2012/04/07, 12:02 PM
[quote='pesareshoja_ir71' pid='208388' dateline='1333378403']
خواب اروم که اصلا ندارم انقد فکر تو سرمه ده دفه میپرم از خواب
سلام ببخشید
من خودم یه سال اول بیماریم همش خسته و کلافه بودم گفتم کمکی کنم
گفتم مسکن یا آرام بخش میخورید یا نه چون اینا بدن شل میکنند و صبح ها آدم وقتی بیدار میشه احساس خستگی میکنه
ولی در حالت کلی سحر خیز شدن برای کمتر شدن خستگس توی من خیلی تاثیر داشته هر چی کمتر فعالیت کنی هی ماهیچه ها تحلیل میرن و باعث میشه بیشتر احساس خستگی کنی
البته همه اینا تجربه منه
البته همه ی این چیزا برای موقعی برای من جواب داد که خوابم آروم شد
درسته. یه مدت فعالیتم خیلی کم شده واصلا ورزش نمیکنم بیشتر احساس خستگی دارممن خودم یه سال اول بیماریم همش خسته و کلافه بودم گفتم کمکی کنم
گفتم مسکن یا آرام بخش میخورید یا نه چون اینا بدن شل میکنند و صبح ها آدم وقتی بیدار میشه احساس خستگی میکنه
ولی در حالت کلی سحر خیز شدن برای کمتر شدن خستگس توی من خیلی تاثیر داشته هر چی کمتر فعالیت کنی هی ماهیچه ها تحلیل میرن و باعث میشه بیشتر احساس خستگی کنی
البته همه اینا تجربه منه
البته همه ی این چیزا برای موقعی برای من جواب داد که خوابم آروم شد
خواب اروم که اصلا ندارم انقد فکر تو سرمه ده دفه میپرم از خواب
باور نمیکنم ولی ................انگار غرور من شکست..................
اگه دلت میخواد بری...........اصرار من بیفایدست...................
اگه دلت میخواد بری...........اصرار من بیفایدست...................
