2015/12/14, 01:03 PM
-
هشدارهایی که چشمان شما در مورد سلامتی تان می دهند
درست مثل دندان ها و ناخن ها، چشم ها هم از حال عمومی و سلامت کلی بدن شما خبر می دهند.
به گزارش آوای سلامت به نقل از msn علاوه بر تشخیص بیماری های چشم، پزشکان می توانند نشانه هایی از کلسترول بالا، فشار خون بالا، دیابت و برخی دیگر بیماری های خاص را در چشمان شما ببینند. صدمه دیدن رگ های خونی پشت چشم ها از اولین نشانه ها است.
ممکن است چشمان شما بگویند:
شما بیش از حد تحت استرس هستید: رتینوپاتی سروز مرکزی یک بیماری چشم است که معمولا منجر به اختلالات بینایی موقت و اغلب در یک چشم می‌شود. زمانی که بیماری فعال است، با نشت مایع در زیر شبکیه با تمایل به تجمع در در زیر لکه زرد مرکزی (ماکولا)، مشخص می‌شود. این امر منجر به دید تار وکج و معوج می گردد. علت این بیماری هنوز ناشناخته است با این حال به نظر می رسد که استرس نقش مهمی در ایجاد آن ایفا می کند. یک مطالعه که در مجله انگلیسی چشم پزشکی منتشر شده است، نشان می دهد که 37 درصد مبتلایان به این بیماری تحت استرس های شدید هستند. خبر خوب این است که تاری دید ناشی از این بیماری ظرف سه تا چهار ماه برطرف می شود.
شما مبتلا به فشار خون بالا هستید: فشار خون بالا یا قاتل خاموش می تواند منجر به بیماری های قلبی و یا سکته مغزی و آن هم در صورت عدم درمان شود. زمانی که فشار خون بالا برای مدت طولانی ادامه پیدا کند، یعنی زمانی که فرد درمان مناسب برای این بیماری را نداشته باشد و یا داروها برای درمان فرد کافی نباشد، می تواند رگ های خونی موجود در شبکیه چشم را تخریب کند. اگر این آسیب به اندازه کافی شدید شود، رگ های خونی به مرور فرسوده و سپس پاره می شوند و جریان خون قطع می شود. این امر منجر به تورم اعصاب بینایی، خونریزی های چشمی، اتساع عروق چشمی، تاری دید، سیاهی رفتن چشم و حتی از دست دادن کامل بینایی می شود. به این تخریب و آسیب عروق چشمی به اصطلاح رتینوپاتی گفته می شود. بهترین راه برای کاهش فشار خون، داشتن شیوه زندگی سالم است. اگر مبتلا به فشار خون بالا هستید، فراموش نکنید که در معرض افزایش فشار خون چشمی و عوارض ناشی از آن قرار دارید. از این رو بهترین کار مراجعه به پزشک متخصص و انجام درمان های توصیه شده توسط پزشک است.
شما باید بیشتر هویج بخورید: اگر شما مشکل دید شبانه دارید ممکن است نیاز به سبزیجات و پروتئین های نارنجی رنگ داشته باشید. هویج، سیب زمینی شیرین، اسفناج، و گوشت گاو حاوی ویتامین آ است. سطح پایین این ویتامین منجر به کاهش رنگدانه ای به نام رودوپسین می شود که کنترل درک نور توسط چشم را به عهده دارد. راه حل این است که حداقل روزانه 700 میکروگرم ویتامین آ بخورید.
شما مبتلا به التهاب هستید: بیدار شدن از خواب با درد و وجود لخته خون در چشم ها به مدت یک هفته می تواند نشانه ای از التهاب چشم به نام یووئیت باشد. این بیماری زمانی که سیستم عصبی به بافت های خود حمله می کند، رخ می دهد. يووئيت مي تواند شروع ناگهاني داشته باشد (حاد)، طولاني مدت باشد (مزمن) يا عود كننده (بازگشتي) باشد. درمان كه اغلب با قطره هاي چشمي استروئيدي انجام مي شود معمولا مي تواند التهاب را كاهش داده و علائم را آرام كند. اگر درمان سريعا آغاز نشود و عوارضي به وجود آيند، مي تواند جدي بوده و به از دست رفتن دائمي ديد منجر شود.
