امتیاز موضوع:
  • 5 رأی - میانگین امیتازات : 4.6
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
حرکات تعادلی ( تمرین برای حفظ تعادل )
#31
سلام من خيلي عدم تعادل دارم
هميشه. بايد. از كنار حركت كنم. چون هر لحظه
امكان برهم خوردن تعادلم. هست. حتي درجاهم كه
ايستادم گاهي تعادلم بهم ميخوره.
واين عدم. تعادل. باعث. ميشه. من زياد. دوست
نداشته باشم. تو جمع باشم.
حتي يه سيني كوچك چاي رو ١٠ متر هم نميتونم با خودم.
ببرم
گاها كارهاي تعدلي كردم. اما نه زياد وپيوسته. يه مدت كه
انجام ميدم و نتيجه نميبينم رها مي كنم

ماهمlove51 براي خودمون. دنياي داريم
انگه كه توانستم بشد دانستم نشد
چون كه دانستم بشد توانستم نشد
  


موضوع های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  ورزش برای شما ممنوع است اگر paeazan 23 11,054 2016/09/28, 02:56 AM
آخرین ارسال: i_sh
  حرکاتی برای درد كف پا و پاشنه shokolat 1 2,431 2014/07/23, 08:41 PM
آخرین ارسال: hadisss
  تمرین های تقویت شانه (توانبخشی شانه) Prime 10 1,979 2014/04/19, 10:32 AM
آخرین ارسال: havaars
  تمرین با جیم بال shokolat 6 5,392 2013/09/21, 03:37 PM
آخرین ارسال: shokolat
  تمرین عضلات کف لگن برای کنترل بهتر ادرار و مدفوع رامنا 0 1,651 2013/06/16, 10:09 PM
آخرین ارسال: رامنا
  چندتا تمرین ساده و مفید warrior 12 4,173 2013/06/02, 02:03 PM
آخرین ارسال: ghaside
  حرکات ورزشی در دوران بارداری shokolat 0 1,653 2013/01/27, 08:36 PM
آخرین ارسال: shokolat
  لباسی برای نظارت بر توانبخشی shokolat 0 1,472 2013/01/08, 08:23 PM
آخرین ارسال: shokolat
Rainbow تمرین برای بهبودی (4):حرکت لازمه ی حیات انسان toktam* 0 1,378 2012/07/20, 10:17 PM
آخرین ارسال: toktam*
  حرکات نرمشی shokolat 0 3,293 2012/04/12, 08:18 PM
آخرین ارسال: shokolat



کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع:
1 مهمان