+- وبسایت تخصصی ام اس سنتر | بیماری ام اس | مرجع تخصصی ام اس (https://mscenter.ir)
+-- انجمن: پزشكي (https://mscenter.ir/Forum-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%D9%83%D9%8A)
+--- انجمن: پزشكي (https://mscenter.ir/Forum-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%D9%83%D9%8A--24)
+---- انجمن: دانستنی های پزشکی (https://mscenter.ir/Forum-%D8%AF%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%AA%D9%86%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%DB%8C)
+---- موضوع: بهداشت و سلامت چشم ها- مشکلات چشمی (/Thread-%D8%A8%D9%87%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA-%D9%88-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%DA%86%D8%B4%D9%85-%D9%87%D8%A7-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%AA-%DA%86%D8%B4%D9%85%DB%8C)
7 اشتباه جالب درباره ی چشم ها!! - نازلی - 2011/07/08
7 اشتباه جالب درباره ی چشم ها!!
![[تصویر: namzllfd8f1edny8fj.jpg]](http://up.iranblog.com/images/namzllfd8f1edny8fj.jpg)
این‌قدر نزدیك تلویزیون ننشین؛ چشمت ضعیف می‌شود! آیا این توصیه ها صحیح است ؟
* آیا نزدیک تلویزیون نشستن دید را کاهش می دهد؟
حتما شما هم وقتی كم‌سن و سال بوده‌اید،این توصیه را شنیده‌اید ولی انجمن چشم پزشكان آمریكا می‌گوید این توصیه،پایه علمی ندارد. چشم اغلب بچه‌ها قادر است نگاه از فاصله نزدیك را بدون هیچ مشكلی تحمل كند.البته بعضی بچه‌ها هم هستند كه چشمشان نزدیك بین است و به همین دلیل،خیلی نزدیك به تلویزیون می‌نشینند.این دو را نباید با هم اشتباه كرد.
* كامپیوتر به خستگی چشم ربطی دارد؟
وقتی که زیاد جلوی مونیتور می‌نشینید،كمتر پلك میزنید.وقتی كمتر پلك میزنید،خشكی چشم به سراغتان می‌آید و عضلات چشمتان خسته می‌شود.چاره‌اش این است كه هر 20 دقیقه یك بار به چشمتان استراحت بدهید و به یك نقطه دور خیره شوید.
* اگر می‌خواهی چشمت پرنور شود،تا می‌توانی هویج بخور؟!
هیچ لزومی به این هویج درمانی نیست.هر چیزی كه ویتامین «آ» داشته باشد،به درد چشم می‌خورد؛ چه هویج باشد،چه هر میوه و سبزی دیگر.با یك رژیم غذایی متعادل براحتی می‌توانید ویتامین «آ» مورد نیاز چشمتان را تامین كنید.
* شب‌كوری مختص پسر بچه‌هاست؟
البته شب‌كوری در پسربچه‌ها شایع‌تر است (8 برابر دختربچه‌ها)؛ ولی در دختربچه‌ها هم دیده می‌شود.
* آیا ضعف چشم ارثی است!
اگر پدر و مادری چشمشان ضعیف باشد،معمولا فرزندشان هم چشمش ضعیف می‌شود.حتی عینكی شدن هم در بچه هایی كه پدر یا مادرشان عینكی است،شیوع بیشتری دارد.
* آیا ممكن است پدر و مادری چشم آبی داشته باشند و فرزندی با چشم قهوه‌ای به دنیا بیاورند ؟
اگر چه خیلی نادر است،ولی كاملا ممكن است؛چون ژن‌های متعددی در تعیین رنگ چشم دخالت دارند.هر فرد دو الگو از هر ژن دارد كه هر كدامش را از یكی از والدینش به ارث می‌برد.در واقع،به جای آن كه دو ژن اصلی در این مورد دخالت داشته باشند،یك ژن وجود دارد كه رنگ قهوه‌ای یا آبی را كنترل می‌كند و یكی رنگ سبز یا رنگ فندقی را.پس این امكان وجود دارد كه پدر و مادری چشم‌آبی، كودكی با چشم‌های قهوه‌ای داشته باشند (یا برعكس).
