[SSA]

معلومه اين دكتر زامبونى خيلى هم درست نميگه!
ممنون بچه ها كه نظر ميدين.

[warrior]

من كه كم كم دارم به اين زامبوني ايمان ميارم........البته يه جور ديگه.....

[SSA]

يعنى چه جورى؟
هرچى باشه اونا هم اطلاعات بيشترى دارن هم تحقيقات بيشترى كردن.

[Mahdieh]

منم چاي زياد نميخورم فقط يه دونه تو اداره اون گاهي اوقات يادم ميره

[هانیه]

منم زیاد اهل چای نبودم ونیستم گاهی اوقات
من فکر نکنم به چای و این چیزا ربط داشته باشه
به نظر من بیشترش به همون حساس بودن و ........ برمیگرده.

[زهرا59]

من وقتي سر كار هستم تقريباً تو 8 ساعت كاري سه تا چهار ليوان چاي ميخورم ولي توي خونه اصلاً چاي نميخورم فكر نميكنم تاثيري توي بيماري داشته باشه

[فرناز]

اگ ادونم ضرر داره کاتش میکنم اگرمفیدباشه گالن گالن میخورم

[Saina]

سلام سلام

من تو سمپوزیوم علمی ام اس در مورد نوشیدنی های دارای کافیین مثل چایی و قهوه از دکتر خلیلی سوال کردم و ایشون گفتن بهتره کمتر باشه مثلا یک لیوان در روز .

---

مضرات احتمالي چاي

1-چاي دندانها را لك دار و سياه مي كند.

2-در چاي تركيباتي از جمله كافئين وجودارد كه احتمال مبتلا شدن به بيماري ايجاد سيست در پستان را در برخي زنها آفزايش مي دهد ،البته اين موضوع هنوز كاملا و صد در صد تائيد نشده است.

مقدار كافئين موجود در برگهاي چاي زياد است ولي در يك فنجان مايع چي دم شده ثلث يك فنجان كافئين وجود دارد .كافئين از محركهاي سيستم اعصاب مركزي است.

3-چاي ترشح اسيد معدي را تحريك مي كند ،بنابراين براي اشخاصي كه زخم معده دارند توصيه نمي شود ولي آن را مي توان با كمي شير و شكر مخلوط كرد.ولي بايد توجه كرد كه شير برخي از تركيبت مفيد چاي نظير تاننها را خنثي و بي آثر مي كند.

4-افراط در خوردن چاي ممكن است جذب آهن آلي از خوراكي هاي گياهي را متعسر سازد و موجب كم خوني شود .بخصوص در مورد اطفال توصيه مي شودكه زياد چاي نخورند تا مبادا موجب كم خوني آنها شود .

5-افراط در خوردن چاي ممكن است ايجاد يبوست نمايد .

---

من قبلنا زیاد چایی میخوردم ولی الان کمش کردم یعنی روزی یک لیوان ، به نظرم همه چی در حد تعادل خوبه

[ساغر]

من قبلا چای می خوردم اما بعدا بر اساس رژیم آقای خدادای ترک کردم اما حالا دکتر رژیم درمانی گفت مصرف یک لیوان چای کمرنگ یا چای سبز مشکلی ایجاد نمیکنه

[فرناز]

وای من 1مدت زیاد میخورم بخذا از بخور نخور خسته شدم