+- وبسایت تخصصی ام اس سنتر | بیماری ام اس | مرجع تخصصی ام اس (https://mscenter.ir)
+-- انجمن: ام اس (https://mscenter.ir/Forum-%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D8%B3)
+--- انجمن: دانستنی های ام‌اس (https://mscenter.ir/Forum-%D8%AF%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%AA%D9%86%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%85%E2%80%8C%D8%A7%D8%B3)
+---- انجمن: درمان های علائم و عوارض MS (https://mscenter.ir/Forum-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%88-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-MS)
+---- موضوع: رژیم غذایی دکتر والس برای بیماران ام اس و بهبودی (/Thread-%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B3-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D8%B3-%D9%88-%D8%A8%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%AF%DB%8C)
RE: رژیم غذایی دکتر والس برای بیماران ام اس و بهبودی - پریس - 2015/10/18
باسلام.من ازروش دکتر والس استفاده کردم وخداراشکر خیلی خیلی خوب بود باید 3ماه دیگه هم به این روش عمل کنم تاانشاالله بطور کامل خوب شوم.اگر خداخواست خوب شدم به همه دوستان ام.اسی می گم از روش دکتر والس استفاده کنند.تاهمه ام.اسیها خوب شوند واثری ازاثاراین رفیق دوران سخت نماندپس به امیدان روز.
سحرنزدیک است...
RE: رژیم غذایی دکتر والس برای بیماران ام اس و بهبودی - N@RGES - 2015/11/27
(2015/10/18, 07:12 PM)پریس نوشته است: باسلام.من ازروش دکتر والس استفاده کردم وخداراشکر خیلی خیلی خوب بود باید 3ماه دیگه هم به این روش عمل کنم تاانشاالله بطور کامل خوب شوم.اگر خداخواست خوب شدم به همه دوستان ام.اسی می گم از روش دکتر والس استفاده کنند.تاهمه ام.اسیها خوب شوند واثری ازاثاراین رفیق دوران سخت نماندپس به امیدان روز.
سحرنزدیک است...
سلام پریس جان
ببخشید عزیزم میشه بگی این رژیمو چه جوری داری رعایت میکنی؟
من میخوام شروع کنم ولی نمیدونم از کجا شروع کنم و چه چیزایی رو دقیقا باید رعایت کنم
ممنون میشم کمکم کنی
RE: رژیم غذایی دکتر والس برای بیماران ام اس و بهبودی - delaram22 - 2016/02/11
رژیم غذایی میتونه ام اس رو درمان کنه بوقلمون و عسل و سبزیجات و غذاهای گرمی رو امتحان کنید من واقعا جواب گرفتم .
ام اسیا دوست داشتنی و مهربونن و دل بزرگی دارن قدر خودتو بدون
RE: رژیم غذایی دکتر والس برای بیماران ام اس و بهبودی - پری سیما - 2017/01/02
من مدت زمان زیادی، چیزی حدود 2 دهه هست که به ام اس مبتلا هستم. با اینکه بیماریمو می‌دونستم از هیچ نوع دارویی استفاده نکردم و اگر حمله‌ای هم میومد سراغم به‌مرور خودش خوب می‌شد. شرایط جسمی خیلی خوبی هم داشتم. متأسفانه چند سال قبل به خاطر شوک عاطفی شدیدی که بهم وارد شد به یه حملة دیگه دچار شدم که به اصرار خانواده‌ام دارودرمانی رو با نظر یکی از بهترین متخصص‌های شهرمون شروع کردم. اما عارضه‌ای نبود که نیاد سراغم. ظرف مدت 6 ماه 12 کیلو وزن از دست دادم. با اینکه فرد شاد و فعالی هستم، از شدت خستگی و بی‌حالی نمی‌تونستم از جام بلند شم. چند بار فکر خودکشی زد به سرم، توی خواب تنفسم