تحقیقات جدید نشان داد میانگین بالای ویتامین D با افزایش مرگ در ارتباط است
تحقیقات جدید نشان داد که وجود سطح بالای ویتامین D در خون با افزایش میانگین مرگ و میر در ارتباط است.
634ad9d3-ff38-4944-8a3a-0d557bc74ab4.jpg (اندازه: 8.83 KB / تعداد دفعات دریافت: 7)
تحقیقات جدید نشان داد میانگین بالای ویتامین D با افزایش مرگ در ارتباط است
به نقل از روزنامه دیلی میل انگلیس، محققان دانشگاه کپنهاگ در تحقیقات خود به نتایج غیرمنتظره ای رسیدند.
این تحقیقات نشان داد: همانطور که سطح کم ویتامین D باعث آسیب به بدن می شود؛ مقادیر زیاد آن در بدن نیز ممکن است زیانبار باشد.
این محققان دریافتند: میانگین مرگ و میر در افرادی که سطح بالایی از ویتامین D داشتند به میزان 40 درصد نشان می داد.
محققان بعد از تجزیه و تحلیل نمونه خون 247574 نفر به این نتایج دست یافتند.
این تحقیقات نشان داد: افرادی که در هر لیتر از خون آنها کمتر از 10 نانومول ویتامین D وجود دارد؛ 2.31 برابر بیشتر در معرض مرگ و میر قرار دارند.
اما اگر میزان ویتامین D در خون افراد بیش از 140 نانومول در یک لیتر باشد؛ آنها نزدیک به 40 درصد بیشتر در معرض مرگ و میر هستند.
ویتامین D برای سیستم دفاعی بدن و سلامت استخوانها و دندانها و جذب کلسیم مفید است و کمبود آن با بیماریهای قلبی و عروقی ، دیابت نوع دوم و برخی از سرطانها و مشکلات ایمنی بدن در ارتباط است.
ویتامین D از ویتامین‌های لازم برای بدن و محلول در چربی است که به رشد و استحکام استخوانها از طریق کنترل تعادل کلسیم و فسفر کمک می‌کند.
این ویتامین با ایجاد افزایش جذب فسفر و کلسیم از روده‌ها و کاهش دفع از کلیه به متابولیسم استخوانها کمک می‌کند و همچنین از طریق ترجمه ژنهای هسته سلول به رشد سلول کمک می‌کند.
منبع اصلی دریافت این ویتامین به جز منابع گیاهی مثل غلات و حیوانی مثل ماهی ساردین و شیر، نور آفتاب است به طوری که 10 تا 20 دقیقه ماندن در زیر نور آفتاب، نیاز روزانه بدن انسان به این ویتامین را تامین می‌کند و کمبود این ویتامین همچنین باعث پوکی استخوان در کهنسالی می شود.
منبع: فارس نیوز
تحقیقات جدید نشان داد که وجود سطح بالای ویتامین D در خون با افزایش میانگین مرگ و میر در ارتباط است.
634ad9d3-ff38-4944-8a3a-0d557bc74ab4.jpg (اندازه: 8.83 KB / تعداد دفعات دریافت: 7)
تحقیقات جدید نشان داد میانگین بالای ویتامین D با افزایش مرگ در ارتباط است
به نقل از روزنامه دیلی میل انگلیس، محققان دانشگاه کپنهاگ در تحقیقات خود به نتایج غیرمنتظره ای رسیدند.
این تحقیقات نشان داد: همانطور که سطح کم ویتامین D باعث آسیب به بدن می شود؛ مقادیر زیاد آن در بدن نیز ممکن است زیانبار باشد.
این محققان دریافتند: میانگین مرگ و میر در افرادی که سطح بالایی از ویتامین D داشتند به میزان 40 درصد نشان می داد.
محققان بعد از تجزیه و تحلیل نمونه خون 247574 نفر به این نتایج دست یافتند.
این تحقیقات نشان داد: افرادی که در هر لیتر از خون آنها کمتر از 10 نانومول ویتامین D وجود دارد؛ 2.31 برابر بیشتر در معرض مرگ و میر قرار دارند.
اما اگر میزان ویتامین D در خون افراد بیش از 140 نانومول در یک لیتر باشد؛ آنها نزدیک به 40 درصد بیشتر در معرض مرگ و میر هستند.
ویتامین D برای سیستم دفاعی بدن و سلامت استخوانها و دندانها و جذب کلسیم مفید است و کمبود آن با بیماریهای قلبی و عروقی ، دیابت نوع دوم و برخی از سرطانها و مشکلات ایمنی بدن در ارتباط است.
ویتامین D از ویتامین‌های لازم برای بدن و محلول در چربی است که به رشد و استحکام استخوانها از طریق کنترل تعادل کلسیم و فسفر کمک می‌کند.
این ویتامین با ایجاد افزایش جذب فسفر و کلسیم از روده‌ها و کاهش دفع از کلیه به متابولیسم استخوانها کمک می‌کند و همچنین از طریق ترجمه ژنهای هسته سلول به رشد سلول کمک می‌کند.
منبع اصلی دریافت این ویتامین به جز منابع گیاهی مثل غلات و حیوانی مثل ماهی ساردین و شیر، نور آفتاب است به طوری که 10 تا 20 دقیقه ماندن در زیر نور آفتاب، نیاز روزانه بدن انسان به این ویتامین را تامین می‌کند و کمبود این ویتامین همچنین باعث پوکی استخوان در کهنسالی می شود.
منبع: فارس نیوز
اے دنیا کے مسافر منزل تیری قبرھیں اے کر رھا ھیں جو تو دو دن کا یہ سفرھیں موت ھیں تیرا ان دیکھا ساتھی آچانگ تجھے نگل لے گا:ای مسافر دنیا خونه ی توقبر است ای که هرکاری میکنی سفر دو روزه هست مرگ رفیق ندیده ی تو است یکهو نفست رو می گیره
