|
چه دوز از ویتامین D را مصرف می کنید ؟
|
||||||||||||||||||
بله دایمیه . اثر ویتامین دی ثابت شده برای مبتلایان. حد مطلوب این ویتامین در مبتلایان به ام اس بالاتره ، یعنی باید یه اندازه ای باشه که دکترها قبول داشته باشن نه این که آزمایش نرمال باشه.
البته من تنبلی کردم و درست حسابی نخوردم . ولی باید می خوردم.
چشم ها را بـایـد شست . ، . جـــور دیـگـر بـایــد دیـــد
2015/08/03, 10:56 PM
تا اونجایی که من خبر دارم مصرف ویتامین دی همیشگی نیست و با توجه به نتایج آزمایشاتیه که میگیرن
باید کاری کنی، آروم بگیرم
2015/08/03, 11:04 PM
دکترا که میگن بیشتر مردم کمبود ویتامین دی دارن.بخصوص ام اسی ها . دکتر من که می گفت مقدار ویتامین دی نرمال هست ولی باید بیشتر از نرمال باشه.
چشم ها را بـایـد شست . ، . جـــور دیـگـر بـایــد دیـــد
2015/08/03, 11:10 PM
من يك مدت استفاده كردم (هفته اى يكى) بخاطر اين كه آزمايش خونم ميزان ويتامين D را ٧٠ نشان داد دكتر به من گفت فعلا استفاده نكن
گفت از دوست چه خواهی که تورا شاد کند گفتم از دوست همین بس که ز ما یاد کند
If you want to be OK , you should have a healthy lifestyle with exercise and don`t think about any problems 
2015/08/03, 11:11 PM
من سه ساله دارم مصرف می کنم. آزمایششو میدم
ماهی یه دونه قرص 50000 و از هفته پیش دکترم دوزش رو عوض کرد و الان دوهفته ای یک عدد قرص 50000 میخورم یه بارم آمپول 300000 زدم D3 ،که بعد از اون تا چهار پنج ماه نیازی به خوردن قرصش نداشتم دیگه دکتر من بهم گفته همیشه ماهی یه دونه رو بخور البته من ویتامین دیم خیلی پایین بود مصرف زیادش هم مشکل سازه البته!!!!! با تجویز و دوز توصیه شده پزشک باید مصرف شه
عشق اگر با تو بیاید به پرستاری من
قصـــه عشــق شود قصه بیماری من
2015/09/12, 11:45 AM
من دوسالی پودر مخلوط ویتامین دی ، روی و کلسیم هفته ۴ بار هر دفعه یک قاشق چای خوری می خورم، آزمایش هام مقدارش همیشه مناسب بوده. البته خوب نور مستقیم آفتاب به اندازه قبلا دیگه ندارم شاید ۳۰ درصد کمتر. در ضمن قرص ویتامین ب ب ۱ ب ۶ ب ۱۲ بعدش میخوردم. وضعیتم واقعا بهتره از سالهای قبلم بوده به نظر من ویتامین ها تاثیر مثبتی داشته. البته اوردوز نباید بشه. برای من یک قرض ۵۰۰۰ برای یک بار هفته به تاثیر کمتری نسبت به تعداد بار بیشتر با دوز کمتر داشته. یادم هم نمیره که کی باید مصرف کنم.
2015/09/12, 04:40 PM
(آخرین ویرایش در این ارسال: 2015/09/12, 04:47 PM، توسط alireza1111.)
من روزی ۳ تا قرص ۸۰۰IU ویتامین D3 میخورم که میشه ۶۰۰ میکرو گرم در روز!
.gif "Smile (52)") اما برام جالبه که توی ایران که آفتاب خیلی بیشتر از اینجاست بچه ها بیشتر یک قرص ۵۰۰۰۰IU در هفته مصرف میکنن. در حالیکه مقداریکه من مصرف میکنم مبشه حدود ۵۶۰۰IU در هفته!  باید به دکترم بگم که چرا برای من اینقدر دوزش پایینه. 
2015/09/13, 12:08 AM
هفته ایی یک عدد د۳
۵۰۰۰ الان ازمایش ویتامین دی م حدود ۵۶بود بایدبین ۲۰تا۱۰۰باشه خب پایینه
من ام اس دارم اماام اس مراندارد
|
| موضوع های مرتبط با این موضوع... | |||||
| موضوع: | نویسنده | پاسخ: | بازدید: | آخرین ارسال | |
| تجربه مصرف قرص متوترکسات دارید؟ | sargol | 6 | 42,271 |
2013/09/08, 12:45 AM آخرین ارسال: kaveh_plus |
|
| کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: |
| 1 مهمان |
