2013/01/04, 07:52 PM
مردان پرخور حتمابخوانند
شناسایی عوامل ابتلا به وزن در مردان و آگاهی از شیوه های مقابله با چاقی و سوزاندن کالری در دست یابی به اندامی متناسب اهمیت قابل توجهی دارد. چاقی ناحیه شکم، از بزرگ ترین خطراتی است که سلامت مردان را تهدید می کند، اما آمارها نشان می دهد، بیش از ۵۰ درصد از مردان از تجمع چربی ها در ناحیه شکم نگران نیستند و از طرف دیگر افزایش آمار ابتلا به چاقی در مردان نسبت به زنان، از دلایل دیگر بی توجهی آنها نسبت به سلامت جسمانی شان است. این در حالی است که کاهش وزن و رسیدن به وزن ایده آل در مردان راحت تر از زنان است چرا که حجم بیشتر کالری های مصرفی در بدن مردان به انرژی تبدیل شده یا در ساخت سلول های ماهیچه ای نقش دارند.
هورمون تسترون نیز نقش مهمی در پیشگیری از تبدیل شدن کالری به سلول های چربی دارد.
4e1abf87ed7b1f13b2bb2857e7187455.jpg (اندازه: 23.14 KB / تعداد دفعات دریافت: 0)
برخلاف زنان که افسردگی یا استرس عامل مهمی در اضافه وزن آنها محسوب می شود، پرخوری عامل اصلی تجمع چربی ها در ناحیه شکم مردان است.
ابتلا به دیابت نوع دوم و مصرف دارو از دیگر عوامل مهم اضافه وزن در مردان محسوب می شود. تشخیص زود هنگام بیماری و کنترل آن در پیشگیری از ابتلا به چاقی یا در مقابل بهره مندی از رژیم غذایی متعادل به منظور پیشگیری از ابتلا به بیماری مهلک مؤثر خواهد بود.
روزنامه ایران
اے دنیا کے مسافر منزل تیری قبرھیں اے کر رھا ھیں جو تو دو دن کا یہ سفرھیں موت ھیں تیرا ان دیکھا ساتھی آچانگ تجھے نگل لے گا:ای مسافر دنیا خونه ی توقبر است ای که هرکاری میکنی سفر دو روزه هست مرگ رفیق ندیده ی تو است یکهو نفست رو می گیره
