کم کردن متعادل وزن و نكاتي پيرامون آن

انجمن های ام اس سنتردسترسی سریع

امتیاز موضوع:

13 رأی - میانگین امیتازات : 4.31
1
2
3
4
5

کم کردن متعادل وزن و نكاتي پيرامون آن

ghaside

كاربر فعال

ارسال‌ها: 236
موضوع‌ها: 0
تاریخ عضویت: Apr 2012

تشکر های اهدا شده: 1404
تشکر های دریافت شده :884 بار در 408 پست

سال تشخيص بيماري : 90
دكتر معالج : babak jalalian
داروي مورد استفاده :
محل سکونت : تهران

#68

2013/03/08, 01:05 PM (آخرین ویرایش در این ارسال: 2013/03/08, 04:20 PM، توسط ghaside.)

مرسی ولی تازگیا خوندم که اگه از صبح تا ظهر میوه خورده شه و صبحانه هم میل نشه و در عوض شام خورده شه منتها سنگین نباشه ,بیشتر ب لاغری کمک میشه البته من دقیق نممیدونم این مطلبو . در صورتی که قبلا شنیده بودم صبحانه کامل خورده شه به لاغری کمک میشه!!! ولی الان عکس اینو میگن . اگه در این باره ام مطلبی میدونید لطف میکنین بگین

در چشمان کسی که پرواز را نمی فهمد , هرچه بیشتر اوج بگیری کوچکتر خواهی شد.

پاسخ

پیام های داخل این موضوع

کم کردن متعادل وزن و نكاتي پيرامون آن - توسط MAHDI - 2010/02/16, 01:27 PM

RE: کم کردن متعادل وزن و نكاتي پيرامون آن - توسط نازلی - 2014/02/03, 09:58 PM

RE: کم کردن متعادل وزن و نكاتي پيرامون آن - توسط نازلی - 2014/02/12, 03:57 PM

RE: کم کردن متعادل وزن و نكاتي پيرامون آن - توسط نازلی - 2015/05/27, 08:48 PM

مصرف 8 ماده غذايي برای تناسب اندام - توسط yaro - 2010/07/30, 10:01 AM

RE: رابطه تغذیه و تناسب اندام - توسط baharan - 2013/12/26, 08:11 PM

راه های كاهش و افزایش وزن - توسط yaro - 2010/10/22, 10:22 AM

روش هاي بين ‌المللي كاهش وزن - توسط yaro - 2010/12/15, 09:09 PM

چند راه عملي و ساده براي كاهش و افزایش وزن - توسط blue sky - 2011/03/18, 11:35 PM

RE: چند راه عملي و ساده براي كاهش وزن - توسط Sina - 2011/03/19, 11:08 AM

RE: چند راه عملي و ساده براي كاهش وزن - توسط mojtaba2iran - 2011/03/23, 09:48 AM

چند راه مفید برای صاف كردن شكم - توسط نازلی - 2011/05/26, 10:56 PM

با ده خوردني مفيد، وزن خود را كاهش دهيد - توسط نازلی - 2011/05/30, 11:30 AM

بدترین غذاها برای دور شکم شما - توسط نازلی - 2011/07/07, 04:23 PM

يك راه‌حل مسالمت آميز براي كمك به كاهش وزن - توسط نازلی - 2011/07/20, 05:13 PM

8 ماده‌ی غذایی برای کاهش اشتها - توسط نازلی - 2011/08/13, 10:52 AM

مصرف گوشت قرمز و غذاهای سرخ شده موجب افزایش وزن می شود. - توسط warrior - 2011/08/17, 08:25 PM

چه طور با گذشت زمان با افزایش وزن مبارزه کنیم؟ - توسط نازلی - 2011/08/20, 09:59 AM

خوراکی هایی که اشتها را کاهش می دهند! - توسط نازلی - 2011/08/27, 10:37 AM

کم کردن متعادل وزن و نكاتي پيرامون آن - توسط نازلی - 2011/09/22, 12:14 PM

RE: خوراکی هایی که اشتها را کاهش می دهند! - توسط پویش - 2011/10/18, 09:29 PM

خوب جويدن غذا، راز كاهش وزن است - توسط نازلی - 2011/10/23, 07:48 AM

مصرف نوشابه‌های رژیمی چه ها که نمیکند . - توسط نازلی - 2011/10/26, 12:17 PM

از شکم تنفس کنید تا شکم تان کوچک شود - توسط نازلی - 2011/10/29, 08:39 PM

براي كاهش وزن، صبحانه تخم مرغ بخوريد - توسط نازلی - 2011/12/13, 08:12 AM

حقايقي تلخ درباره داروهاي تبليغاتي "كاهش وزن" - توسط نازلی - 2012/01/05, 08:02 PM