تیروئید شما ضعیف است: برآمدگی غیر طبیعی کره چشم می تواند نشانه ای از ابتلا به بیماری گریوز باشد. این بیماری نوعی پرکاری اتوایمیون تیروئید است که معمولا همراه با بیرون زدن چشم از حدقه خود را نشان می دهد. درمان با ید رادیواکتیور و جراحی گزینه های مناسبی هستند. میزان پاسخ به درمان های طبی 50 درصد و درمان با ید رادیواکتیو معمولا 80 درصد است.
شما مبتلا به آلرژی هستید: رینیت آلرژیک باعث التهاب غشاء مخاطی در بینی می شود. بسیاری از مردم دنیا دچار آلرژی چشم یا التهاب ملحتمه آلرژیک هستند. علائم آن می تواند شامل قرمزی در سفیدی چشم یا سطح داخل پلک باشد. علائم دیگر شامل خارش چشم، اشک ریزش، تاری دید، احساس سوزش، تورم پلک و حساسیت به نور است. آلرژی چشم می تواند به تنهایی یا همراه با آلرژی بینی و بیماری آلرژی پوستی (اگزما) اتفاق بیافتد. تنها راه اطمینان یافتن از آلرژی چشم این است که به پزشک مراجعه کنید. کمپرس سرد پیش از بیرون رفتن، می تواند راه حل سریعی برای مشکلتان باشد اما برای رفع بلند مدت مشکل باید محرک ها را شناسایی کرده و علائم را درمان کنید.
www.msn.com
دوشنبه ٢٣ آذر ١٣٩٤
http://iec.behdasht.gov.ir/?siteid=143&f...iew=127099
هشدارهایی که چشمان شما در مورد سلامتی تان می دهند
درست مثل دندان ها و ناخن ها، چشم ها هم از حال عمومی و سلامت کلی بدن شما خبر می دهند.
به گزارش آوای سلامت به نقل از msn علاوه بر تشخیص بیماری های چشم، پزشکان می توانند نشانه هایی از کلسترول بالا، فشار خون بالا، دیابت و برخی دیگر بیماری های خاص را در چشمان شما ببینند. صدمه دیدن رگ های خونی پشت چشم ها از اولین نشانه ها است.
ممکن است چشمان شما بگویند:
شما بیش از حد تحت استرس هستید: رتینوپاتی سروز مرکزی یک بیماری چشم است که معمولا منجر به اختلالات بینایی موقت و اغلب در یک چشم می‌شود. زمانی که بیماری فعال است، با نشت مایع در زیر شبکیه با تمایل به تجمع در در زیر لکه زرد مرکزی (ماکولا)، مشخص می‌شود. این امر منجر به دید تار وکج و معوج می گردد. علت این بیماری هنوز ناشناخته است با این حال به نظر می رسد که استرس نقش مهمی در ایجاد آن ایفا می کند. یک مطالعه که در مجله انگلیسی چشم پزشکی منتشر شده است، نشان می دهد که 37 درصد مبتلایان به این بیماری تحت استرس های شدید هستند. خبر خوب این است که تاری دید ناشی از این بیماری ظرف سه تا چهار ماه برطرف می شود.
