2014/04/03, 12:01 PM
من یه مدت خ با انگیزه از رو کتابچه ای که برا یوگا خریده بودم آساناهاشو انجام میدادمو اسماشونم یاد گرفته بودم، اولش همه عضلاتم گرفت اما بعد دیگه خوب شدم اما کم کم بی انگیزه شدم و ولش کردم، حالا اسماشونم یادم رفته
کسی از این سی دی آموزشی های خوب برا یوگا سراغ داره؟؟؟
کسی از این سی دی آموزشی های خوب برا یوگا سراغ داره؟؟؟
خدای درهای باز، خدای درهای بسته، ما را از این آستانه بگذران.