[آرمین]

مطمئنا شنا برای ام اس از همه بهتره ،موقعی که تحرک باعث ایجاد گرما می شه آب نقش کولر و خنک کننده رو بازی می کنه .
من مشکلم تو زمستون که شنا می رفتم این بود که دمای آب رو برده بودند بالا ولرم شده بود با یه کم تحرک گرمم می شد که در نتیجه زیاد حال نمی کردم!!
من فکر می کنم اگه وسایلی سبک وزن تو بازار بیاد (نمی دونم شاید هم اومده باشه،کسی خبر داره بگه!) به بدن بسته بشه و به عنوان خنک کننده حرفه ای عمل کنه ،بشه ورزشهای با تحرک هم انجام داد!