شما مبتلا به فشار خون بالا هستید: فشار خون بالا یا قاتل خاموش می تواند منجر به بیماری های قلبی و یا سکته مغزی و آن هم در صورت عدم درمان شود. زمانی که فشار خون بالا برای مدت طولانی ادامه پیدا کند، یعنی زمانی که فرد درمان مناسب برای این بیماری را نداشته باشد و یا داروها برای درمان فرد کافی نباشد، می تواند رگ های خونی موجود در شبکیه چشم را تخریب کند. اگر این آسیب به اندازه کافی شدید شود، رگ های خونی به مرور فرسوده و سپس پاره می شوند و جریان خون قطع می شود. این امر منجر به تورم اعصاب بینایی، خونریزی های چشمی، اتساع عروق چشمی، تاری دید، سیاهی رفتن چشم و حتی از دست دادن کامل بینایی می شود. به این تخریب و آسیب عروق چشمی به اصطلاح رتینوپاتی گفته می شود. بهترین راه برای کاهش فشار خون، داشتن شیوه زندگی سالم است. اگر مبتلا به فشار خون بالا هستید، فراموش نکنید که در معرض افزایش فشار خون چشمی و عوارض ناشی از آن قرار دارید. از این رو بهترین کار مراجعه به پزشک متخصص و انجام درمان های توصیه شده توسط پزشک است.
شما باید بیشتر هویج بخورید: اگر شما مشکل دید شبانه دارید ممکن است نیاز به سبزیجات و پروتئین های نارنجی رنگ داشته باشید. هویج، سیب زمینی شیرین، اسفناج، و گوشت گاو حاوی ویتامین آ است. سطح پایین این ویتامین منجر به کاهش رنگدانه ای به نام رودوپسین می شود که کنترل درک نور توسط چشم را به عهده دارد. راه حل این است که حداقل روزانه 700 میکروگرم ویتامین آ بخورید.
شما مبتلا به التهاب هستید: بیدار شدن از خواب با درد و وجود لخته خون در چشم ها به مدت یک هفته می تواند نشانه ای از التهاب چشم به نام یووئیت باشد. این بیماری زمانی که سیستم عصبی به بافت های خود حمله می کند، رخ می دهد. يووئيت مي تواند شروع ناگهاني داشته باشد (حاد)، طولاني مدت باشد (مزمن) يا عود كننده (بازگشتي) باشد. درمان كه اغلب با قطره هاي چشمي استروئيدي انجام مي شود معمولا مي تواند التهاب را كاهش داده و علائم را آرام كند. اگر درمان سريعا آغاز نشود و عوارضي به وجود آيند، مي تواند جدي بوده و به از دست رفتن دائمي ديد منجر شود.
تیروئید شما ضعیف است: برآمدگی غیر طبیعی کره چشم می تواند نشانه ای از ابتلا به بیماری گریوز باشد. این بیماری نوعی پرکاری اتوایمیون تیروئید است که معمولا همراه با بیرون زدن چشم از حدقه خود را نشان می دهد. درمان با ید رادیواکتیور و جراحی گزینه های مناسبی هستند. میزان پاسخ به درمان های طبی 50 درصد و درمان با ید رادیواکتیو معمولا 80 درصد است.
شما مبتلا به آلرژی هستید: رینیت آلرژیک باعث التهاب غشاء مخاطی در بینی می شود. بسیاری از مردم دنیا دچار آلرژی چشم یا التهاب ملحتمه آلرژیک هستند. علائم آن می تواند شامل قرمزی در سفیدی چشم یا سطح داخل پلک باشد. علائم دیگر شامل خارش چشم، اشک ریزش، تاری دید، احساس سوزش، تورم پلک و حساسیت به نور است. آلرژی چشم می تواند به تنهایی یا همراه با آلرژی بینی و بیماری آلرژی پوستی (اگزما) اتفاق بیافتد. تنها راه اطمینان یافتن از آلرژی چشم این است که به پزشک مراجعه کنید. کمپرس سرد پیش از بیرون رفتن، می تواند راه حل سریعی برای مشکلتان باشد اما برای رفع بلند مدت مشکل باید محرک ها را شناسایی کرده و علائم را درمان کنید.
www.msn.com
دوشنبه ٢٣ آذر ١٣٩٤
http://iec.behdasht.gov.ir/?siteid=143&f...iew=127099
چشم ها را بـایـد شست . ، . جـــور دیـگـر بـایــد دیـــد
