(2014/01/22, 06:40 PM)paeazan نوشته است:مرسی بایت توضیحاتت رامنای عزیزم(2014/01/22, 02:59 PM)havaars نوشته است: مشکل من با پاره شدن عضله چهارسر سمت چپ و اسپاسم عضله داخلی لگن خاصره شروع شد که باعث جمع شدن پاهام شد. یعنی مفاصل زانو و لگنم خم شدند. اسپاسم پاهای من با درد شدید و غیرقابل تحملی همراه بود که هیچ مسکنی تسکینش نمیداد. متاسفانه فییوتراپ اولم نتوانست مدیریت کند دکترم هم گفت تو دویک داری و دویک با درد همراه است و باید تحمل کنی. فیزیوتراپ دوم روشهای نارستی اعمال کرد و به جای کاهش درد بر شدتش افزود و من هر چه به خودش و دکترم گفتم حرف خودشان را زدند که باید تحمل کنی. نتیجه این شد که پای راستم که مبتلا نشده بود هم به شدت درگیر شد و مجبور شدم روزی 75 میلی گرم باکلوفن بخورم که بالاترین دوز باکلوفن هست و ندیدم کسی اینقدر در روز ازش بخوره. تا مرز تزریق بوتاکس هم رفتیم حتی جراحی هم پیشنهاد شد. کافو هم ساخته شد ولی دریغ از کمی تغییر و بهبود.سوسن جان این حرف برای من دقیقا مثل اینه که بگم اگه دارو مفید بود الان نباید وضعم این بود و نباید بیماری پیشرفت میکرد
تا اینکه از تیرماه امسال با یک مرکز فیزیوتراپی آشنا شدم که زیر نظر دکتری است که عضو انجمن بینالمللی درد هست. در این مرکز با روشهای صحیح فیزیوتراپی ابتدا درد و اسپاسم مرا کاهش دادند و حالا باز شدن زانوی من به حدی رسیده که بدون احساس کوچکترین دردی کافو بپوشم و ایستادن را تمرین کنم. به هیچ وجه هم برق و جریان را توصیه نمیکنند. بیشتر هم از پک یخ استفاده میکنند برایم برعکس قبلی که زیر اشعه و گرما میگذاشت زانوهام را. روی تقویت بالاتنه و دستها هم تاکید زیادی دارند چون باید ان شا الله بلند که شدم راه بروم لازمشان دارم و این چیزی بود که فیزیوتراپهای قبلی براشان اهمیتی نداشت.
بحث سر اینکه بعد از دو بار گذاشتم کنار و باید بیشتر ادامه میدادم نیست. روش روش اثبات شدهای برای بیماران اماسی نیست. برای بیماران اماسی تکنیکهای دستی فیزیوتراپی بهتر و موثرتر هستند. از بهمن 90 تا تیر 92 من نتیجهای از فیزیو نگرفتم که هیچ بدتر هم شدم حال اینکه در عرض این چند ماه من بلند شدم و با واکر ایستادم. بدون جریان بدون گرما و بدون هیچ روش تهاجمی دیگر.
شما فکر نمیکنی اگر جریان موثر بود باید تا حالا جواب میگرفتید؟
(2014/01/22, 02:43 PM)paeazan نوشته است: من مدتهاست رکاب میزنم بدون مشکل اما بعضی ها میگن که برای زانوهاشون ضرر داره.
ایشالا بهتر و بهتر بشی.
من تحت نظر یک دکترای فیزیوتراپی درمان میگیرم و فکر نکنم بهتر از این گزینهای باشد
مسلما تاثیر گرفتم نمیدونم بخاطر ورزش و فیزیوتراپیه یا داروهامه که تونستم نسبت به دو ماه پیش رکاب سنگین بزنم.آخرین رکوردم هفته ی پیش بود که یک ساعت و 45 دقیقه تونستم رکاب سنگین بزنم
من چهار پنج سال پیش استخر هم میرفتم راه رفتن در آب و آبدرمانی و شنا اما آنچنان تاثیری نداشت اگه بخوام نگاه کنم باید بگم ورزش تاثیری نداشته اما اینو نمیگم.هم ورزش تاثیر داره هم جریان فیزیوتراپی و هم دارو و..
ماهیت ام اس متاسفانه اینطوریه دیگه و بیمارای مختلف وضعیتشون فرق میکنه هیچ دو بیمار ام اسی یا دویکی مثل هم نیستن
سوسن جان میگه "شما فکر نمیکنی اگر جریان موثر بود باید تا حالا جواب میگرفتید؟" میشه شما بعنوان یه فیزیوتراپ جواب این رو بدی؟
من هم جریان میگیرم و هم در حد توان ورزش میکنم.اگه جریان نگیرم که زمانی که میتونم رکاب بزنم خیلی کم میشه
ممنونم
و لطف کنید در مورد عوارض فیزیوتراپی هم برامون بگین
مچکرم
ام اس شاید مسیر را برایمان ناهموار کند، اما مانع حرکتمان نخواهد شد