* چشم انسان از چشم همه جانوران قوی تر است؟
اصلا این طور نیست.برای مثال گربه‌ها را حتما دیده‌‌اید که چشمشان در تاریكی می‌درخشد.پشت شبكیه چشم گربه‌ها لایه آینه مانندی از سلول‌های منعكس كننده نور وجود دارد كه نورِ تابیده شده به شبكیه را منعكس می‌كند و موجب می‌شود سلول‌های چشم گربه،دوبار در معرض نور قرار بگیرند و در نتیجه،در تاریكی خیلی بهتر از ما انسان‌ها ببینند.وجود این لایه به علاوه مردمك بیضی شكل گربه‌ها باعث می‌شود كه آنها فقط با یك ششم نوری كه ما برای دیدن نیاز داریم، به وضوح همه چیز را ببینند
همه بيماري‌هاي بدن مي‌توانند در چشم نمود داشته باشند - نازلی - 2011/09/17
همه بيماري‌هاي بدن مي‌توانند در چشم نمود داشته باشند
خبرگزاري دانشجويان ايران - تهران
رئيس انجمن چشم پزشكان ايران با بيان اين كه همه بيماري‌هاي بدن مي‌توانند در چشم نمود داشته باشند، گفت: ممكن است تومورهاي مغزي نيز در ابتدا با تظاهرات چشمي همراه باشند زيرا فشار درون جمجمه مي‌تواند مستقيما به عصب بينايي منتقل شود.
دكتر امين اله نيك اقبالي در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان ايسنا، افزود: در اين صورت عصب بينايي ورم مي‌كند. با انجام معاينه توسط چشم پزشك ورم عصب بينايي ناشي از فشار مغز قابل تشخيص است.
وي همچنين درباره علت برخي سردردهاي مقطعي گفت: البته گاهي اوقات هم سردرد ما به علت استفاده زياد از چشم اتفاق مي‌افتد. در اين صورت زماني كه فرد صبح از خواب برمي خيزد، سردردي ندارد اما به مرور زمان و در طي روز سردردش بيشتر مي‌شود ولي بعد از يك استراحت كوتاه يا بلندمدت بهبود مي‌يابد. منشا اين گونه سردردها چشم است.
نيك اقبالي اضافه كرد: برعكس سردردهايي هم بر فرد عارض مي‌شوند كه مربوط به مسائل درون جمجمه‌اند يا به دنبال سردردهاي ميگرني اتفاق مي‌افتند چرا كه تمام صورت و سر يك منشا و مركز مشترك براي درد دارند.
وي درباره علائم چشمي سردردهاي ميگرني توضيح داد: ميگرن طيف وسيعي از علائم را در برمي‌گيرد كه حساسيت به نور، افت بينايي، ديدن موج يا رنگ‌هاي مختلف در چشم‌ها از جمله اين علائم‌اند البته اگر شخص حمله ميگرني نداشته باشد معمولا اين دردها به سراغش نمي‌آيند.
رئيس انجمن چشم پزشكان افزود: درد دندان، درد گلو، درد صورت و دردسر مي توانند تظاهرات چشمي داشته باشند حتي ديده شده است كه ناراحتي معده خودش را در چشم نشان مي‌دهد و يا برعكس.
وي گفت: حتي مواردي وجود داشته كه بيمار دچار ناراحتي چشم بوده ولي اين ناراحتي خودش را در معده و با علائمي چون استفراغ نشان داده است و بيمار را در بيمارستان تحت عنوان درد معده بستري كرده‌اند اما بعد مشخص شده كه وي ناراحتي چشمي داشته است. بيماري‌هايي نظير آب سياه حاد اين گونه هستند. چنين مشكلي اگر وجود داشته باشد راهش اين است كه پزشك آن را بررسي كرده و مشخص كند كه اين درد منشا چشمي دارد يا خير.
