2011/07/23, 11:39 AM
سلام
دوستان من هم ام اس دارم سالهای زیادیه و این یکی دو سه سال اخیر پیشرفت زیادی کرده بطوریکه دیگه خانه نشین شدم البته خداد را شکر کنم دستام سالمه و فقط پاهام مشکل داره میخواستم دوستان در مورد استفاده از یوگا منو یه راهنمایی بفرمایید.من در شهرستان هستم و اینجا اموزش یوگا سراغ ندارم اگه در رابطه با اموزش یوگا و ام اس سی دی ی یا فیلمی هست ممنون میشم یا لطف بفرمایید بگین از کجا باید تهیه کنم
دوستان من هم ام اس دارم سالهای زیادیه و این یکی دو سه سال اخیر پیشرفت زیادی کرده بطوریکه دیگه خانه نشین شدم البته خداد را شکر کنم دستام سالمه و فقط پاهام مشکل داره میخواستم دوستان در مورد استفاده از یوگا منو یه راهنمایی بفرمایید.من در شهرستان هستم و اینجا اموزش یوگا سراغ ندارم اگه در رابطه با اموزش یوگا و ام اس سی دی ی یا فیلمی هست ممنون میشم یا لطف بفرمایید بگین از کجا باید تهیه کنم