2012/02/04, 08:58 PM
خبرگزاري دانشجويان ايران - تهران
مراقبت و رسيدگي مناسب به پوست در سالم و مرطوب نگه داشتن آن و برطرف كردن آكنه‌ها بسيار موثر است.
به گزارش سرويس بهداشت و درمان ايسنا، فدراسيون تخصصي نمورس در يك مقاله جديد چند توصيه موثر براي شست وشو و پاكسازي مناسب و صحيح اين بافت حياتي و نگهبان مهم بدن ارائه كرده است.
به گزارش سايت اينترنتي هلت دي نيوز توصيه‌هاي اين فدراسيون عبارتند از:
- هميشه براي شست وشوي پوست بدن از آب ولرم استفاده كنيد چون آب خيلي داغ يا خيلي سرد به پوست آسيب مي‌رساند.
- از صابون يا شوينده ملايم استفاده كرده و از تمييز شدن پوست گوش‌ها، زير ناخن‌ها و بين انگشت دستها و پاها مطمئن شويد.
- پوست خود را با انگشتان دست و به آرامي بشوييد و از به كار بردن برس يا پارچه زبر براي اين منظور خودداري كنيد.
- پوست صورت خود را حداقل يك نوبت در روز با يك شوينده ملايم بشوييد.
- حتما در صورت احساس خشكي يا كشيدگي پوست از لوسيون يا كرم مرطوب كننده استفاده كنيد.
- در اكثر موارد شما به هيچ محصول ديگري براي مراقبت از پوست خود نيازي نخواهيد داشت مگر اينكه طبق توصيه پزشك باشد.
مراقبت و رسيدگي مناسب به پوست در سالم و مرطوب نگه داشتن آن و برطرف كردن آكنه‌ها بسيار موثر است.
به گزارش سرويس بهداشت و درمان ايسنا، فدراسيون تخصصي نمورس در يك مقاله جديد چند توصيه موثر براي شست وشو و پاكسازي مناسب و صحيح اين بافت حياتي و نگهبان مهم بدن ارائه كرده است.
به گزارش سايت اينترنتي هلت دي نيوز توصيه‌هاي اين فدراسيون عبارتند از:
- هميشه براي شست وشوي پوست بدن از آب ولرم استفاده كنيد چون آب خيلي داغ يا خيلي سرد به پوست آسيب مي‌رساند.
- از صابون يا شوينده ملايم استفاده كرده و از تمييز شدن پوست گوش‌ها، زير ناخن‌ها و بين انگشت دستها و پاها مطمئن شويد.
- پوست خود را با انگشتان دست و به آرامي بشوييد و از به كار بردن برس يا پارچه زبر براي اين منظور خودداري كنيد.
- پوست صورت خود را حداقل يك نوبت در روز با يك شوينده ملايم بشوييد.
- حتما در صورت احساس خشكي يا كشيدگي پوست از لوسيون يا كرم مرطوب كننده استفاده كنيد.
- در اكثر موارد شما به هيچ محصول ديگري براي مراقبت از پوست خود نيازي نخواهيد داشت مگر اينكه طبق توصيه پزشك باشد.
مهم این نیست که در کجای این دنیا ایستاده ایم
مهم اینست که در چه راستائی گام برمیداریم.
مهم اینست که در چه راستائی گام برمیداریم.