به گفته نيك اقبالي، بيماري در بدن انسان نيست كه نمودي در چشم نداشته باشد اما برخي بيماري‌ها اثر شديدتري دارند مانند بيماري قند، فشار خون و يا چربي بالا. بويژه بيماري قند كه يك بيماري مزمن است و با توجه به طول عمري كه اين بيماران پيدا مي‌كنند، شانس عوارض عروقي آن در همه جاي بدن زياد است اما مي‌تواند در چشم بيشتر خودش را نشان بدهد.
رئيس انجمن چشم پزشكان در پايان اظهار كرد: چشم آينه و جام جهان نماي بدن انسان است كه مي‌تواند به راحتي بيماري‌ها را نشان بدهد. بسياري از بيماري‌هاي افراد را مي‌توانيم با معاينه چشمشان حدس بزنيم و به آنها آگاهي بدهيم كه به دنبال درمان بروند.
RE: همه بيماري‌هاي بدن مي‌توانند در چشم نمود داشته باشند - najva - 2011/09/18
واقعا این موضوع را من تجربه کردم سالها فبل از اولین حمله ام اس من اختلالات چشمی زیادی داشتم .
آيا مگس پران چشم خطرناك است؟ - نازلی - 2011/09/19
آيا مگس پران چشم خطرناك است؟
خبرگزاري دانشجويان ايران - تهران
مايع زجاجيه مايع شفاف و ژله مانندي است كه داخل چشم را پر مي‌كند و در حالت عادي شفاف و فاقد سلول است. اما گاهي در اين مايع ذرات و توده‌هايي شكل مي‌گيرد كه ممكن است ناشي از چسبندگي و ضخيم شدن رشته‌هاي زجاجيه، جمع شدن سلول‌هاي التهابي در زجاجيه و يا خونريزي در داخل چشم باشند.
به گزارش سرويس بهداشت و درمان ايسنا، مگس پران در حقيقت سايه اين ذرات و توده‌هاي شناور در مايع زجاجيه است كه بر روي شكبه مي‌افتد و فرد گاهي آن را به صورت نقاط يا لكه‌هاي كوچك شناور مي‌بيند. اين نقاط اغلب در هنگام نگاه كردن به يك سطح صاف مثل ديوار سفيد يا آسمان آبي قابل مشاهده است. مگس پران ممكن است به صورت اشكال مختلفي از قبيل نقاط كوچك، دايره، خط، لكه يا تار عنكبوت به نظر برسد.
علت مگس پران چيست؟
رشته‌هاي موجود در زجاجيه در بچه‌ها و افراد جوان معمولا بسيار ظريف هستند و ديده نمي‌شوند، اما با بالا رفتن سن اين رشته‌ها ضخيم‌تر شده و در بعضي مواقع به هم مي‌چسبند و باعث ايجاد كدورت مي‌شوند و سايه اين كدورت بر روي شبكيه به صورت مگس پران احساس مي‌شود. به علاوه در بسياري از افراد مسن بخشي از رشته‌هاي محيطي زجاجيه كه به شبكيه متصل هستند، از جاي خود كنده شده و به داخل بخش مركزي زجاجيه شناور مي‌شوند اين حالت كه جداشدگي خلفي زجاجيه ناميده مي‌شود، شايع‌ترين علت ايجاد مگس پران در سنين بالا است.
جداشدگي خلفي زجاجيه در شرايط نزديك بيني، سابقه جراحي كاتاراكت، سابقه جراحي با ليزر YAG در چشم و سابقه التهاب بخش‌هاي خلفي چشم شايع‌تر است.
ظهور مگس پران ممكن است به صورت هشدار دهنده و نشانه مشكلات جدي‌تر باشد، به خصوص زماني كه به صورت ناگهاني پيشرفت كند. در صورتي كه مگس پران جديد به خصوص در سنين بيشتر از 45 سالگي ايجاد شود، مراجعه به چشم پزشك در اولين فرصت توصيه مي‌شود.
