امتیاز موضوع:
  • 0 رأی - میانگین امیتازات : 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
دانش یوگا
#11
من اگه این حرکتو انجام بدم از سرگیجه 10 روز بستری ام
پرواز را به خاطر بسپار پرنده رفتنی است
#12
(2010/06/03, 02:17 PM)zaynab نوشته است: من اگه این حرکتو انجام بدم از سرگیجه 10 روز بستری ام

نه عزیزم منم همینو گفتم که با حرکات یوگا اونقدر تواناییی بدست میاری که هر حرکت رو میتونی انجام بدی حتی این حرکت رو
خب به خودت تلقین نکن عزیز اگه نمیتونی اجباری نیست . wink2
 تشکر شده توسط : anaram
#13
دست درد نکنه یاسی جان..
کم کم داریم پرواز میکنیم >>
این دیگه آخرش...
T a n T a n
هر که در این بزم مقرب تر است جام بلا بیشترش می دهد
#14
ايول ياسي
دست درد نكنه love51
آنارام باشید
#15
(2010/06/04, 11:27 AM)anaram نوشته است: ايول ياسي
دست درد نكنه love51

خواهش love51
(2010/06/04, 07:44 AM)salman121 نوشته است: دست درد نکنه یاسی جان..
کم کم داریم پرواز میکنیم >>
این دیگه آخرش...

بسلامتی کجا میرین ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ laughing3
#16
فلسفه و اهمیت یوگا – یوگا راه پیشگیری از بیماریها

یوگا را زنان و مردان در هر سنی میتوانند تمرین کنند و در هر مرحله ای از زندکی قابل استفاده می باشد و هیچگاه برای شروع آن دیر نیست.با کمی پیشرفت در آن،شخص درخواهد یافت که عجیب ترین پدیده ای است که در سراسر زندگی برایش اتفاق افتاده است. به کمک یوگا میتوانید بدنی سالم ، اعصابی آرام،روانی قوی ، آرامش فکر ذکاوت و مسرت فراوان کسب کنید و هرکس در آرزوی این چیزهاست .

در دنیای امروزی انسانها برای نیل به مسرت و خوشی همواره متوجه دنیای خارج خود هستند ولی عقلای هندی این تمایل و علاقه را متوجه جهان درئن خود نمودند و به اسرار خوشی و سلامتی دست یافتند.مسایل و مشکلاتی که بشر امروز با آنها مواجه است اساسا" همانهایی است که مردم چهار هزار سال قبل را به خود مشغول می داشت.ما انسانهای قرن بیستم می توانیم مقادیر زیادی از یافته ها و عقاید آموزش پیشداران باستانی را بیاموزیم و با زندگی خود تلفیق دهیم.

در زندگی ماشینی یوگا تسکین بخش است

با گسترده شدن و رشد سریع زندگی ماشینی و عجله و شتاب غیر طبیعی در انجام کارها بسیاری از ناراحتیهای روحی و فکری و بیماریهای جسمی از قبیل :خودخوری ، عصبانیت ، بی خوابی ، سردرد افسردگی ، بیماریهای معده ، تنگی نفس و بیماریهای اعصاب در حال افزایش می باشد برای رفع این ناراحتیها بشر به طور ناخوداگاه به داروهای مسکن و خواب آور متوسل شده است ، که این داروها تسکین دهنده موقت بوده و پس از مدتی اثر خود را از دست داده و برای بدن نیز زیان آور می گردد.
یوگا در زندگی ماشینی امروز ، آرام کننده دائمی نگرانیها ، تشویشها و یک حافظه نیرومند برای جسم و روح می باشد.

یوگا راه پیشگیری از بیماریهاست

در زیر به اثر درمانی یوگا بر موارد زیر اشاره میشود:

- نرمش ستون فقرات
- دستگاه گوارش و دستگاه تنفسی
- اعصاب
- اثرات روانی یوگا (پاکسازی روح)
- تجدید جوانی – تنظیم غدد بدن
- تنظیم وزن بدن
شاد و پر انرژی باشید.Smile
 تشکر شده توسط : mirali , anaram , hamid , Sina , najva
#17
یاد بوروس لی افتادم
آنارام باشید
#18
ExclamationHuhآنی جون چه ربطی به بوروسلی داره آخه؟
شاد و پر انرژی باشید.Smile
  


موضوع های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
Rainbow یوگا و کمر درد sadaf 4 5,416 2018/09/17, 08:19 PM
آخرین ارسال: mbarati
  اسیب شناسی یوگا behroz.rivandi 4 3,664 2014/08/01, 01:24 AM
آخرین ارسال: mahdie
  تقویت حافظه به کمک یوگا sargol 3 4,799 2014/04/03, 06:13 PM
آخرین ارسال: مریییم
  تاثیر انجام حرکات یوگا ehsan 10054 5 5,424 2012/09/09, 12:34 PM
آخرین ارسال: paeazan
Rainbow یوگا و محل کار sadaf 0 1,477 2011/08/24, 08:44 PM
آخرین ارسال: sadaf
  یوگا و سیگار sadaf 0 1,575 2010/08/04, 03:57 PM
آخرین ارسال: sadaf
  شرایط ویژه انجام یوگا برای بانوان sadaf 2 5,350 2010/04/21, 04:47 PM
آخرین ارسال: sadaf
  توصیه هایی برای انجام یوگا sadaf 0 2,864 2010/04/07, 02:05 PM
آخرین ارسال: sadaf



کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع:
1 مهمان