+- وبسایت تخصصی ام اس سنتر | بیماری ام اس | مرجع تخصصی ام اس (https://mscenter.ir)
+-- انجمن: ام اس (https://mscenter.ir/Forum-%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D8%B3)
+--- انجمن: پرسش و پاسخ (https://mscenter.ir/Forum-%D9%BE%D8%B1%D8%B3%D8%B4-%D9%88-%D9%BE%D8%A7%D8%B3%D8%AE)
+---- انجمن: عوارض و علائم (https://mscenter.ir/Forum-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D9%88-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85)
+---- موضوع: خستگي (/Thread-%D8%AE%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D9%8A)
RE: خستگی - mrz81 - 2011/09/18
دکتر برای درمان خستگی و توانایی برای انجام کارهای روزمره قرص آمانتادین را تجویز کرد که برای من واقعا مفید بود
RE: خستگی - Ali 324 - 2011/09/18
(2011/09/18, 10:02 PM)mrz81 نوشته است: دکتر برای درمان خستگی و توانایی برای انجام کارهای روزمره قرص آمانتادین را تجویز کرد که برای من واقعا مفید بود
خداییش سعی کنیم یه رحمی به کبد و کلیه ها مون بکنیم اخه قراره حدود 120سال کار کنن!!!
با متخصص مشورت کنید اگه شد امانتادین را با عسل و بادام عوض کنید بهتر نیست؟؟؟؟؟؟
RE: خستگی - parisa2087 - 2011/09/19
من هم دلم واسه کلیه هام میسوزه!
بس که از این آت آشغالها میره به خوردش!
من صبح تا ظهر که سر کارم ...وقتی میرسم خونه دارم دیگه جون ندارم بلند بشم ناهار بخورم!
همیشه خسته ام
RE: خستگی - Hasty - 2011/09/19
از اونجایی که من همیشه بخاطر فیزیک بدنم همه علائمم با همه فرق می کنه.......هر وقت از داروهای وتامین دار استفاده خسته تر میشم وخوابم میگیره
نمی دونم چرا آمانتادین هم اصلا به من نمی سازه حالم بد میشه یا اصلا تاثیری نداره
دیگه اینکه کلی کار عقب مونده دارم اما این خستگی لعنتی نمی ذاره به کارهام برسم بخدا گیجه گیجم که باید چی کار کنم...شما راهنماییم کنید
RE: خستگی - رنگین کمان - 2011/09/20
من دو سال پیش به توصیه دکترم رفتم کلاس ایروبیک حالمو بهتر نکرد هیچ، مشکل فوریت در ادرار هم گرفتم!
من کار خونه، پیاده روی، رقص خسته ام نمی کنه اما تا می خوام شروع به مطالعه کنم خوابم می گیره قبلا یه کتاب 500 صفحه ای رو دو روزه تموم می کردم ولی الان یه هفته طول می کشه
RE: خستگی - parisa2087 - 2011/10/12
من ساعت 2 نیمه شب میخوابم شش صبح هم بیدار میشم!
همه تعجب میکنن که چرا اینقدر کم میخوابم...تازه توی روز هم تمام مدت خودم را خسته میکنم اما...
RE: خستگی - SSA - 2011/10/12
من تازگیا همش خسته ام.
هرچقدر بخوابم سیر نمیشم.
دارم از کار و زندگی میفتم.
مدام خسته ام.
انگار مثل بالن چند تا کیسه شن بهم آویزونه!
نمیدونم چیکار کنم.
میدونم اگه برم دکتر باز میگه بیا پالس بگیر!
شما پیشنهادی دارین؟!
RE: خستگی - paeeze - 2011/10/13
من از کارای فیزیکی خسته نمیشم برعکس با فعالیت های مغزی زیاد خسته میشم باید 9 ساعت بخوابم تا مثل اولش بشم.
جدیدا اینطوریم!
چیکار کنم؟
من به کم خوابیدن نیاز دارم.
RE: خستگی - MFhealth - 2011/10/13
(2011/10/13, 08:33 PM)sara.161 نوشته است: من از کارای فیزیکی خسته نمیشم برعکس با فعالیت های مغزی زیاد خسته میشم باید 9 ساعت بخوابم تا مثل اولش بشم.
جدیدا اینطوریم!
چیکار کنم؟
من به کم خوابیدن نیاز دارم.
من هم چند ماه پیش دقیقا چنین حالتی داشتم خوابم به شدت زیاد شده بود دکتر حتی چند تا آزمایش هم برام نوشت ولی تنها راه حلش 7 ساعت خواب کامل شبانه و خوردن آب پرتقال یا آب آناناس چند بار در روز بود و خوشبختانه الان برطرف شده .
RE: خستگی - پویش - 2011/10/15
(2011/10/11, 07:18 PM)Hasty نوشته است: ساغر جون خوشبحالت من بیخواب هم هستم اگه هم مثلا بخوابم تمام وقت خواب می بینماین خیلی خستگیمو بدتر میکنه
هستی جان این حالاتی که گفتی من در زمانی که فشار کاریم زیادباشه که باعث عود بیماری میشه دچار شدم امابعدازبستری شدن دیگه خداراشکراین عوارض راکمترداشتم
اما توصیه می کنم در تغذیه خود تجدید نظر کنیداز غذاهای مقوی استفاده نماییدوحتی باوجودخستگی سعی کنید بر آن غلبه نموده وفعالیت داشته باشید زیرا هر چه بیشتر به خستگی فکر کنید بیشتر بر وجودتان غلبه خواهد کردورزش نیز در کاهش آن وبوجودآوردن نشاط موثراست
(2011/10/13, 08:33 PM)sara.161 نوشته است: من از کارای فیزیکی خسته نمیشم برعکس با فعالیت های مغزی زیاد خسته میشم باید 9 ساعت بخوابم تا مثل اولش بشم.
جدیدا اینطوریم!
چیکار کنم؟
من به کم خوابیدن نیاز دارم.
سارا جان فعالیتهای فکری چند برابر فعالیت جسمی انرژی بدن راصرف میکنه اولا با خوردن خرما ،عسل ومغز بادام کمبود ناشی ازفعالیت را جبران کن وسعی کن زیاد بخودت فشار نیاوری از فشار کاریت کم کن زیرا در دراز مدت اثرات نامطلوبی بر جسم خواهدداشت وموجب تشدیدبیماری میشود
سلامتی از هرچیز مهمتره (هرچندبقول داداشم توکه لالایی بلدی چراخواب نمیری)