سلام
امیدوارم همه خوب و شاداب باشند
دست من از عصری تا حالا بی حس شده ایا این برطرف میشه یا باید به دکترم بگم .این یه حمله که نیست .چند روزه وحشتناک عصبی شدم دست خودمم نیست وقتی عصبی میشید چه کار کنم
من این کارها رو میکنم اما اثر انگار نداره
تا عدد 30 میشمارم-یک لیوان اب میخورم -انهگ ملایم گوش می دم-سعی می کنم بخوابم- به یه چیز خوب فکر می کنم
اما باز استرس فشار عصبی دارم
دوست عزیز اگر بی حسی ادامه داشته باشه و بد و بدتر بشه
بهتره که به پزشکتون مراجعه کنید.
ولی اگه بی حسی ها لحظه ای باشه و بر اثر فشارهای عصبی بوده باشه
با همین روشها و ارامش خودش خوب میشه
خود من همین دیروز این طور شده بودم ولی حالا خوبم.
سلام.من از وقتی ام اس گرفتم شدیدا دمدمی مزاج شدم.یه لحظه خوبم،مهربونم،یه لحظه عصبانی و خشن.یه لحظه امیدوار،یه لحظه کاملا نا امید.خیلی اذیت میشم خیلی.دل خیلیا رو می شکونم.بعدش پشیمون میشم که فایده نداره.
چیکار کنم
سلام امروز صبح دکتر بودم بهم ربیف خواست بده به دکترم گفتم هزینه دارو نمی تونم پرداخت کنم داروی سینووکس برام نوشت اما گفت این زیاد جواب نمی ده .بعضی از داروهامم ایرانی کردم هزینه دارو خارجی خیلی بالا رفته
شما جای من بودید چه کار می کردید ؟داروی استفاده میکنم که بهم جواب نمی ده
واقعا خسته شدم
من زیاد نمی تونم پای کامپیوتر بشینم کمتر بهتون سر میزنم
دوستتون دارم
سلام:فکر میکنم حل جدول و حفظ کردن شعر یا هر مطلبی و مطالعه کردن و انجام بازیهای فکری مثل شطرنج و دوز و اسم فامیل خیلی خیلی موثره.ضمنا این حالتهای فراموشی بخاطر آلودگی هواست .میزان سرب موجود در هوای تهران خیلی زیاده که این عصبانیت و فراموشی میاره.پس سعی کنین زیاد در هوای آلوده نمونین. شاد و موفق باشین.
سلام من تازه با اين سايت آشنا شدم و در واقع نميدونم چيكار بايد بكنم. در اين سال چون يك شكست عشقي داشتم خيلي افسرده شدم ممنون ميشم اگه كمكم كنيد.
من مشاور نیستم ولی این می دونم که هیچی برای آدم با ارزش تر از خودش نیست
پس فقط تو فکر سروسامون دادن به زندگی خودت باش چون این جوری پیشه خدا هم
عزیز تری