[# پریسا #]

راز گروههای خونی

گروه‌های خونی، عامل تعیین سلامت و تندرست


خون ، رمز سلامتی و تندرستی ؛ وسیلهٔ دفاعی و غذا رسان سلول‌ها ؛ نمایشگر و نشان ‌دهندهٔ وضع درونی افراد و وسیلهٔ محکم ارتباطی بین بسیاری از ملت‌ها و اقوام دنیاست . هم‌خونی ، خود ایجاد وابستگی و ارتباط با مطالعهٔ گروه خونی خو د ، می‌توانیم خود را بهتر بشناسیم. خون، مهم‌ترین قسمت بدن مارا تشکیل می‌دهد . انسان‌های اولیه، دارای گروه خونی0 بوده‌اند که به‌تدریج با تغییر وضع غذای

انسان از گوشت‌خواری به گیاه‌خواری ، گروه خونی A به‌وجود آمد و در نتیجهٔ مهاجرت انسان‌ها از قاره‌ٔ

آفریقا به اروپا و آمریکا ، گروه خونی B به‌وجود آمد . و در نتیجهٔ مهاجرت انسان‌ها گروه خونی AB به عرصهٔ وجود گذاشت که جوان‌ترین و تازه‌ترین گروه خونی است و فقط ۵درصد از مردم جهان، دارای

این گروه خونی هستند. خون را براساس عامل دیگری به نام Rh نیز طبقه‌بندی می‌کنند که در برخی افراد ، مثبت و در برخیدیگر، منفی است و هر گروه خونی، حامل پیام ژنتیکی و یا امتیاز ارثی است.

درصد گروه های خونی در مردم

در میان جمعیت مردم در حدود ۴۲ درصد گروه خونی A حدود ۹ درصد گروه خونی AB و ۴۲ درصد گروه خونی O را دارا هستند. با این وجود لازم به ذکراست که یک آنتی ژن گروه خونی هیچگاه نمی‌تواند به همراه آنتی بادی ضد خود در بدن یک فرد وجود داشته باشد. زیرا درآن صورت وقوع همولیز ، گردش خون را مختل نموده و گلبولهای فرد تخریب می‌شود. گروههای خونی O ، AB ، B ، A نمایانگر فتوتیپ گلبولهای قرمز یک فرد است که مطابق با یک سیستم ساده که متشکل ازسه ژن آللی A ، B ، O می‌باشد، به ارث می‌رسند.


رژیم غذائی


گروه خونی افراد ، رابطه‌ای مستقیم با رژیم غذائی آنان دارد . برای نمونه ، فردی با گروه خونیِِ A

پروتئین‌های حیوانی مانند گوشت گاو، گوسفند و مانند آنها را کمتر جذب و تحمل می‌کند؛ در صورتی‌که همین فرد با استفاده از پروتئین‌های گیاهی مانند لوبیا، عدس، سویا و ماش، شرایط بسیار عالی و خوبی را کسب خواهد کرد.

گروه خون A

باعث زیاد شدن ترشح سینوس‌ها شده و دستگاه تنفسی را رنجور می‌سازد ؛ به‌همین دلیل باعث کاهش نیروی درونی و خستگی زودهنگام در آنان می‌گردد . فردی با این گروه خونی ، بایداز ورزش‌های سنگین پرهیز و برعکس از ورزش‌های سبک مانند یوگا و پیاده‌روی استفاده ینماید.استفاده از سبزیجات ، برنج ، میوه ، لوبیا ، سویا و غلات در افراد گروه خونی A باعث لاغر شدن آنان می‌گردد. ترشح‌های اسیدی معده‌شان خیلی کم است ؛ به‌ همین جهت ، نسبت به سایر گروه‌ها بیشتردرمعرض سرطان معده هستند

گروه خونیo

خوردن پروتئین‌های حیوانی باعث قدرت درونی فراوان می‌شود و آنان می‌توانند به خوبی از فایده‌های ورزش‌های سنگین بهره‌مند شوند . پس با شناخت گروه خونی ، هر انسان می‌تواند با استفاده از رژیم غذائی مناسب، به وزن ایده‌آل خود دست یابد. برای نمونه، فردی چاق که دارای گروه خونی o است

بااستفاده از پروتئین‌ها خیلی سریع‌تر از افراد دیگر گروه‌ها ، وزن کم می‌کند.

مطالعه‌های پزشکان نشان داده است که افرادِ برخی از گروه‌های خونی ، در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های خاص هستند ؛ برای نمونه ، کسانی که گروه خونی O دارند ، بیشتر از سایر گروه‌ها به

بیماری زخم اثنی‌عشردچار می‌شوند ؛ زیرادراین گروه خونی ، میزان اسید معده خیلی بیشتراز گروه‌های دیگر است ؛ پس این گروه ، باید پروتئین‌های حیوانی ، گوشت ، تخم‌مرغ و ماهی بیشتری را بخورند .

حالت‌های روحی ، روانی و خلقیات افراد نیز به نوع گروه خونی آنان بستگی دارد. برای نمونه، خوردن برخی ازغذاها برای یک گروه خونی ، ممکن است باعث اختلال‌های فکری ، روانی ، عصبی و روحی شود . متأسفانه تا به‌ حال ، اهمیتی که باید ، به گروه‌های خونی داده نشده و بسیاری از افراد نمی‌دانند که گروه خونی، چه نقشی در سلامت جسم و روان، پویائی و سعادت آنان دارد . در اصل ، تمام افراد ، باید رژیم غذائی خود را برحسب نوع گروه خونی خود انتخاب نمایند و یا دست‌کم در هر ماه ، یک هفته این رژیم را رعایت کنند .


