|
دویدن بهتر است یا پیاده روی ؟
|
|||
2012/07/03, 09:33 PM
خب معلومه پیاده روی چون هم بیشتر راه میری میتونی تندرویم بکنی هم عرق میکنی هم لاغر میشی ضربان قلبتم خوب میشه ولی دویدن شاید ده دقیقه بتونی بعدش هی خسته میشی
راز زندگی آرام اینست امروز را در کنار خدا گام بردار و فردا را به او بسپار 
|
| موضوع های مرتبط با این موضوع... | |||||
| موضوع: | نویسنده | پاسخ: | بازدید: | آخرین ارسال | |
| فواید دویدن | baharan | 3 | 5,106 |
2014/01/14, 12:00 PM آخرین ارسال: سمیرا67 |
|
| بهترین ساعت برای دویدن و لاغر شدن | shokolat | 0 | 2,896 |
2011/12/25, 11:10 AM آخرین ارسال: shokolat |
|
| کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: |
| 18 مهمان |
