نوعی دوغ در بازار هست بنام کفیر که در این دوغ، نوعی قارچ و باکتری وجود داره که خواص دارویی داره و یکی از خواصش کاهش آلرژی هست. تجربه شخصیم اینه با مصرف این دوغ گزگز پاهام کم میشه. چه فرایندی در بدن طی میکنه نمیدونم ولی اثرش برای من خوب بوده.دوغ کفیر را خودتون توی خونه هم میتونید بسازید و آماده اون هم در بازار هست.
بادباچراغ خاموش کاری ندارد،اگردرسختی هستی بدان که روشنی...