امتیاز موضوع:
  • 1 رأی - میانگین امیتازات : 5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
ورزشی موثر برای مبتلایان به ام اس
#12
من حدود نیم ساعت ک پیاده روی میکنم حس میکنم کمرم یطوری میشه انگار تعادلمو رو پاهام نمیتونم نگه دارم ,که اونم از خستگی پاهامه فکر کنم ولی تو شنا یک ساعت ونیم حرکتو دارم مشکلی نیست confused2 من دلم میخواد پیاده روی کنم قبلا یک ساعت و نیم ترد میل میزدم اما از وقتی ک فهمیدم ... انگار ناتوان تر شدم rolleyes
در چشمان کسی که پرواز را نمی فهمد , هرچه بیشتر اوج بگیری کوچکتر خواهی شد.
 تشکر شده توسط : shokolat , zohrevand
  


پیام های داخل این موضوع
RE: ورزشی موثر برای مبتلایان به ام اس - توسط ghaside - 2012/11/20, 05:03 PM

موضوع های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  قبل و بعد از تمرینات ورزشی چه بخوریم؟ نازلی 4 3,260 2013/10/19, 09:46 PM
آخرین ارسال: TootFarangi
  آب و اهمیت آن در اجرای حرکات ورزشی shokolat 0 2,570 2013/07/28, 06:09 PM
آخرین ارسال: shokolat
  ۵ نکته برای ترشح بیشتر هورمون رشد shokolat 0 2,846 2013/04/17, 10:30 AM
آخرین ارسال: shokolat
  راه حل های مختلف برای لاغر شدن shokolat 14 12,002 2012/11/21, 01:38 AM
آخرین ارسال: odika
  ۴ حرکت فوق العاده خطرناک برای بدن shokolat 2 3,295 2012/10/05, 09:42 PM
آخرین ارسال: reza_akrami_a
  8 اصل برای ورزش های تابستانی shokolat 0 2,397 2012/09/01, 09:41 AM
آخرین ارسال: shokolat
  نکاتی موثر در کوچک کردن شکم shokolat 2 9,981 2012/07/02, 03:17 PM
آخرین ارسال: # پریسا #
Heart چقدر پروتئین برای تقویت ماهیچه ها نیاز است؟ شهرزاد 0 2,431 2012/06/06, 12:39 AM
آخرین ارسال: شهرزاد
  ورزش برای برخی افراد مفید به نظر نمی رسد. warrior 0 2,229 2012/06/02, 02:23 AM
آخرین ارسال: warrior
  بهترین ساعت برای دویدن و لاغر شدن shokolat 0 2,672 2011/12/25, 11:10 AM
آخرین ارسال: shokolat



کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع:
1 مهمان

علت بوجود آمدن بیماری ام اس چیست