2014/02/27, 12:16 PM
ورزش مداوم،سبک ولی همیشگی(من از یک ماه پیش ورزشم رو کنار گذاشتم ودوهفته ی پیش دیدم پای راستم سنگین شده انگار که خواب میره وبعد کم کم داشت زیاد می شد ودستامم داشت به همین سمت می رفت،که دوباره ورزشمو شروع کردم الان خوب شدم
) ودر کنار ورزش شادبودن وکنارگذاشتن ناراحتی ها وخودخوری ها ومشغله های فکری و استرس ها و... خیلی موثره ،لااَقل من که جواب گرفتم
تازه امتحان این چیزا اگه فایده ای نداشت براتون ،ضرر هم نداره
) ودر کنار ورزش شادبودن وکنارگذاشتن ناراحتی ها وخودخوری ها ومشغله های فکری و استرس ها و... خیلی موثره ،لااَقل من که جواب گرفتمتازه امتحان این چیزا اگه فایده ای نداشت براتون ،ضرر هم نداره
...