شخصیت


شخصیت افراد به گروه خونیشان بستگی دارد . به‌طور معمول افراد هرگروه خونی ، دارای خوی ، عادت ، رفتار، کردار، منش و شخصیت‌ خاص خود هستند؛ به‌همین دلیل ، فرزندی که از ازدواج زن و مردی با گروه‌های خونی متفاوت به دنیا می‌آید ، برخی از خواص پدر و برخی از صفت‌های مادر را دارا خواهد شد. آن‌چه مسلم است گروه خونی ما، در ساخت شخصیتمان نقش بسیار مؤثری دارد. دانستن گروه خونی افراد، یک مسئلهٔ واقعی و عملی است .

در ژاپن، مدیریک کارخانه ، وقتی کارگری را استخدام می‌کند ، ازگروه خونی او سئوال می‌کند؛ هم‌چنین دراین کشور،دستگاه‌هائی خودکارکه به‌راحتی گروه خونی را تعیین می‌کند درمکان‌ها ومرکزهای عمومی نصب کرده‌اند که مردم بدانند به کدام گروه خونی تعلق دارند . مدیران فنی ژاپن عقیده دارند که افراد برخی از گروه‌های خونی ، بهتر از سایر گروه‌ها کار می‌کنند و راندمان کارشان ، بیشتر است .

کسی که این مسئله را در ژاپن باب کرد ، پزشکی به‌ نام ”توشیکاتا نومی“ بود که در سال ۱۹۸۰ کتاب ”گروه خونی شما معرف شما است “ را چاپ کرد که بیش از شش میلیون نسخهٔ آن به فروش رسیده است. در این کتاب، ذکر شده که شما با گروه خونی که دارید ، از چه شخصیتی برخوردار هستید با چه کسی ازدواج کنید و چه شغلی را بهتر است، عهده‌دار شوید..



تشخیص شخصیت از روی گروه های خونی

گروه خونی O :
صادق، خوشبین و پر انرژی هستند و از اعتماد به نفس بالایی برخوردارند. برای رسیدن به هدف قدرت و تحمل خوبی دارند. اگر در میانه راه به بیهوده بودن کاری که در حال انجامش هستند پی ببرند خیلی راحت آنرا رها می کنند. درباره ی گذشته مثبت اندیشند ، لذا چندان افسوس گذشته را نمی خورند. به مسائل مادی اهمیت می دهند. آرام و باثباتند ودربرابرصداقت بسیار حساسند. رک و صریح نظراتشان را بیان می کنند. می توانند از جزئیات براحتی صرفه نظر کنند. غالباً از رهبری کردن خوششان می آید و معمولاً از قدرت تمرکز خوبی برخوردارند.

گروه خونی A :
محتاط در تصمیم گیری، بدبین و بسیارحساس هستند و مایلند مسائل را به دو گروه سیاه و سفید تقسیم کنند. به قوانین واستانداردهای اجتماعی بسیاراهمیت میدهند. از تحمل وصبر بالایی برای انجام کارهای فیزیکی و رقابتی برخوردارند. به آینده بسیار بدبینند و براحتی می توانند ظاهر آرامی از خودشان نشان دهند، حتی اگر عصبانی باشند. به نظرات دیگران بسیار اهمیت می دهند. اگر قلبشان بشکند، به سختی التیام می یابد. آنها بسیار مسئولند و همواره خطی بین کار و تفریح میکشند. آنها معتقدند که در مسائل دینی و اخلاقی می توان به کمال رسید. ترجیح می دهند از سرگرمی هایی بهره ببرند که از فشار عصبیشان بکاهد.



گر وه خونیAB :
رومانتیک واحساساتی هستند وبه شدت فعالند. در تجزیه و تحلیل مسائل بسیار ماهرند. درنقد موضوعات مختلف بسیار منصف اند. درموقع لزوم نمی توانند سریع تصمیم بگیرند. برای سخت کار کردن و صبور بودن باید سعی کنند. درباره ی گذشته بسیار حساسند و از قدرت فهم بلایی برخوردارند. چندان مسئولیت پذیر نیستند. خونسردند اما در برخوردبا مسائل غیرمنتظره حالات روحی آنهاخیلی زود نگران می شوند.

سرگروه خونی B :
براحتی ازدیگران دستورنمی گیرند. سریع تصمیم گیری می کنند، قابل انعطافند و چندان به قوانین اهمیت نمی دهند. به مسائل علمی و اکتشافات علاقه فراوانی دارند. چندان صبوربه نظر نمی رسند و از کارهای رقابتی خوشان نمی آید. معقول و خونسردند ودرعین بامزگی، بسیار خجول هستند. از بیان ایده های جدید نمیهراسند.ازموردانتقاد قرارگرفتن ترسی ندارند.ازانجام کاری به مدت طولانی خسته و دلزده نمی شوند. براحتی می توانند خاطرات گذشته رافراموش کنند.خلاق و مبتکربوده وبین کارو تفریح نمی توانند مرزی قائل شوند. می توانند در آنِ واحد چند کار را با هم انجام دهند و از کارهای هنری بسیار خوششان می آید.