آيا مگس پران هميشه خطرناك است؟
مگس پران در بسياري از موارد خطرناك نيست، اما در صورتي كه مايع ژله‌اي زجاجيه چروك خورده و از ديوار چشم جدا شود، ممكن است در شبكيه سوراخ كششي ايجاد شود. اين حالت گاهي باعث خونريزي‌هاي كوچك در چشم مي‌شود كه ممكن است به صورت مگس پران جديد به نظر برسد. سوراخ شبكيه هميشه يك عارضه خطرناك است، چرا كه مي‌تواند منجر به جداشدگي شبكيه شود.
آيا مگس پران از بين مي‌رود؟
مگس پران ممكن است علامتي از كشش در شبكيه باشد كه مي‌تواند خطرناك باشد. اگر سوراخ كششي شبكيه درمان نشود، گاهي شبكيه از قسمت خلفي چشم كنده مي‌شود كه تنها درمان آن جراحي است.
ساير مگس پران‌ها اغلب بي‌ضرر هستند و به مرور از بين مي‌روند و يا به تدريج كوچك مي‌شوند، به گونه‌اي كه فرد به آنها عادت مي‌كند و نياز به درمان ندارند. در اغلب موارد، براي از بين بردن مگس پران به جراحي نياز نيست. حتي اگر مگس پران به مدت چند سال وجود داشته باشد در صورتي كه به طور ناگهاني مورد جديدي ايجاد شود، معاينه توسط چشم پزشك ضروري است.
جرقه (Flashing) چيست؟
احساس وجود نور در ميدان بينايي بدون وجود محرك نوري واقعي را فلاشينگ يا جرقه مي‌نامند كه ممكن است به صورت خطوط درخشان صاعقه مانند و يا اجسام ريز درخشنده به نظر برسد. جرقه ممكن است فقط در يك نقطه خاص ميدان بينايي ديده شود و يا به صورت نقاط ريز متعدد در بخشي از ميدان بينايي درآيد. احساس ديدن جرقه معمولا فقط چند لحظه طول مي‌كشد، اما غالبا تكرار مي‌شود و در محيط‌هاي تاريك جرقه‌ها بيشتر تظاهر مي‌كنند. به علاوه حركات ناگهاني سر يا چشم‌ها ممكن است باعث ديدن جرقه شود. بايد به خاطر داشت از انجام حركاتي كه باعث ايجاد جرقه مي‌شوند پرهيز شود، زيرا اين حركات عملا باعث افزايش كشش بر روي شبكيه و افزايش احتمال ايجاد سوراخ شبكيه مي‌شوند.
علت جرقه چيست؟
همانطور كه قبلا گفته شد با افزايش سن رشته‌هاي زجاجيه ضخيم‌تر شده و به هم چسبندگي پيدا مي‌كنند. چسبندگي رشته‌هاي زجاجيه ممكن است باعث كشيده شدن پرده شبكيه شود. از آنجا كه پاسخ سلول‌هاي شبكيه به محرك‌ها به صورت درك نور است، هر عاملي كه سلول‌هاي شبكيه را تحريك كند در مغز به عنوان نور تفسير مي‌شود. به همين علت وقتي شبكيه تحت كشش قرار گيرد جرقه‌هاي نوري ديده مي‌شوند. جرقه‌هاي نور ممكن است به مدت چند هفته تا چند ماه (به صورت متناوب) ديده شده و از بين بروند. در سنين بالاتر جرقه شايع‌تر است. در صورت بروز ناگهاني جرقه در اولين فرصت با چشم پزشك تماس بگيريد.
علل غيرچشمي جرقه كدامند؟
افراد مبتلا به ميگرن، اغلب نوع ديگري از جرقه را تجربه مي‌كنند. اين جرقه‌ها كه ناشي از انقباض (اسپاسم) عروق خوني مغز هستند، به صورت خطوط زيگزاگي لرزان يا نقاط بزرگ شونده ديده مي‌شوند. معمولا اين جرقه‌ها ابتدا در وسط ميدان بينايي ظاهر مي‌شوند و در مدت 15 تا 20 دقيقه به تدريج به كناره‌هاي ميدان بينايي كشيده شده، كم كم محو مي‌شوند.