غذاهایی که دور شکم را افزایش و غذاهایی که آب میکند - توسط شهرزاد - 2012/01/12, 10:36 AM

RE: غذاهایی که دور شکم را افزایش می دهند وغذاهایی که شکم شما را آب می - توسط blue sky - 2012/01/12, 10:44 AM

RE: غذاهایی که دور شکم را افزایش و غذاهایی که آب میکند - توسط سیما جون - 2012/01/14, 02:31 AM

RE: غذاهایی که دور شکم را افزایش و غذاهایی که آب میکند - توسط احمدرضا - 2012/01/14, 06:10 AM

يك روش عجيب اما ساده براي كاهش وزن - توسط نازلی - 2012/01/19, 05:52 PM

بشقاب قرمز لاغر می‌کند - توسط نازلی - 2012/01/20, 04:38 PM

15 راهکار برای کمتر غذا خوردن - توسط # پریسا # - 2012/01/21, 02:43 PM

چای سبز را در این ساعات میل کنید تا لاغر شوید ! - توسط najva - 2012/01/23, 11:41 AM

RE: چای سبز را در این ساعات میل کنید تا لاغر شوید ! - توسط nosrati - 2012/01/23, 10:44 PM

این شکم بزرگ را چطور کوچک کنیم؟ - توسط najva - 2012/01/25, 12:07 PM

RE: این شکم بزرگ را چطور کوچک کنیم؟ - توسط najva - 2012/01/25, 03:38 PM

نوشیدنی فوق العاده برای کاهش وزن - توسط najva - 2012/01/31, 10:20 AM

RE: نوشیدنی فوق العاده برای کاهش وزن - توسط ahmad ebrahimi - 2012/01/31, 03:08 PM

RE: نوشیدنی فوق العاده برای کاهش وزن - توسط نسترنى - 2012/01/31, 03:17 PM

دور کمرتان چقدر است؟ مرد هستید یا زن؟ - توسط نازلی - 2012/02/02, 07:57 PM

چطور چربی بیشتری بسوزانید؟ - توسط نازلی - 2012/02/02, 08:49 PM

RE: کم کردن متعادل وزن و نكاتي پيرامون آن - توسط نازلی - 2012/02/05, 07:04 PM

آرام غذا بخورید تا چاق نشوید - توسط shokolat - 2012/02/15, 03:00 PM

نکته های جالب که اصلا درباره وزن خود نمی دانستید - توسط # پریسا # - 2012/02/19, 08:26 AM

RE: نوشیدنی فوق العاده برای کاهش وزن - توسط شهرزاد - 2012/02/25, 11:32 AM

مصائب سفره ایرانی؛ چرا ایرانی ها چاق و مریض می شوند؟ - توسط naz.gigili - 2012/04/22, 09:58 PM

RE: کم کردن متعادل وزن و نكاتي پيرامون آن - توسط نازلی - 2012/04/26, 07:27 PM

RE: غذاهایی که دور شکم را افزایش و غذاهایی که آب میکند - توسط پویش - 2012/05/18, 08:52 AM

RE: غذاهایی که دور شکم را افزایش و غذاهایی که آب میکند - توسط بنده خدا - 2012/05/18, 05:28 PM

RE: غذاهایی که دور شکم را افزایش و غذاهایی که آب میکند - توسط نسترنى - 2012/05/18, 06:29 PM

RE: غذاهایی که دور شکم را افزایش و غذاهایی که آب میکند - توسط پویش - 2012/05/26, 10:22 PM

RE: غذاهایی که دور شکم را افزایش و غذاهایی که آب میکند - توسط mehdi488 - 2012/05/27, 12:21 AM

RE: کم کردن متعادل وزن و نكاتي پيرامون آن - توسط نازلی - 2012/06/05, 07:53 PM

RE: 4راه مفید برای صاف كردن شكم - توسط نازلی - 2012/07/04, 07:32 PM

RE: این شکم بزرگ را چطور کوچک کنیم؟ - توسط # پریسا # - 2012/09/02, 10:36 AM

RE: تخم کتان غذائی منحصر به فرد برای داشتن شکمی صاف - توسط shokolat - 2012/09/06, 11:19 PM

