خشک و شدید در برونشیت وسیاه‌سرفه{(کمکی)(خوراکی. بخور و موضعی)}
* افزایش رقت خلط در آسم و آمفیزم COPD {(کمکی)(خوراکی. بخور وموضعی)}
* کاهش علایم گوارشی در بیماری روده تحریک پذیر IBS {(کمکی)(خوراکی وموضعی)}
* درمان کرم انکیلوستوم{(کمکی)(خوراکی)}

تداخلات دارویی:
تداخل دارویی واضحی گزارش نشده است.

مصرف در دوران بارداری:
بعلت اثرات سقط آوری مصرف آن باید با احتیاط و در مقادیر کم و کوتاه مدت از فرآورده‌های غیر تغلیظ شده‌باشد.

مصرف در دوران شیردهی:
از فرآورده‌های غیر تغلیظ شده با احتیاط و کوتاه مدت مصرف گردد.

تهیه و تدوین : دکترمحمدرضا رضوانی ـ گروه سلامت سیمرغ
اختصاصی سیمرغ

[yummy]

من عاشق آویشنم.بوی آویشن.دم کرده شم میخورم همیشه وخیلی میچسپه. بخور هم که با جوشونده ش میدم خیلی خوبه

[najva]

توی مایع ماکارونی آویشن بریزید ببینید چی میشه

[نازلی]

من ماکارونی رو با آویشن می پزم خیلی خوشمزه میشه

[شيدا رها]

آویشن را به عنوان یک بهبود دهنده عفونت لثه،‌دهان و دندان می توان استفاده کرد.

اکبر کتابی، دکترای طب سنتی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران اظهار کرد: عرق گیری و اسانس گیری گیاهان باید در ظروف مناسب مسی، آلومینیومی و استیل صورت بگیرد که در ظروف مسی قابلیت بسیار بالایی داشته.

وی تصریح کرد: اسانس هایی که از چین وارد می شود به عنوان مثال بوی نعناع می دهد اما متاسفانه هیچ گونه خاصیتی برای بدن ندارد و این امر موجب می شود که خانواده ها مراقب استفاده از دم نوش ها و عرقیات باشند.

کتابی خاطرنشان کرد: آویشن جزء گیاهانی است که در فصل پاییز و زمستان کاربرد زیادی دارد و به خاطر طبیعت گرم و خاصیت آنتی اکسیدان و آنتی بیوتیکی آن در برطرف کردن کم کاری تیروئید،‌افزایش فشار خون، سردردهای حاد عفونت لثه،‌دهان و دندان، به صورت نمک پاش روی غذا و 2 گرم تا 4 گرم و 5 گرم از عرق آن استفاده کرد.

وی در پایان اذعان داشت: مصرف آویشن در زنان شیرده و باردار، افراد مبتلا به پرکاری تیروئید و فشار خون بالا منع می شود.