پس از آن، سردرد شروع مي‌شود كه معمولا يك طرفه و ضربان‌دار است. البته در برخي از افراد تنها جرقه رخ مي‌دهد و سردرد اتفاق نمي‌افتد. اين حالت را «ميگرن چشمي» مي‌گويند. يك نكته مهم آن است كه جرقه ناشي از ميگرن هم زمان در هر دو چشم ديده مي‌شود، اما جرقه ناشي از مشكلات چشمي فقط در چشم مبتلا تظاهر مي‌كند.
علت ديگر جرقه، برخورد ضربه ناگهاني به سر است كه ممكن است باعث شود تا فرد به مدت چند ثانيه جرقه‌هاي درخشان كوچكي ببيند.
معاينه چشم‌ها
وقتي كه چشم پزشك چشم‌هاي شما را معاينه مي‌كند، گاهي لازم است مردمك چشم توسط قطره چشمي مخصوص گشاد شود. در طي معاينه، چشم پزشك بخش‌هاي مختلف چشم از قبيل شبكيه و زجاجيه را به دقت بررسي خواهد كرد. در صورتي كه از قطره‌هاي گشاد كننده مردمك براي معاينه چشم‌هاي شما استفاده شود، براي بازگشت به منزل بايد يكي از همراهان شما رانندگي كند و انجام رانندگي توسط شما مي‌تواند منجر به تصادف شود.
مگس پران و جرقه‌هاي نور با افزايش سن شايع‌تر مي‌شوند. در حالي كه همه مگس پران‌ها و جرقه‌ها خطرناك نيستند، بهتر است براي اطمينان بيشتر از عدم آسيب به شبكيه معاينه‌هاي كامل چشم پزشكي صورت گيرد.
گاهي با يك نوبت معاينه نمي‌توان علت دقيق مگس پران را تشخيص داد. در اين حالت اغلب لازم است معاينه در فواصل 2 تا 3 هفته يك بار تكرار شود تا زماني كه مطمئن شويم علت خطرناكي وجود ندارد.
يك نكته مهم آن است كه جرقه حتي اگر با پارگي شبكيه همراه باشد معمولا پس از چند روز تا چند هفته خود به خود از بين مي‌رود و مگس پران هم حتي در صورت همراهي با پارگي شبكيه پس از چند هفته كوچك مي‌شود. بنابراين در افرادي كه جرقه يا مگس پران جديد ايجاد شده حتي اگر خود به خود خوب شده باشد لازم است معاينه كامل چشم انجام شود.
در صورت به وجود آمدن شرايط زير در اولين فرصت به پزشك مراجعه كنيد:
- زماني كه مگس پران جديد به صوت ناگهاني ظاهر شود (حتي اگر پس از چند هفته خود به خود برطرف شده باشد)
- مگس پران قديمي كه جديدا بزرگ‌تر شده يا تغيير ديگري پيدا كرده است.
- مگس پراني كه همراه با جرقه باشد (حتي اگر پس از چند روز جرقه خود به خود برطرف شده باشد)
- مگس پراني كه همراه با كم شدن يا تاري ديد و احساس وجود پرده در جلوي چشم باشد (اين علامت بسيار مهم است و ممكن است ناشي از كنده شدن بخشي از شبكيه باشد كه به درمان فوري نياز دارد)
- مگس پراني كه با از دست دادن ديد محيطي همراه باشد (ديدن سايه در اطراف ميدان بينايي)
سیاهی دور چشم - # پریسا # - 2011/10/08
دبیر انجمن متخصصین پوست ایران سیاهی دور چشم را یک صفت ارثی غالب دانست و تاکید کرد:« فاکتورهای محیطی موجب تشدید این مشکل در افراد می شود و بیخوابی، خستگی های مکرر و مداوم، بیدار ماندن زیاد این مشکل را در افراد تشدید می کند.»
دکتر محمد گلشنی در گفت و گو با خبرنگار سلامت نیوز گفت:«سیاهی دور چشم مشکلی است که بیماری محسوب نمی شود و در واقع یک صفت ارثی غالب است و اگر یکی از والدین به این مشکل دچار باشند معمولا نصف فرزندان آن خانواده نیز به این مشکل دچار می شوند اما در برخی از مواقع نیز والدین دچار سیاهی دور چشم نیستند اما فرزندان آنها دچار این مشکل هستند.»
