2015/07/07, 02:12 PM
(2015/01/19, 08:48 PM)نازلی نوشته است: من امروز درست 2 ساعت شنا کردم شنبه هم 2 ساعت شنا کردم حتی سونا هم رفتم البته من الان تقریبا 17 ساله شنا می کنم و 11 ساله ام اس دارم و ام اس مانع نشده که شنا نکنم و اگر استخر نتونم برم مریض میشم زمستون بیشتر میرم تا تابستون ، تابستون به خاطر شلوغی و آلودگی استخر شاید هفته ای 2 بار برم ولی زمستون هفته ای 3 روز میرم
حتما شنا بکنید حتی می تونید توو آب فقط راه برید حتما نباید شنا بکنید
دکترم هم می گفت شنا برای ما خیلی خوبه!
ولی سونا فکر نکنم حتی برای آدم سالمش خوب باشه چه برسه به ما که به گرما حساس تریم
حتی تووی رویاتم...؟!
