[samiramiss]

من کلا زیاد سرما میخوردم
قبل ام اس ی سرماخوردگی خیلی خفن گرفتم ...
بعد آمپول ها کلا از کسی که مریض بشه سریع میگیرم و دیر هم خوب میشم
ولی خودم بی دلیل سرما نمیخورم

[yas8866]

سلام دوستان
خوراکیهایی که الرژی پاییزی و سرماخوردگی را تشدید میکند : آجیل ، خربزه ، انگور ، کیوی ، خرمالو ، آناناس
[color=#696969]برگرفته از سایت پرستاری
امیدوارم همیشه سالم باشید دوستان خوبم

[zahra :)]

دقیییقا...منم از وقتی یادم میاد، از بچگی، همیشه ی خدا با شروع پاییز سرماخوردگی هام شروع میشدن
حتی میگن یه بار به نومونیا کشیده، نزدیک بوده بمیرم!! ولی خب جون سالم به در بردم

[samiramiss]

من کلا زیاد سرما میخوردم
قبل ام اس ی سرماخوردگی خیلی خفن گرفتم ...
بعد آمپول ها کلا از کسی که مریض بشه سریع میگیرم و دیر هم خوب میشم
ولی خودم بی دلیل سرما نمیخورم

این رو هم اضافه کنم خودم بی دلیل هم ی کم سرم خیس باشه از حموم اومده باشم بعد باد سرد بخوره بهم حتی کم سرما میخورم مثل الان که ی هفته اس خوب نشدم

[yas8866]

سیر و کلم بروکلی باعث جلوگیری از سرما خوردگی میشود .
همچنین تو صیه می شود قبل از خارج شدن از حمام پاهایتان را با اب سرد بشویید تا سینوسها سر بسته و بدن اماده مواجه با سرما شود .
برگرفته از سایت مخصوص پرستاران توصیه شده به پرستاران محترم