وی ادامه داد:«تیرگی دور چشم درجاتی دارد و باید گفت افرادی که دارای پوستی تیره هستند معمولا تیرگی دور چشم آنها بیشتر است اما سیاهی دور چشم افرادی که پوست روشنی دارند کمتر است.»
دبیر انجمن متخصصین پوست ایران افزود:«نکته مهمی که باید به آن توجه کرد این است که فاکتورهای محیطی موجب تشدید این مشکل در افراد می شود و بیخوابی، خستگی های مکرر و مداوم، بیدار ماندن زیاد این مشکل را در افراد تشدید می کند.»
وی ادامه داد:«سیاهی دور چشم علل مختلفی دارد و گفته می شود مشکلات رنگدانه ای پوست و زیاد بودن رنگدانه های دور چشم یا عروق خونی موجب سیاهی دور چشم می شوند.»
دکتر محمد گلشنی تاکید کرد:«به دلیل اینکه معمولا سیاهی دور چشم ارثی است درمانی برای رفع آن وجود ندارد و ادعا شده است که مصرف برخی کرم ها تیرگی دور چشم را از بین می برد اما باید گفت اثرات کوتاه مدتی داشته و به طور کامل این مشکل را برطرف نمی کند و توصیه می شود افراد از عینک آفتابی جهت محافظت از چشم و پوست اطراف چشم و پلکها استفاده کنند و از مرطوب کننده های دور چشم و پلک ها استفاده کرده و با تنظیم خواب و استراحت به موقع و ترک سیگار می توان از تشدید سیاهی دور چشم جلوگیری کرد.»
چگونه در سنین مختلف، چشمانی زیبا داشته باشیم - ahmad ebrahimi - 2011/10/28
![[تصویر: cheshmane-ziba.jpg]](http://www.roozeshadi.com/wp-content/uploads/2011/06/cheshmane-ziba.jpg)
بعضی افراد بر این عقیده‌اند که چشمان هر شخصی، دریچه‌ای به سوی دورن وی است، اما برای آن که به این نتیجه منحصر به فرد دست پیدا کنیم، بهتر این است که از این دو گوی بلورین بینایی نهایت مراقبت را به جا بیاوریم.
برای دستیابی به بهداشت و زیبایی چشمان در سنین مختلف باید چند راهکار را مدنظر قرار دهیم.
دکتر «دیوید ای. بانک» متخصص زیبایی چشم و صورت در آمریکاست. وی در مصاحبه‌ای با خبرگزاری آسوشیتدپرس، گفت: هنگامی که با گودی، سیاهی و چین و چروک دور چشم مواجه هستید، تنها دلیل آن می‌تواند کم خوابی باشد. برای آن که این نواقص را از چشمان خود دور کنید، بهتر این است که مدت زمان خواب و استراحت خود را بیشتر و یا متعادل کنید. از استعمال دخانیات دوری کرده و مواد غذایی سالم مصرف کنید.
این متخصص زیبایی چشم و صورت در ادامه افزود: دومین روش و راهکار این است که حین خروج از منزل و محل کار و با دانستن این موضوع که بیشتر وقت خود را تحت اشعه خورشید و یا لامپ‌های مهتابی سپری کنید، از کرم‌ها و پوشش‌های ضد اشعه ماورای بنفش و مضر خورشید استفاده کنید. روش‌های ذکر شده برای افراد در سنین ۲۰ سالگی است. پس از آن یعنی در سن ۳۰ سالگی باید از راهکارهایی متفاوت بهره جست.
به گزارش ایسنا، بر اساس تحقیقات صورت گرفته این موضوع مشخص شد که بالا رفتن سن، اولین اثر خود را بر چشم‌ها می‌گذارد. به همین روی، بهترین راه این است که از پیرشدن آنها جلوگیری کنیم. بینایی انسان‌ها به چشمانشان بستگی دارد. باید از راهکارهایی برای حفاظت از این گوی‌های بلورین استفاده کرد.
