2014/06/08, 03:26 PM
شاید ضعف دستت بقدری باشه که اون نیم کیلو هم بهش فشار بیاره
حرکاتای یوگا خیلی سبکه اونا رو انجام بده
تو قسمت یوگا سرچ کن ببین چه نرمش هایی داره
سعی کن با تمرکز حرکات رو انجام بدی تا کنترلت رو از دست ندی
حرکاتای یوگا خیلی سبکه اونا رو انجام بده
تو قسمت یوگا سرچ کن ببین چه نرمش هایی داره
سعی کن با تمرکز حرکات رو انجام بدی تا کنترلت رو از دست ندی