[hamed_mh84]

خب به نظر من کسی که هیچ مشکلی هم نداشته باشه اگه رژیم غذایی سالم داشته باشه، صد در صد کمکی هست برای اینکه مشکلات عادی براش پیش نیاد، درسته؟
رژیم غذایی سالم داشتن که ضرری نداره خودتون شروع کنید

من که خودم رژیم غذاییم رو تقریبا سالم کردم... البته به اجبار همسر جان..
اما کلا هرچی ناسالم هست خوشمزه تره

[samiramiss]

خب به نظر من کسی که هیچ مشکلی هم نداشته باشه اگه رژیم غذایی سالم داشته باشه، صد در صد کمکی هست برای اینکه مشکلات عادی براش پیش نیاد، درسته؟
رژیم غذایی سالم داشتن که ضرری نداره خودتون شروع کنید

من که خودم رژیم غذاییم رو تقریبا سالم کردم... البته به اجبار همسر جان..
اما کلا هرچی ناسالم هست خوشمزه تره

البته به جز سوشی
که هم ناسالمه هم بدمزه

[عطیه 8]

سلام.من تحت نظر دکتر طب سنتی بودم ..متاسفانه انزیم کبدم رفت بالا از بس گرمی خوردم. وقتی رژیمم رو رها کردم خوب به طبع انزیمهام نرمال شد..تا مدت زیادی هم رعایت می کردم ولی متاسفانه بعد 4 سال که دیدم مشکلی ندارم و دارو هم اثر داره دیگه به دارو بسنده کردم و هر چیزی که دکتر طب سنتی گفت نخور مثل شیرینی و نوشابه و پیتزا البته نه زیاد ولی خوب خوردم ، تو شش ماه پلاک فعال دوباره در مغزم دیده شد..فکر کنم واقعا رژیم طب سنتی کارآیی داره که من رهاش کردم...اتفاقا یکی از چیزهایی که ایشان گفتن نخورم یا با شرایطی مثل زنجبیل و عسل و بصورت گرم استفاه بشه همین شیر که جزو لبنیات حساب میشه بود...برای خودم که بی احتیاطی کردم متاسفم...شما هم کماکان یه متخصص طب سنتی داشته باشین خوبه

[Roza. A]

من این کتابو تهیه کردمو خوندمش خیلی مطالب خوبی داره رژیم غذایی داده وقرص های مکمل معرفی کرده و حتی چجوری خوردنشون وچه ساعتی گفته واقعا اگه این رژیم غذایی رو رعایت کنم خوب میشم تقریبا میشه گیاه خوار به همراه کلی قرص تقویتی و ویتامین‌های ضروری، کس دیگه ای این کتابو تهیه کرده؟ کسی از رژیم غذایی‌ استفاده کرده؟

[montazer]

سلام.من تحت نظر دکتر طب سنتی بودم ..متاسفانه انزیم کبدم رفت بالا از بس گرمی خوردم. وقتی رژیمم رو رها کردم خوب به طبع انزیمهام نرمال شد..تا مدت زیادی هم رعایت می کردم ولی متاسفانه بعد 4 سال که دیدم مشکلی ندارم و دارو هم اثر داره دیگه به دارو بسنده کردم و هر چیزی که دکتر طب سنتی گفت نخور مثل شیرینی و نوشابه و پیتزا البته نه زیاد ولی خوب خوردم ، تو شش ماه پلاک فعال دوباره در مغزم دیده شد..فکر کنم واقعا رژیم طب سنتی کارآیی داره که من رهاش کردم...اتفاقا یکی از چیزهایی که ایشان گفتن نخورم یا با شرایطی مثل زنجبیل و عسل و بصورت گرم استفاه بشه همین شیر که جزو لبنیات حساب میشه بود...برای خودم که بی احتیاطی کردم متاسفم...شما هم کماکان یه متخصص طب سنتی داشته باشین خوبه

من هم از درمان طب سنتی در کنار درمان دارویی استفاده می کنم و از خوردن داروهای اعصاب مثل گاباپنتین خودداری می کنم. واقعا خیلی بهتر از داروی اعصاب جواب میده.در کنار درمان دارویی، طب سنتی و رعایت یک رژیم غذایی ،نه خیلی سختگیرانه، خیلی بهمون کمک میکنه.

[Amirama]

-----------------

[Pahlevan]

چه جوری میشه این کتاب را گرفت