دکتر «دیوید ای. بانک» معتقد است که تزریق ژل‌های طبیعی و کرم‌های چشمی حاوی کلرید سدیم بهترین راهکار است. این مواد طبیعی از خشک شدن پوست اطراف چشم‌ها و از بین رفتن سلول‌ها جلوگیری به عمل می‌آورند. در این سن باید از خط چشم‌های سیاه رنگ خودداری کنید؛ چرا که مواد داخل این خط چشم‌ها می‌توانند بخش‌های نرم و سلول‌های زنده دور چشم را از بین ببرند، اما می‌توانید این خط چشم‌ها و سرمه‌ها را در خارج از چشم و برای زیبایی به کار ببرید.
به گزارش ایسنا، به نقل از خبرگزاری آسوشیتدپرس، دکتر «بانک» در ادامه افزود که برای سنین ۴۰ سالگی بهترین روش هیدراته کردن یا آب رسانی به پوست اطراف چشم است. در این سنین سلول‌های پوست به ویژه در اطراف چشم رو به خشک شدن گذاشته و پیر شدن چشم را سرعت می‌بخشند. خشک شدن پوست باعث ایجاد پف و ورم در اطراف چشمان می‌شود؛ چرا که توکسین پوست از بین می‌رود.
در سن ۵۰ سالگی به بالا هم که چین و چروک‌های صورت به ویژه در اطراف چشم بیش از پیش نمایان می‌شود، بهترین راه استفاده از ویتامین A است. این ویتامین سلول‌های مرده پوست را بار دیگر به تحرک مجبور می‌کند و کالوژن جدید می‌سازد که برای درخشندگی و بینایی فرد مفید هستند.
به گزارش ایسنا، بر اساس تحقیقات دکتر «بانک» و گروهی از پژوهشگران دانشکده حفاظت از پوست آمریکا، مرطوب کردن پوست و استفاده از کرم‌های مخصوص شب و عدم استفاده از لوازم آرایشی در مدت زمانی طولانی همگی به حفظ زیبایی چشم در این سن می‌افزاید.
منبع : isna.ir
این رازهارا «چشم پزشکان» به شما نمی گویند - naz.gigili - 2012/01/22
۱- هرگز از دستمال کاغذی یا دستمال های توالت برای پاک کردن شیشه عینک خود استفاده نکنید. این دستمال ها از چوب ساخته شده اند و شیشه های عینک شما را خش می اندازند. دکتر Robert Noecher می گوید من از کراواتم برای اینکار استفاده می کنم به این خاطر که از ابریشم ساخته شده و بسیار نرم و لطیف است.
.gif "Smile (52)")
۲- عینک های آفتابی پولاریزه برای کم کردن حساسیت نسبت به نور و بازتاب آن از اجسام براق، بسیار مناسب هستند، اما برای دیدن صفحه های موبایل یا سیستم های راهیاب شما را با مشکل مواجه خواهند کرد. این مشکل حتی برای دیدن صفحه های دستگاه های خودپرداز جدی تر خواهد بود.
۳- بسیاری از ما فکر می کنیم، پس از یک جراحی چشم، به سرعت می توانیم به زندگی عادی خود برگردیم، اما در واقع برای بسیاری از افراد، این زمان، مقادیری بیشتر طول می کشد. پس از اینکه مجبور شویم بر روی یک متن چند صفحه ای تمرکز کنیم، متوجه می شویم که آنقدر ها هم که فکر می کنیم کار ساده ای نیست و به زمانی بیش از این نیاز است.
۴- بسیاری از مردم می دانند که اشعه ماوراء بنفش (UV) به پوست آسیب جدی میرساند، اما نمی دانند که این اشعه برای چشمان نیز مضر است. آیا شما از کسانی هستید که تنها زمانیکه آسمان آفتابی است عینک میزنید؟ مثل این می ماند که بگویید من فقط گاهی اوقات سیگار میکشم!
عینک آفتابی ای را انتخاب کنید که به اندازه کافی برای جلوگیری از ورود اشعه از بالا و پایین بزرگ باشند حتی اطراف آن نیز ضخیم باشد. اگر از لنز استفاده می کنید محافظ UV را بخواهید.
