(2013/09/04, 04:37 PM)ابراهیم نوشته است: اگه دقت کتیم افرادی که زیاد میخوابن دیرتر پیر میشن
احتمالاً به همین دلیل علمی هست که همدم عزیز ترجمه کرده
ولی نمیدونم چرا رو بعضیها استراحت زیاد باعث میشه که ام اس بیشتر اذیتشون کنه!!!!!!!!!!!!!!
می دونید آقا ابراهیم درهرچیزی تعادل لازمه و افراط و تفریط هر دو مخلّ است. استرحتِ کافی هم با استراحتِ زیاد متفاوته . استراحتِ کافی موجب آرامش و تجدید قوا و نشاط روح و جسم .........است و استراحت بیش از حد موجب کسالت روح و خستگی آن و......
می توانیم با رعایت تعادل و توازن در هرامری از زندگی شاد و متوازنی برخوردار باشیم.
باور نکن تنهایی ات را تا یک دل و یک درد داریم