RE: کم کردن متعادل وزن و نكاتي پيرامون آن - توسط نازلی - 2012/10/26, 04:32 PM

RE: کم کردن متعادل وزن و نكاتي پيرامون آن - توسط نازلی - 2012/10/29, 06:30 PM

RE: کم کردن متعادل وزن و نكاتي پيرامون آن - توسط نازلی - 2012/11/17, 08:29 AM

RE: کم کردن متعادل وزن و نكاتي پيرامون آن - توسط نازلی - 2012/11/20, 05:01 PM

RE: کم کردن متعادل وزن و نكاتي پيرامون آن - توسط نازلی - 2012/11/26, 12:41 AM

RE: کم کردن متعادل وزن و نكاتي پيرامون آن - توسط نازلی - 2012/12/06, 10:32 PM

RE: کم کردن متعادل وزن و نكاتي پيرامون آن - توسط نازلی - 2012/12/08, 06:59 PM

رژیم غذایی یویویی - توسط chipchip - 2012/12/10, 03:54 PM

RE: کم کردن متعادل وزن و نكاتي پيرامون آن - توسط sargol - 2012/12/29, 10:20 AM

8 ترفند جالب و موثر برای لاغری - توسط شیرین - 2013/01/07, 12:14 AM

حذف شام ازوعده های غذایی موجب کاهش وزن نمیشود - توسط sargol - 2013/01/08, 01:00 PM

سولات قبل از شروع رژیم لاغری - توسط فرناز - 2013/01/20, 06:07 PM

RE: کم کردن متعادل وزن و نكاتي پيرامون آن - توسط نازلی - 2013/02/01, 02:01 AM

در خواب هم لاغر شوید - توسط mehdisalimi - 2013/03/08, 10:31 AM

RE: در خواب هم لاغر شوید - توسط ghaside - 2013/03/08, 01:05 PM

RE: کم کردن متعادل وزن و نكاتي پيرامون آن - توسط نازلی - 2013/04/18, 06:24 PM

RE: کم کردن متعادل وزن و نكاتي پيرامون آن - توسط نازلی - 2013/05/01, 07:06 AM

RE: کم کردن متعادل وزن و نكاتي پيرامون آن - توسط نازلی - 2013/05/12, 11:20 PM

این مواد مغذی شما را خوش اندام می کند - توسط mehdisalimi - 2013/05/19, 11:04 PM

RE: کم کردن متعادل وزن و نكاتي پيرامون آن - توسط نازلی - 2013/05/21, 03:56 PM

RE: کم کردن متعادل وزن و نكاتي پيرامون آن - توسط نازلی - 2013/05/23, 07:29 PM

RE: کم کردن متعادل وزن و نكاتي پيرامون آن - توسط نازلی - 2013/07/12, 06:58 PM

RE: کم کردن متعادل وزن و نكاتي پيرامون آن - توسط الهام ج - 2013/07/28, 04:24 PM

RE: کم کردن متعادل وزن و نكاتي پيرامون آن - توسط booshveg - 2013/07/28, 06:01 PM

RE: کم کردن متعادل وزن و نكاتي پيرامون آن - توسط نازلی - 2013/08/06, 01:19 AM

RE: 8 ماده‌ی غذایی برای کاهش اشتها - توسط رامنا - 2013/09/01, 01:48 PM

RE: کم کردن متعادل وزن و نكاتي پيرامون آن - توسط نازلی - 2013/09/24, 12:08 PM

موضوع های مرتبط با این موضوع...
موضوع:		نویسنده	پاسخ:	بازدید:	آخرین ارسال
	خرد کردن ، نگهداری و طبخ سزیجات	najva	3	3,987	2013/03/06, 05:51 AM آخرین ارسال: booshveg
	عوارض محدود کردن رژیم غذائی به مرغ و ماهی	najva	0	2,102	2012/02/23, 03:54 PM آخرین ارسال: najva

کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع:

1 مهمان

اخبار ام اس

چت روم

داروهای ام اس

پرسش و پاسخ

چت روم

پزشکان مغز و اعصاب

لیست مراکز ام‌ار‌آی

ازدواج

بیماری دویک

یوگا

گروه کوهنوردی

روانشناسی

سرگرمی

فیزیوتراپی