2010/06/26, 07:47 PM
سلام خدمت دوستان جدید و قدیم بچه ها خیلی خوشحالم که دوباره اومدم خدمتتان امیدوارم حالتان بهتر و بهتر باشه راستی با این موضوع برید ورزش کنید و بدنه را بسازید
مطالعه ارائه شده در کنفرانس San Antonio, Texas نشان میدهد که افراد مبتلا به MS قادرند برای زمان بیشتری تمرین و ورزش کنند. نتایج به دست آمده از مطالعه ارائه شده در بیست و چهارمین کنفرانس سالانه درConsortium of Multiple Sclerosis Centers و سومین Joint Meeting of Americas Committee for Treatment and Research in Multiple Sclerosis برای اغلب افراد مبتلا به بیماری های تضعیف کننده سیستم عصبی مهم میباشد.
طبق این مطالعه بیماران مبتلا به MS میتوانند در صورت انجام درمانهای فیزیکی و ورزش بدنی در حد اعتدال از مزایای آن یشتر برخوردار گردند . خستگس و فرسودگی عمومی بدن در این بیماران عاملی برای ورزش نکردن و سخت شدن این حرکات در نظر آنها میباشد.
Herb Karpatkin, متخصص طب فیزیکی و متخصص در امر بیماران MS و پروفسور Hunter College Program in Physical Therapy in Brooklyn, NY در مطالعه خود سطوح مختلف خستگی را در بیمارانی که به جای ورزش پیوسته در برنامه ورزش دوره ای شرکت نمودند بررسی و طبقه بندی نمود. در مطالعه ایشان 30 بیمار قادر به تحرک ، شرکت داشتند که از آنها خواسته شد به مدت 6 دقیقه به صورت پیوسته راه بروند. آنها از یک مقیاس توجیهی برای اندازه گیری میزان خستگی و طبقه بندی خود استفاده نمودند. زمانیکه بیمارن تمرینها را به صورت متناوب انجام میدادند حقیقتا بهتر قادر به انجام آن بودند.
شدت ، زمان و نوع بیماری به نظر میاید که در نتایج مطالعه اثری ندارند. بیماری که توان راه رفتن بیش از 4-3 دقیقه را نداشت ول بعد از چندین جلسه توانایی او به 25-20 دقیقه افزایش یافت که این امر از نظر پزشک او نتیجه بسیار قابل قبولی برای وی بود.
نتایج این مطالعه میتواند به پزشکان در چگونگی توصیه میزان و نوع ورزش و درمان های فیزیکی بیماران ام.اس کمک نماید
منبع :ام اس لینک
مطالعه ارائه شده در کنفرانس San Antonio, Texas نشان میدهد که افراد مبتلا به MS قادرند برای زمان بیشتری تمرین و ورزش کنند. نتایج به دست آمده از مطالعه ارائه شده در بیست و چهارمین کنفرانس سالانه درConsortium of Multiple Sclerosis Centers و سومین Joint Meeting of Americas Committee for Treatment and Research in Multiple Sclerosis برای اغلب افراد مبتلا به بیماری های تضعیف کننده سیستم عصبی مهم میباشد.
طبق این مطالعه بیماران مبتلا به MS میتوانند در صورت انجام درمانهای فیزیکی و ورزش بدنی در حد اعتدال از مزایای آن یشتر برخوردار گردند . خستگس و فرسودگی عمومی بدن در این بیماران عاملی برای ورزش نکردن و سخت شدن این حرکات در نظر آنها میباشد.
Herb Karpatkin, متخصص طب فیزیکی و متخصص در امر بیماران MS و پروفسور Hunter College Program in Physical Therapy in Brooklyn, NY در مطالعه خود سطوح مختلف خستگی را در بیمارانی که به جای ورزش پیوسته در برنامه ورزش دوره ای شرکت نمودند بررسی و طبقه بندی نمود. در مطالعه ایشان 30 بیمار قادر به تحرک ، شرکت داشتند که از آنها خواسته شد به مدت 6 دقیقه به صورت پیوسته راه بروند. آنها از یک مقیاس توجیهی برای اندازه گیری میزان خستگی و طبقه بندی خود استفاده نمودند. زمانیکه بیمارن تمرینها را به صورت متناوب انجام میدادند حقیقتا بهتر قادر به انجام آن بودند.
شدت ، زمان و نوع بیماری به نظر میاید که در نتایج مطالعه اثری ندارند. بیماری که توان راه رفتن بیش از 4-3 دقیقه را نداشت ول بعد از چندین جلسه توانایی او به 25-20 دقیقه افزایش یافت که این امر از نظر پزشک او نتیجه بسیار قابل قبولی برای وی بود.
نتایج این مطالعه میتواند به پزشکان در چگونگی توصیه میزان و نوع ورزش و درمان های فیزیکی بیماران ام.اس کمک نماید
منبع :ام اس لینک