۵- علی رغم اینکه نسل های مختلف، درباره فواید هویج، به فرزندان خود بسیار گفته اند، هویج بهترین غذا برای چشم ها نیست. البته شاید بتوان این امتیاز را بیشتر به اسفناج، کلم پیچ و دیگر سبزیجات با برگ تیره نسبت داد.
۶- قطره های چشم (از هر نوع)، اگر در یخچال نگهداری شوند، سوزش کمتری ایجاد می کنند.
۷- بعضی از پزشکان بیماران را جهت جراحی آب مروارید تحت فشار قرار می دهند. اگر برای جراحی با مشکلات مالی مواجه هستید باید گفت که صبر کردن برای این جراحی آسیبی به چشم های شما نمی رساند. آب مروارید فقط دید شما را با مشکل روبرو می کند مانند این است که از یک پنجره کثیف به بیرون نگاه کنید.
۸- مطالعه در نور کم به چشمان شما آسیب نمی رساند. بدترین چیزی که ممکن است اتفاق بیفتد سردرد شدن شماست.
۹- اگر از لنز های مدت دار استفاده می کنید، آنها را قبل از خواب در بیاورید. شانس عفونی شدن چشم ها به هنگام خواب با این لنزها ۱۰ تا ۱۵ برابر بیشتر است.
لنزهای مدت دار لنزهایی هستند که می توان آنها را تقریباً تا ۷ روز بدون اینکه نیازی به در آوردنشان به هنگام خواب باشد، استفاده کرد.
۱۰- زمانی که به قطره چشم نیاز دارید آن قطره ای را که از خیلی وقت پیش در کابینت نگه داشته اید را استفاده نکنید. اگر چشم شما عفونی شده باشد این قطره شاید قرمزی چشم را بهتر کند، اما ممکن است باعث بدتر شدن عفونت شود. برخی افراد چشم خود را به خاطر همین اشتباه از دست داده اند.
۱۱- ورم ملتحمه همیشه خوش خیم نیست. برخی بیماران به خاطر این بیماری دچار حساسیت به نور شده و یا بینایی خود را از دست می دهند. اما بسیاری از پزشکان آنتی بیوتیک را برای درمان آن تجویز کرده که اگر مشکل ویروسی باشد هیچ کمکی نخواهد کرد. اما اگر مبتلا به ورم ملتحمه باکتریایی شده باشید، شاید چنین درمانی برای شما کارگر باشد.
۱۲- تست های سالیانه تنها راه برای جلوگیری از این بیماری ها هستند. این اصلا خوب نیست که منتظر بمانیم تا علائم بیماریهای چشمی به طور کامل ظاهر شوند و برای مان مشکل ساز شوند تا به پزشک مراجعه کنیم. توجه داشته باشید، برخی بیماریهای چشمی تا زمانیکه بینایی شما را از بین نبرند بروز نمی کنند.
۱۳- اگر شما بالای ۶۰ سال هستید و تصمیم به عمل جراحی لیزیک گرفته اید، صبر کنید تا دچار آب مروارید شوید. سپس ما می توانیم بینایی شما را طی جراحی آب مروارید ترمیم کنیم و بیمه نیز به راحتی هزینه آن را پرداخت خواهد کرد.
RE: این رازهارا «چشم پزشکان» به شما نمی گویند - arezoo_azizi - 2012/01/22
عینک آفتابیمو با روسریم پاک میکنم ...........مسخرم میکنن............البته وقتی حال ندارم با دستمال مخصوصش پاک کنم
RE: این رازهارا «چشم پزشکان» به شما نمی گویند - naz.gigili - 2012/01/22
کراوات بزنین مخصوص عینک آفتابی
که همیشه دم دست باشه
RE: این رازهارا «چشم پزشکان» به شما نمی گویند - arezoo_azizi - 2012/01/22
پاپیون میشه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟/اییییییییییییییییییییییییییییییییییییییی
فک کن............نظر شخصیمه هاشیما جان کراوات نه عزیزم آویز دراز زینتی