مشکل پیدا می‌کرد، درد شدید مفاصل و ماهیچه‌ها و خلاصه، هر دم از این باغ بری می‌رسید!! که همة اینا به خاطر عوارض دارو و حساسیت به دارو بود. به چند تا متخصص دیگه ارجاع داده شدم ولی حتی یکی نبود که بگه بابا! اینا عوارض دارو هست که داری تجربه میکنی. من به همة متخصصان کشورم احترام می‌ذارم ولی فکر کتم این حق بیمار هست که قبل از شروع هر دارویی کلیه عوارض براش توضیح داده بشه و در انتخاب نوع درمانش آزاد باشه. دو سال در جهنم زندگی می‌کردم و به خودم می‌گفتم: این منم؟ به هر متخصصی که مراجعه می‌کردم، حتی اگه یه سرماخوردگی ساده داشتم فوری به ام اس ربطش می داد. یادمه یه بار رفتم پیش متخصص غدد، تا شنید ام اس دارم، قبل از اینکه بذاره حرف بزنم کلی نصیحتم کرد که تو الان چون ام اس داری افسره شدی از شنیدن این خبر و ... 20 دقیقه حرف زد آخرش گفتم، جناب دکتر من 20 سال هست که بیماریمو می دونم و اساساً باهاش مشکلی ندارم. ناتوانی خاصی هم بهم نداده. شما داروی اینترفرونو می‌شناسی؟ من اومدم ببینم این دارو تاثیری روی تیروئیدم گذاشته که وزنم کم شده؟!!!! جناب دکتر عذرخواهی کرد و گفت: نه. نمی‌شناسم!...خدا خیر بده پرستاری رو که برای تزریق باهاش در‌ارتباط بودم. منو به یه نورولوژیست جدید معرفی کرد (مهر 92)که اولاً نیم ساعت به حرفم گوش داد، ثانیاً گفت: ببین مهم اینه که تو بتونی بیماری رو کنترل کنی چون کنترل بیماری دست خودت هست. تو و من به کمک هم سعی می‌کنیم شرایط رو برگردونیم و اگه حالت خوب بشه دارو رو قطع میکنم! دکتر والس رو هم این آقای دکتر بهم معرفی کرد. گفت بد نیست حرفاشو بشنوی. به داییم تو آمریکا زنگ زدم که هر طور هست اطلاعاتی درباره خانم دکتر والس بهم بده. خلاصه یک ماه بعد رژیم غذایی و بقیه دستورات رو شروع کردم. الان دقیقاً بیشتر از سه سال هست که با تمام وجود به هر نکته‌ای که گفته شده عمل کردم. به مرور حالم بهتر و بهتر شد و خدا رو شکر، دیگه خبری از دارو و عوارضش نیست. البته باید به همة دوستای عزیزم بگم که قطع داروی من کاملاَ با نظر نورولوژیستم بوده و نه سر خود، چون هر چیزی سر خود انجام بشه، عوارض بدتری به دنبال داره. درباره روش دکتر والس هم باید بگم که ایشون یک کتاب دارن به نام پروتکل والس. و نه رژیم غذایی والس. یعنی رژیم غذایی بخشی (البته بخش مهمی) از روش درمانی ایشون هست و موارد دیگه ای هم هست که باید رعایت بشه. رژیم غذایی هم که می گن چند مرحله داره. نه یک مرحله. از سردی و گرمی و اینطور چیزا هم توش خبری نیست. من که باهاش مشکلی نداشتم. امیدوارم بقیه دوستان هم مشکلی نداشته باشن.
RE: رژیم غذایی دکتر والس برای بیماران ام اس و بهبودی - negar_negar92 - 2017/06/30
واقعن می شه ؟ تو رو خذا
واقعن می شه ؟ تو رو خذا
RE: رژیم غذایی دکتر والس برای بیماران ام اس و بهبودی - yas8866 - 2017/06/30
سلام
رژیم غذایی مناسب نقش مهمی در بیماری ام اس دارد .
مهمترین چیز در درمان هر بیماری فکر و عقیده است اگر شما معتقد باشی اگر یک رژیم خاص داشته باشی درمان میشوی به موفقییت خواهی رسید .
مشکل اصلی ما در این بیماری عدم کنترل استرس است که ان هم دست خودمون متاسفانه نیست .
دکتر والس خواست تلاش کرد و به نتیجه رسید مهم خواستن است .
