[الهام ج]

خوردن مایعات هم خیلی میتونه کمک کننده باشه خصوصا آب خوردن یکی دو قولپ آب ناشتا قبل از اینکه چیزی بخورید یبوست رو بر طرف میکنه(خوردن آب تا صبحانه باید یه فاصله ای داشته باشه)
تمر هندی هم ملین خوبیه به شرطی که با خوردنش سوزش معده نگیرید

[برگ 7]

يه سؤالى داشتم اينکه من هر وقت کورتون مى زنم تا ده, بيست روز خيلى مواظبم که غذاى زياد از حد نخورم . بعدش ولى وزنم ميره بالا. يعنى با هر کورتونى من خواه ناخواه وزنم زياد مى شه با وجودى که سعى مى کنم رعايت کنم. دوست خوبا مى خواستم نظر شما رو بدونم

[همسر یک قهرمان]

همسر من هم اولین بار که کورتون گرفت خیلی ورم کرد و چاق شد ولی از وقتی زیر یک سقف رفتیم خیلی غذاهای کم چرب درست میکنم، بیشتر بخارپز ولی متنوع درست میکنم، سیرو فلفل دلمه ای خیلی حالش رو خوب میکنه خودش میگه
الان لاغر شده به نظر من خوش اندام شده ولی خودش نگرانِ میگه یک چیزیم هست که با اون چاقی اینجوری شدم
به دکتر هم گفتیم گفت مشکلی نیست یکسری تقویتی داد ولی خودش همه اش میگه پاهام ضعیف شده

[sooorooosh]

کورتن طبیعیه عوارضش. هم افزایش وزن میده هم بی خوابی. این چیزا کاملا طبیعیه.

هم زمان با مصرف کورتن از مصرف نمک پرهیز کنید
موز زیاد بخورید. چیز شیرین بهتره مصرف نکنید.
همسرتون که میفرمایید یه کوچولو سخت میگیرن. ایشون سینوکس میزنن این نشون از اینه که نورولوژ احساس خطر نکرده که تجویز امپولهای دوز بالا رو نکرده. یعنی بیماری خفیف بوده.
ورزش کنه و یه کم تقویتی مصرف کنه اضافه وزن هم پیدا میکنه.

[مین مینا]

یه چیزی بگم من فهمیدم وقتایی که شام برنج میخورم شبش خواب ندارم.دکترم هم کلا با مصرف برنج برا ام اسی ها مخالفه.ممنوع کرده مخصوصا برا شام

[rezami]

کلا غذاهای سرد شامل ماست و چربیها و برنج غذاهای ممنوعه هستن / ولی اگه میخواین برنج مصرف کنید عین من برنج رو از زعفران کامل زردش کنید یا زیره بهش اضافه کنید ولی 5 سالی میشه ماست و چربی نخوردم

[simin]

بچه ها شیرینی خامه ای خیلی بده...بی پدر مادر، رنگ و لعابش ادمای بی جنبه ای مثه منو وسوسه میکنه که نصف بیشتر یه جعبه یه کیلویی رو یه صبح تا عصر بخورم....فرداش سمت چپ صورتم مورچه رژه میرفت

[e.ehsan]

من دیروز 7 تا شیرینی خوردم. آخه هرکی اومد یه جعبه شیرینی اورد. منم از همش خوردم. شیرینی اذیتم نمیکنه
توصیه میکنم دوغ اصلاً نخورید. خیلی سرده. البته اگه طبعتون سرده.
عید هفته دیگه بازم شیرینی می خورم

[fereshte14]

[maryam.N]

پس چرا من از هر دکتری که پیششون رفتم پرسیدم ام اس رژیم غذایی خاصی داره یا نه همشون گفتن نه هرچی خواستی بخور فقط یکیشون بهم گفت غذاهای چرب و ناسالم مثل فست فود و...نخور، که خب این جور غذاها واسه همه ی آدما بده خب درمورد غذاهای طبع سرد و گرم هم که پرسیدم واسه ام اس چجوریاست، گفتن اینا از نظر پزشکی ثابت نشده