2014/04/29, 08:20 AM
اوایل با یه نماز خوندن عرقم درمیومد
یه راه حل دادم بخودم...تمام لباسای خونگیمو نخ خالص کردم...فقط نخی و خنک میپوشم
چون چادریم ،مانتو های نخی میپوشم...تو پاییز یادمه تو خونه تیشرت نخی تنم میکردم
یه چیزی دیگه هم امتحان کردم اینه که آب زیاد میخورم و مثلا میخوام 9صبح برم خونه از8ونیم بلند میشم بدون استرس دنبال جورابو....میگردم
دیروز 4تا4راه پیاده رفتم صبحش....غروبم تا9شب مشغول کاربودم..9اومدم خونه خسته داغون نبودم بااینکه آمپولم یه نوبت عقب افتاده بود
عامل خستگی خودمونیم...بهتره سعی کنیم بخودمون بگیم ببین؟؟خستگی فایده نداره همت کن
یه راه حل دادم بخودم...تمام لباسای خونگیمو نخ خالص کردم...فقط نخی و خنک میپوشم
چون چادریم ،مانتو های نخی میپوشم...تو پاییز یادمه تو خونه تیشرت نخی تنم میکردم
یه چیزی دیگه هم امتحان کردم اینه که آب زیاد میخورم و مثلا میخوام 9صبح برم خونه از8ونیم بلند میشم بدون استرس دنبال جورابو....میگردم
دیروز 4تا4راه پیاده رفتم صبحش....غروبم تا9شب مشغول کاربودم..9اومدم خونه خسته داغون نبودم بااینکه آمپولم یه نوبت عقب افتاده بود
عامل خستگی خودمونیم...بهتره سعی کنیم بخودمون بگیم ببین؟؟خستگی فایده نداره همت کن
چون میگذرد غمی نیست