2014/03/03, 10:02 PM
من نمی دانم اینجا چی بگم
چون چنین تجربه ای تو طول این 11 سال نداشتم
ولی فکر کنم چون دارم ورزش می کنم و زیاد پیاده روی می کنم یا از پله به جای آسانسور دارم استفاده می کنم
این تجربه دراز مدت شدن عوارض را نداشتم را نداشتم
منم پام بی حس می شده یا دو بنی و عدم تعادل داشتم ولی از فعالیتم کم نکردم و با ملاحظه بر اساس شناخت فردی خودم از خودم فعالیت های خودم را انجام دادم و این مشکلات رفع شده
چون چنین تجربه ای تو طول این 11 سال نداشتم
ولی فکر کنم چون دارم ورزش می کنم و زیاد پیاده روی می کنم یا از پله به جای آسانسور دارم استفاده می کنم
این تجربه دراز مدت شدن عوارض را نداشتم را نداشتم
منم پام بی حس می شده یا دو بنی و عدم تعادل داشتم ولی از فعالیتم کم نکردم و با ملاحظه بر اساس شناخت فردی خودم از خودم فعالیت های خودم را انجام دادم و این مشکلات رفع شده
گفت از دوست چه خواهی که تورا شاد کند گفتم از دوست همین بس که ز ما یاد کند
If you want to be OK , you should have a healthy lifestyle with exercise and don`t think about any problems
If you want to be OK , you should have a healthy lifestyle with exercise and don`t think about any problems
