حرف دل حیوانات خانگی: سپاسگزار ما باشید!
(تأثیرات مثبت نگهداری از حیوانات خانگی)

مترجم: مهران اره چی

در حالی که اکثر ما همیشه قدردان نعمت هایی هستیم که خداوند بر ما ارزانی داشته، جا دارد سپاسگزار تمام مزایای مثبتی نیز باشیم که ما انسان ها از وابستگی به حیوانات نصیبمان می شود. بسیاری افراد بر این باورند که برقراری ارتباط مستقیم با حیوانات همدم می تواند سلامتی و فوائدی بسیاری را برای آنها به ارمغان بیاورد. بسیاری از مطالعات علمی صورت گرفته طی 25 سال گذشته، این باور را تأیید می کنند.
فایده بی واسطه ای که حیوانات آموزش دیده نصیب همدم خود می کنند، به خوبی شناخته شده است: حیوانات خانگی می توانند یار و یاور نابینایان، کم شنوایان، بیماران دیابتی، افراد مبتلا به تشنج و یا توان خواهان حرکتی و ذهنی باشند. اما برای برخورداری از چنین خدماتی لازم نیست که حتماً حیوان آموزش دیده در اختیار داشته باشیم. هر گونه حیوان خانگی، اعم از سگ، گربه، ماهی، خزندگان، پرندگان، همستر یا موش می تواند فایده مستقیم داشته باشد.

ثابت شده که نگهداری از حیوانات خانگی یا تماس با حیوانات دیگر، در بهبود اختلالات قلبی و عروقی مفید است. اگر افراد، در خانه خود از حیوان خانگی نگهداری کنند، کلسترول و تری گلیسیرید خون آنان کاهش خواهد یافت. همچنین فشار خون و ضربان قلب این افراد، نسبت به کسانی که در خانه خود حیوان خانگی ندارند، پایین تر است. بررسی ها نشان داده اند که زمان جان سالم به در بردن از خطر مرگ ناشی از حمله قلبی، در افراد صاحب سگ بیشتر از دیگر افراد است.
مزایای مثبت برای سیستم قلبی- عروقی به دارندگان حیوانات خانگی محدود نمی شوند. تنها پنج دقیقه پس از نوازش یک سگ و یا تماشای ماهی در آکواریوم، ضربان قلب و فشار خون به طور موقت کاهش می یابد. مطالعه دیگر نشان داد که پس از تنها پنج دقیقه سگ درمانی در مرکز تخصصی مراقبت های بهداشتی، از سطح کورتیزول یا هورمون استرس کاسته شد.
فایده های حیوانات، تنها به سیستم قلبی - عروقی محدود نمی شوند. سطوح دوپامین و اندروفین که با رفاه و شادی در افراد مرتبط هستند، پس از 30 دقیقه نوازش آرام سگ، افزایش می یابند. بیماران پیوند ریه که به آنان اجازه داشتن حیوان خانگی داده شده، در قیاس با بیماران دیگر، افزایش عملکرد ریه و بهبود کیفیت کلی زندگی خود را شاهد بوده اند.

کودکانی که در دوران طفولیت با حیوانات خانگی مأنوس می گردند، کمتر دچار آلرژی، آسم و خس خس سینه می شوند. در یک بررسی معلوم شد پس از نوازش سگ، به دلیل افزایش قابل توجه در سطح پادتن IgA تعداد موارد و امکان ابتلا به انواع بیماری ها از جمله عفونت های تنفسی فوقانی کاهش می یابد. کودکانی که به آنان مسئولیت مراقبت از حیوان خانگی سپرده می شود، می توانند ارزش زندگی را بیاموزند. هنگامی که آنان مرگ حیوان خانگی را تجربه می کنند، به درک معنی دارتری از چرخه زندگی می رسند.

سالمندان نیز از داشتن حیوان خانگی بی نصیب نمی مانند. آنان نسبت به دیگر سالمندان، سالانه کمتر به پزشک مراجعه می کنند. زنانی که به تازگی بیوه شده اند، اگر حیوانات خانگی داشته باشند، کمتر به بیماری های روحی و جسمی دچار می شوند.
حیوانات خانگی به عنوان کاتالیزور اجتماعی نیز عمل خواهند کرد. هنگامی که کسی با حیوان خانگی خود قدم می زند، بازی می کند یا ارتباط برقرار می کند، افراد بیشتری تمایل پیدا می کنند تا با او وارد گفتگو شوند. بسیاری افراد، با استفاده از حیوان خانگی توانسته اند به راحتی با شخص دیگری ملاقات و یا با او ارتباط برقرار کنند؛ در حالی که بدون این پشتوانه اخلاقی، نزدیک شدن به دیگران کار ناخوشایند و دشواری به نظر می آمد.

راستی منم یه خرگوش کوچولوی خوشگل دارم از وقتی پیشمه روحیه ام خیلی بهتر شده