2012/11/10, 08:04 PM
بعضا این اشتباه رو میکنن که اگر غذا کم بخورن یا نخورن میتونن لاغر بشن بسرعت
این اشتباهترین اشتباه هاست!بدن ما متابولیسم وسوخت وساز رو باید درچرخه طبیعیه خودش طی کنه ورودی داشته باشه تا خروجی مناسب هم داشته باشه چرخه این چرخش با فعالیت های بدنی کامل میشه.
اینکه خوب نخوابی یه دلیل چاقی واینکه13تا قرص میخورید گاها داروها اینرو میطلبه که درکنارش ورزش وفعالیت مناسب داشته باشید.
اب زیاد خوردن فقط باعث حجیم شدن معده از مایعات وبی رغبتی وبی میلی به غذا خوردن میشه که همین نقطه ضعف برای چرخه سوخت وساز هست.
با درنظر گرفتن bmiو یه ازمایش کارکردی تیروئید شاید نتیجه بهتری بگیریم
این اشتباهترین اشتباه هاست!بدن ما متابولیسم وسوخت وساز رو باید درچرخه طبیعیه خودش طی کنه ورودی داشته باشه تا خروجی مناسب هم داشته باشه چرخه این چرخش با فعالیت های بدنی کامل میشه.
اینکه خوب نخوابی یه دلیل چاقی واینکه13تا قرص میخورید گاها داروها اینرو میطلبه که درکنارش ورزش وفعالیت مناسب داشته باشید.
اب زیاد خوردن فقط باعث حجیم شدن معده از مایعات وبی رغبتی وبی میلی به غذا خوردن میشه که همین نقطه ضعف برای چرخه سوخت وساز هست.
با درنظر گرفتن bmiو یه ازمایش کارکردی تیروئید شاید نتیجه بهتری بگیریم
همیشه سختترین نمایش به بهترین بازیگر تعلق داره شاکی سختیهای دنیا نباش شاید تو بهترین بازیگر خدایی....!!!!!!!!!