RE: رژیم غذایی دکتر والس برای بیماران ام اس و بهبودی - Roza. A - 2018/08/08
(2017/01/02, 01:59 PM)پری سیما نوشته است: من مدت زمان زیادی، چیزی حدود 2 دهه هست که به ام اس مبتلا هستم. با اینکه بیماریمو می‌دونستم از هیچ نوع دارویی استفاده نکردم و اگر حمله‌ای هم میومد سراغم به‌مرور خودش خوب می‌شد. شرایط جسمی خیلی خوبی هم داشتم. متأسفانه چند سال قبل به خاطر شوک عاطفی شدیدی که بهم وارد شد به یه حملة دیگه دچار شدم که به اصرار خانواده‌ام دارودرمانی رو با نظر یکی از بهترین متخصص‌های شهرمون شروع کردم. اما عارضه‌ای نبود که نیاد سراغم. ظرف مدت 6 ماه 12 کیلو وزن از دست دادم. با اینکه فرد شاد و فعالی هستم، از شدت خستگی و بی‌حالی نمی‌تونستم از جام بلند شم. چند بار فکر خودکشی زد به سرم، توی خواب تنفسم مشکل پیدا می‌کرد، درد شدید مفاصل و ماهیچه‌ها و خلاصه، هر دم از این باغ بری می‌رسید!! که همة اینا به خاطر عوارض دارو و حساسیت به دارو بود. به چند تا متخصص دیگه ارجاع داده شدم ولی حتی یکی نبود که بگه بابا! اینا عوارض دارو هست که داری تجربه میکنی. من به همة متخصصان کشورم احترام می‌ذارم ولی فکر کتم این حق بیمار هست که قبل از شروع هر دارویی کلیه عوارض براش توضیح داده بشه و در انتخاب نوع درمانش آزاد باشه. دو سال در جهنم زندگی می‌کردم و به خودم می‌گفتم: این منم؟ به هر متخصصی که مراجعه می‌کردم، حتی اگه یه سرماخوردگی ساده داشتم فوری به ام اس ربطش می داد. یادمه یه بار رفتم پیش متخصص غدد، تا شنید ام اس دارم، قبل از اینکه بذاره حرف بزنم کلی نصیحتم کرد که تو الان چون ام اس داری افسره شدی از شنیدن این خبر و ... 20 دقیقه حرف زد آخرش گفتم، جناب دکتر من 20 سال هست که بیماریمو می دونم و اساساً باهاش مشکلی ندارم. ناتوانی خاصی هم بهم نداده. شما داروی اینترفرونو می‌شناسی؟ من اومدم ببینم این دارو تاثیری روی تیروئیدم گذاشته که وزنم کم شده؟!!!! جناب دکتر عذرخواهی کرد و گفت: نه. نمی‌شناسم!...خدا خیر بده پرستاری رو که برای تزریق باهاش در‌ارتباط بودم. منو به یه نورولوژیست جدید معرفی کرد (مهر 92)که اولاً نیم ساعت به حرفم گوش داد، ثانیاً گفت: ببین مهم اینه که تو بتونی بیماری رو کنترل کنی چون کنترل بیماری دست خودت هست. تو و من به کمک هم سعی می‌کنیم شرایط رو برگردونیم و اگه حالت خوب بشه دارو رو قطع میکنم! دکتر والس رو هم این آقای دکتر بهم معرفی کرد. گفت بد نیست حرفاشو بشنوی. به داییم تو آمریکا زنگ زدم که هر طور هست اطلاعاتی درباره خانم دکتر والس بهم بده. خلاصه یک ماه بعد رژیم غذایی و بقیه دستورات رو شروع کردم. الان دقیقاً بیشتر از سه سال هست که با تمام وجود به هر نکته‌ای که گفته شده عمل کردم. به مرور حالم بهتر و بهتر شد و خدا رو شکر، دیگه خبری از دارو و عوارضش نیست. البته باید به همة دوستای عزیزم بگم که قطع داروی من کاملاَ با نظر نورولوژیستم بوده و نه سر خود، چون هر چیزی سر خود انجام بشه، عوارض بدتری به دنبال داره. درباره روش دکتر والس هم باید بگم که ایشون یک کتاب دارن به نام پروتکل والس. و نه رژیم غذایی والس. یعنی رژیم غذایی بخشی (البته بخش مهمی) از روش درمانی ایشون هست و موارد دیگه ای هم هست که باید رعایت بشه. رژیم غذایی هم که می گن چند مرحله داره. نه یک مرحله. از سردی و گرمی و اینطور چیزا هم توش خبری نیست. من که باهاش مشکلی نداشتم. امیدوارم بقیه دوستان هم مشکلی نداشته باشن.
من این کتابو خریدم ولی نمیدونم ازکجا باید شروع کنم من چون به بچم شیر میدم دارو استفاده نمیکنم با نظر دکترم میشه راهنماییم کنید ازکجا شروع کنم برای رژیم این کتاب
RE: رژیم غذایی دکتر والس برای بیماران ام اس و بهبودی - پروانه - 2018/08/08
با سلام
من نوشته دوستان و رژیم غذایی دکتر والس و که اینجا گفته شده بود و خوندم برای من هفت ساله تشخیص ام اس دادن ۳ ساله که هیچ دارویی مصرف نمیکنم
.به گفته همه بدخوراک هستم و معجزه هست که زنده ام چون کم غذا میخورم و بیشتر اب استفاده میکنم..
