2012/08/28, 08:33 PM
نتایج یك آزمایش جدید تایید كرد كمبود خواب شدید به همان اندازه استرس جسمی، روی سیستم ایمنی بدن تاثیر سوء دارد و به این سیستم آسیب وارد می كند.
به گزارش سرویس «سلامت» ایسنا، متخصصان علوم پزشكی در هلند و انگلیس در آزمایش فوق دریافتند كه كمبود خواب روی تولید گلبول های سفید خون موسوم به گرانولوسیت ها به ویژه در طول شب، تاثیر می گذارد.
به گزارش سایت اینترنتی مای هلت دیلی نیوز، دكتر كاترین آكرمان از متخصصان مركز پزشكی روتردام در دانشگاه ایراموس هلند كه سرپرستی این مطالعه را بر عهده داشته تشریح كرد: گرانولوسیت ها به سرعت در برابر استرس فیزیكی ناشی از كمبود خواب واكنش نشان می دهند و مستقیما واكنش استرس بدن را منعكس می كنند.
در این مطالعه كه در نشریه آكادمی طب خواب آمریكا منتشر شده است، تعداد این نوع از گلبول های سفید خون در ۱۵ مرد جوان سالم با برنامه منظم هشت ساعت خواب شبانه اندازه گیری شد و با وضعیت دیگری كه در آن همین شركت كنندگان ۲۹ ساعت كمبود خواب داشتند، مورد مقایسه قرار گرفت.
این متخصصان دریافتند در طول مدتی كه این مردان كمبود خواب داشتند چرخه تولید شبانه روزی این گلبول ها مختل شد و همچنین تعداد آنها افزایش یافت. این تغییرات بدان معنی است كه در طول مدت محرومیت از خواب استرس و فشار بیشتری به سیستم ایمنی بدن وارد می شود.
این مطالعه به تفصیل در مجله "خواب" منتشر شده است.
خبرگزارى ايسنا (http://www.isna.ir)
![[تصویر: 43679430772591471299.gif]](http://upload7.ir/images/43679430772591471299.gif)
