ابتدا با خداوند ارتباط برقرار نماییید (contact God first)
وقتی شما یک خواسته و عمل مهمی را میخواهید انجام دهیددر این مورد با خداوند ارتباط برقرار نمایید و بدین ترتیب خود را برای رسیدن به هدف مجهز نمایید.به خاطر داشته باشید خواهشهای خود را از خداوند نمی توانید از یک روح نا آرام بیان نمایید.ابتدا بلندگوی ذهن خود را با تمرین به متانت و آرامش سوق دهیدو سپس با خداوند صحبت کنید.اگر به خواسته های شما در یک یا دو نوبت جواب داده نشد،از این کار صرف نظر ننمایید.به طور مداوم خواسته های خود را با در نظر گرفتن آرامش روحی بیان دارید تا اینکه صدای او را بشنوید.
به دنبال خواسته خود با عقل و خرد رفتن ، سازگار بودن با خداوند است زیرا خواسته های خداوندی توسط عقل هدایت میگردد.پس کسانیکه با خداوند سازگار بوده و از عقل پیروی نمایند موفق میباشند.
نکته:فقط خواستن مهم نیست خواستن باید سازگار با خداوند(عقلی )باشد.
به وسیله مدیتیشن عمیق ،به وسیله هدایت عاقلانه، شانه خالی نکردن و تسلیم یأس نشدن می توانیم با موفقیت اراده خود را در اطراف خواسته محفوظ نگاه داریم.در این صورت خواسته ما با خواسته خداوند یکی خواهد شد.
نیروی خواستن پلی است بین انرژی زندگی در بدن و انرژی جهان هستی که بدن را احاطه دارد.با برقراری تماس با انرژی زندگی جهان هستی میتوان بدون خستگی به زندگی ادامه داد.تمام اعضا و عضلات ماتوسط نیروی خواستن(will)و انرژی جهان هستی(life energy) حرکت داده میشوند.جریان و جهش انرژی زندگی به داخل رشته های عصبی توسط خواستن الهی(divine will)و خواستن شخصی(own will) تواما"میباشد.
خشم و غضب خواستن را تحریک می نماید و بدین ترتیب یک جهش ناگهانی انرژی به داخل عضلات و قسمتهای مختلف بدن به وجود آمده و ایجاد قدرت در زمان کوتاه میشود.
تمریناتی که به طور ماشینی و غیر اگاه برای بدن انجام میگیرد(یوگا از این امر مستثنی است)صرفا"و فقط عضلات را بزرگ می نماید.این چنین تمریناتی سبب جهش انرژیهای حیاتی زندگی به داخل عضلات و بافتها نمیگردد با انجام تمرینات یوگا شما یاد خواهید گرفت که چطور نیروی حیاتی را به سلولهای بدن برسانید.
شخص توسط تحریکات خارجی و وارد شدن آن به چشمها ، گوشها ،بینی، زبان ، سطح پوست بدن متاثر شده و این تاثیر و تحریکات به مراکز اعصاب حسی((sesory nerves منتقل و سبب خروج انرژی
از مراکز اعصاب میگردد.خروج انرژی از مراکز اعصاب سبب انقبا ض و بهم فشردگی عضلات می شود.مدیتیشن سبب می گردد.که انرژی مصرف شده مچددا" تامین و بدن از خستگی و انقباض رهایی یابد.
انرژی و نیروی خواستن لازم و ملزوم یکدیگرند
موقعی که بازوهای خود را بلندمیکنید چه نیرویی مصرف می گردد؟شما خواهید گفت نیروی خواستن.
اما تصور کنید بازوی شما فلج باشد،در این موقع نیروی خواستن وجود داردولی قادر به بلند کردن بازوان خود نیستید.زیرا انرژی نمیتواند از مراکز اعصاب به عضلات بازوها جریان پیدا نماید مگر اینکه دستهای شما بهبود یابد.بدین ترتیب روشن می گردد که انرژی و نیروی خواستن لازم و ملزوم یکدیگرند.
خواستن اولین فاکتور در جهش انرژی به قسمتهای مختلف بدن می باشد.
تکنیکهای کسب انرژی یوگا به شما می آموزد که چطور توسط نیروی خواستن انرژی زندگی را در قسمتهای مختلف بدن بیدار نمایید.
تکنیکهای یوگا به شما می آموزد که چطور با جهان هستی ارتباط برقرار نمایید و از زندگی خسته نشوید.