مهم تر از همه اینکه من تو عمرم یک ذره هم لبنیات مصرف نکردم..عمرا سبزیجات خام مصرف نکردم خیلی چیزهام دوست ندارم مثل سیر یا پیاز و غیره
...و گوشت ماهی و بوقلمون بیشتر ،گوشت گوسفندی کمتری مصرف میکنم همیشه همراه غذایی که میخورم سوپ هست و میوه هم کم میخورم ولی خشکبار مصرف روزانه دارم و بجای لبنیات بادام و جایگزین کردم 
بنظرم رژیم دکتر والس درسته چون تا حدودی شبیه روال رژیم طبیعی و همیشگی منه با اینحال چیزی که باعث عود بیماری من میشه خوردن یا نخوردن چیزی نیست بیشتر عصبی و ناراحت شدن و گرما هستش
RE: رژیم غذایی دکتر والس برای بیماران ام اس و بهبودی - پری سیما - 2018/08/09
(2018/08/08, 03:14 PM)Roza. A نوشته است:سلام دوست من. درباره سوال شما درباره اینکه از کجا شروع کنید، بنظرم رسید که تجربه خودم رو بنویسم و امیدوارم بتونه به شما کمک کنه. اول اینکه شما باید کتاب (نمی دونم نسخه خارجیش رو دارین یا ترجمه شده) رو کاملا از اولش بخونین تا با منطق برنامه های ارائه شده آشنا بشین. در مورد رژیم غذایی و اینکه چی رو باید شروع کنین سه تا رژیم غذایی هست. بنظر من بهتره شما از اولیش شروع کنین و وقتی درانجام اون کاملا تبحر پیدا کردین به رژیم دوم و بعدش اگه امکانش بود به رژیم سوم منتقل بشین. خود من در رژیم دوم هستم ولی چند سال طول کشیده که بتونم دقیق و درست این سطح رو رعایت کنم. کلا در رژیم های غذایی ای که برای بهبود ام اس و بیماری های خودایمنی ارائه می دن، حتی در طب سنتی خودمون (تا جایی که می دونم) مصرف لبنیات ممنوعه. من قبل از شروع پروتکل والس هیچ چیزی رو به اندازه لبنیات استفاده نمی کردم (به خاطر دریافت کلسیم). ولی الان چند ساله لبنیات رو حذف کردم چون مهم این نیست که شما لبنیات بخورین. مهم اینه که در رژیم غذایی روزانه شما منابع قابل جذب کلسیم به قدر کافی وجود داشته باشه. خصوصا برای شما که در دوران شیردهی هستین این واجب تره. اما بسیاری از افراد سالم مثل گیاهخواران و خام گیاه خواران هم از لبنیات استفاده نمی کنن. یا افرادی که به لاکتوز شیر حساسیت دارن. من شخصا به جای لبنیات، روزانه از موادی مثل کنجد، ارده، بادام، ریحان، دانه چیا و بخصوص ژله به دست اومده از جوشونده پای مرغ خونگی و یا قلم (که میزان بسیار زیادی کلسیم و منیزیم داره) استفاده می کنم. در پروتکل والس مصرف گوشت نه تنها ممنوع نیست بلکه کاملا ضروریه. بنابراین، فرد دچار کمبود مواد مغذی مهم مثل آهن نمی شه. من که آزمایشات خونم همه نرماله. امیدوارم تجربه من مفید باشه ولی اگه سوالی داشتین بازم بپرسین.(2017/01/02, 01:59 PM)پری سیما نوشته است: من مدت زمان زیادی، چیزی حدود 2 دهه هست که به ام اس مبتلا هستم. با اینکه بیماریمو می‌دونستم از هیچ نوع دارویی استفاده نکردم و اگر حمله‌ای هم میومد سراغم به‌مرور خودش خوب می‌شد. شرایط جسمی خیلی خوبی هم داشتم. متأسفانه چند سال قبل به خاطر شوک عاطفی شدیدی که بهم وارد شد به یه حملة دیگه دچار شدم که به اصرار خانواده‌ام دارودرمانی رو با نظر یکی از بهترین متخصص‌های شهرمون شروع کردم. اما عارضه‌ای نبود که نیاد سراغم. ظرف مدت 6 ماه 12 کیلو وزن از دست دادم. با اینکه فرد شاد و فعالی هستم، از شدت خستگی و بی‌حالی