2012/07/01, 09:06 PM
(2012/06/28, 09:44 PM)شفا یافته نوشته است: بهتر است بدونید غنی ترین منبع کلسیم انجیر هست.دانه سویا هم سرشار از کلسیم هست.....الان هم که دیدید محصولات سویا(شیر سویا وپنیر سویا و...)چقدر زیاد شده
سالهای زیادی نیست که لبنیات در سبد غذایی انسانها قرار گرفته است. پس،پیش از اون انسانها کلسیم مورد نیاز بدنشان را از منابع دیگری تامین میکردند.
شانه ات کو ؟
دنیایم باز به هم ریخته ...
دنیایم باز به هم ریخته ...