وقتی شما یک خواسته و عمل مهمی را میخواهید انجام دهیددر این مورد با خداوند ارتباط برقرار نمایید و بدین ترتیب خود را برای رسیدن به هدف مجهز نمایید.به خاطر داشته باشید خواهشهای خود را از خداوند نمی توانید از یک روح نا آرام بیان نمایید.ابتدا بلندگوی ذهن خود را با تمرین به متانت و آرامش سوق دهیدو سپس با خداوند صحبت کنید.اگر به خواسته های شما در یک یا دو نوبت جواب داده نشد،از این کار صرف نظر ننمایید.به طور مداوم خواسته های خود را با در نظر گرفتن آرامش روحی بیان دارید تا اینکه صدای او را بشنوید.
به دنبال خواسته خود با عقل و خرد رفتن ، سازگار بودن با خداوند است زیرا خواسته های خداوندی توسط عقل هدایت میگردد.پس کسانیکه با خداوند سازگار بوده و از عقل پیروی نمایند موفق میباشند.
نکته:فقط خواستن مهم نیست خواستن باید سازگار با خداوند(عقلی )باشد.
به وسیله مدیتیشن عمیق ،به وسیله هدایت عاقلانه، شانه خالی نکردن و تسلیم یأس نشدن می توانیم با موفقیت اراده خود را در اطراف خواسته محفوظ نگاه داریم.در این صورت خواسته ما با خواسته خداوند یکی خواهد شد.
نیروی خواستن پلی است بین انرژی زندگی در بدن و انرژی جهان هستی که بدن را احاطه دارد.با برقراری تماس با انرژی زندگی جهان هستی میتوان بدون خستگی به زندگی ادامه داد.تمام اعضا و عضلات ماتوسط نیروی خواستن(will)و انرژی جهان هستی(life energy) حرکت داده میشوند.جریان و جهش انرژی زندگی به داخل رشته های عصبی توسط خواستن الهی(divine will)و خواستن شخصی(own will) تواما"میباشد.
خشم و غضب خواستن را تحریک می نماید و بدین ترتیب یک جهش ناگهانی انرژی به داخل عضلات و قسمتهای مختلف بدن به وجود آمده و ایجاد قدرت در زمان کوتاه میشود.
تمریناتی که به طور ماشینی و غیر اگاه برای بدن انجام میگیرد(یوگا از این امر مستثنی است)صرفا"و فقط عضلات را بزرگ می نماید.این چنین تمریناتی سبب جهش انرژیهای حیاتی زندگی به داخل عضلات و بافتها نمیگردد با انجام تمرینات یوگا شما یاد خواهید گرفت که چطور نیروی حیاتی را به سلولهای بدن برسانید.
شخص توسط تحریکات خارجی و وارد شدن آن به چشمها ، گوشها ،بینی، زبان ، سطح پوست بدن متاثر شده و این تاثیر و تحریکات به مراکز اعصاب حسی((sesory nerves منتقل و سبب خروج انرژی
از مراکز اعصاب میگردد.خروج انرژی از مراکز اعصاب سبب انقبا ض و بهم فشردگی عضلات می شود.مدیتیشن سبب می گردد.که انرژی مصرف شده مچددا" تامین و بدن از خستگی و انقباض رهایی یابد.
انرژی و نیروی خواستن لازم و ملزوم یکدیگرند
موقعی که بازوهای خود را بلندمیکنید چه نیرویی مصرف می گردد؟شما خواهید گفت نیروی خواستن.
اما تصور کنید بازوی شما فلج باشد،در این موقع نیروی خواستن وجود داردولی قادر به بلند کردن بازوان خود نیستید.زیرا انرژی نمیتواند از مراکز اعصاب به عضلات بازوها جریان پیدا نماید مگر اینکه دستهای شما بهبود یابد.بدین ترتیب روشن می گردد که انرژی و نیروی خواستن لازم و ملزوم یکدیگرند.
خواستن اولین فاکتور در جهش انرژی به قسمتهای مختلف بدن می باشد.
تکنیکهای کسب انرژی یوگا به شما می آموزد که چطور توسط نیروی خواستن انرژی زندگی را در قسمتهای مختلف بدن بیدار نمایید.
تکنیکهای یوگا به شما می آموزد که چطور با جهان هستی ارتباط برقرار نمایید و از زندگی خسته نشوید.
شاد و پر انرژی باشید.