نمی‌تونستم از جام بلند شم. چند بار فکر خودکشی زد به سرم، توی خواب تنفسم مشکل پیدا می‌کرد، درد شدید مفاصل و ماهیچه‌ها و خلاصه، هر دم از این باغ بری می‌رسید!! که همة اینا به خاطر عوارض دارو و حساسیت به دارو بود. به چند تا متخصص دیگه ارجاع داده شدم ولی حتی یکی نبود که بگه بابا! اینا عوارض دارو هست که داری تجربه میکنی. من به همة متخصصان کشورم احترام می‌ذارم ولی فکر کتم این حق بیمار هست که قبل از شروع هر دارویی کلیه عوارض براش توضیح داده بشه و در انتخاب نوع درمانش آزاد باشه. دو سال در جهنم زندگی می‌کردم و به خودم می‌گفتم: این منم؟ به هر متخصصی که مراجعه می‌کردم، حتی اگه یه سرماخوردگی ساده داشتم فوری به ام اس ربطش می داد. یادمه یه بار رفتم پیش متخصص غدد، تا شنید ام اس دارم، قبل از اینکه بذاره حرف بزنم کلی نصیحتم کرد که تو الان چون ام اس داری افسره شدی از شنیدن این خبر و ... 20 دقیقه حرف زد آخرش گفتم، جناب دکتر من 20 سال هست که بیماریمو می دونم و اساساً باهاش مشکلی ندارم. ناتوانی خاصی هم بهم نداده. شما داروی اینترفرونو می‌شناسی؟ من اومدم ببینم این دارو تاثیری روی تیروئیدم گذاشته که وزنم کم شده؟!!!! جناب دکتر عذرخواهی کرد و گفت: نه. نمی‌شناسم!...خدا خیر بده پرستاری رو که برای تزریق باهاش در‌ارتباط بودم. منو به یه نورولوژیست جدید معرفی کرد (مهر 92)که اولاً نیم ساعت به حرفم گوش داد، ثانیاً گفت: ببین مهم اینه که تو بتونی بیماری رو کنترل کنی چون کنترل بیماری دست خودت هست. تو و من به کمک هم سعی می‌کنیم شرایط رو برگردونیم و اگه حالت خوب بشه دارو رو قطع میکنم! دکتر والس رو هم این آقای دکتر بهم معرفی کرد. گفت بد نیست حرفاشو بشنوی. به داییم تو آمریکا زنگ زدم که هر طور هست اطلاعاتی درباره خانم دکتر والس بهم بده. خلاصه یک ماه بعد رژیم غذایی و بقیه دستورات رو شروع کردم. الان دقیقاً بیشتر از سه سال هست که با تمام وجود به هر نکته‌ای که گفته شده عمل کردم. به مرور حالم بهتر و بهتر شد و خدا رو شکر، دیگه خبری از دارو و عوارضش نیست. البته باید به همة دوستای عزیزم بگم که قطع داروی من کاملاَ با نظر نورولوژیستم بوده و نه سر خود، چون هر چیزی سر خود انجام بشه، عوارض بدتری به دنبال داره. درباره روش دکتر والس هم باید بگم که ایشون یک کتاب دارن به نام پروتکل والس. و نه رژیم غذایی والس. یعنی رژیم غذایی بخشی (البته بخش مهمی) از روش درمانی ایشون هست و موارد دیگه ای هم هست که باید رعایت بشه. رژیم غذایی هم که می گن چند مرحله داره. نه یک مرحله. از سردی و گرمی و اینطور چیزا هم توش خبری نیست. من که باهاش مشکلی نداشتم. امیدوارم بقیه دوستان هم مشکلی نداشته باشن.
RE: رژیم غذایی دکتر والس برای بیماران ام اس و بهبودی - Roza. A - 2018/08/09
(2015/10/18, 07:12 PM)پریس نوشته است: باسلام.من ازروش دکتر والس استفاده کردم وخداراشکر خیلی خیلی خوب بود باید 3ماه دیگه هم به این روش عمل کنم تاانشاالله بطور کامل خوب شوم.اگر خداخواست خوب شدم به همه دوستان ام.اسی می گم از روش دکتر والس استفاده کنند.تاهمه ام.اسیها خوب شوند واثری ازاثاراین رفیق دوران سخت نماندپس به امیدان روز.
سحرنزدیک است...
استفاده کردین؟ دیگه خبر ندادین به ما